关于做辅的知识

紫薯所富含的多种元素十分有利于身体的成长，并且含有大量纤维素，促进消化，对身体的大有益处。作为一种优质蔬菜，紫薯以它特有的颜色吸引着大众的目光，并且售价较为大众所接受，十分受广大市民...

日常生活中很多朋友门市喜欢吃秋葵这种蔬菜的，不仅因为秋葵还有很高的营养成分，而且它的制作方法也有很多口感也非常的独特，所以广受大家欢迎。那么秋葵可以给宝宝做辅食吗？有什么好的食谱...

“新手Mama给Mino添的第二种蔬菜适合六个月以上宝宝”食材明细主料米粉（贝亲汤勺6小勺）土豆（一个）辅料水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗干净...

“儿子需要加辅食了，一向追求原生态的我不喜欢买市场上的果汁，从煮水果水到偶然用高压锅蒸，发现效果更好，用宝宝食品档位，汁酸酸甜甜，果泥软软，口味很是不错，每次我都抢着吃。”食材明细主料苹...

对于刚出生的宝宝来说，母乳当然是最有营养的食物，但随着宝宝不断地长大，他需要吸收的营养也越来越多，如果这时候仍然只靠母乳提供营养，可能远远不够，而且也会让准妈妈们的身体吃不消。这时候...

“红薯本身有甜味，宝宝一般都喜欢吃，所以经常用来做辅食。也有很多人担心吃红薯会胀气，不敢给宝宝吃。红薯的淀粉含量比较高，在消化的过程中是容易产生气体，像土豆、南瓜、芋头等，都是这样的...

香蕉作为一种特别的水果，营养价值也很高，可以给小孩做辅食很是有营养的哦。小孩比较虚弱，香蕉在市面上也很容易见到，吃香蕉有什么作用，为什么人们会热衷于吃香蕉。那么今天就来了解一下香蕉...

“之前看过很多松饼，铜锣烧皮的做法，有些材料我们如果平时不做烘焙家里就不会准备。我是个超级喜欢做吃的给家里人吃的宝妈，可是呢做烘焙得败不少钱啊。而且带宝宝也没那个时间去折腾，所以...

食材明细主料小挂面（适量）辅料小白菜（适量）鲜菇（适量）西红柿（适量）核桃油（适量）小儿酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食的做法步骤1、先把小挂面放锅里小火煮着，因为宝宝吃要时间...

“这道主菜材料很简单，很多同学做过蒜香面包（gallicbread），那离地道的基辅炸鸡不远了，可以作为由烘培爱好者迈入西餐爱好者的探索性一步。毫无基础也没关系，买对材料，一步步操作肯定行。西餐...

“总是想按照膳食宝塔的原则，科学的给孩子搭配食物，想尽可能的让孩子吃的食物多样，营养均衡。今天用西红柿富含维生素，香菜健脾胃，土豆补充能量，猪瘦肉补铁，茄子保护心脏，用心❤的搭一下，宝宝吃...

“补铁好帮手鸡肝泥可以加到宝宝的米粉里或者面条里吃。”食材明细主料鸡肝（1-2个）辅料洋葱（半个）姜片（1-2个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食鸡肝泥的做法步骤1、鸡肝洗干净切几...

“自己小的时候妈妈经常给自己炖蛋，吃到长大后几乎有段时间是在也不想吃，如今自己也作为一个妈妈对于宝宝辅食添加也是不肯马虎，每天坚持给他吃一个鸡蛋，对于蒸蛋我是跟娃爸学的，对于娃爸怎...

“其实八个月以上的孩子慢慢有了更多的自主意识，他们不喜欢被喂这个动作，更喜欢自己控制，比如自己给自己食物的过程，所以我们八个月起要慢慢多给孩子做符合他们月龄性状的手指食物很多妈妈...

看着宝宝一天天的长大，你是否正在为应该吃什么而烦恼呢？即担心宝宝的营养跟不上，又怕宝宝吃了不该吃的食物，会给宝宝的身体带来伤害，那么现在来跟我们一起看看，那什么是宝宝辅食呢，这些食物的...

“宝宝小，易拉肚子，又不敢喂药，怎么办？”食材明细主料大米（80克）辅料水（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）宝宝辅食的做法步骤1、宝宝五个多月，一直纯母乳，最近太热了，贪吃了西瓜，也开了空调，...

“宝宝营养辅食，骨头汤有助于增加钙，萝卜蔬菜富有维生素。”食材明细主料骨头汤（适量）辅料大米（适量）糯米（适量）红萝卜（适量）蔬菜叶（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝营养辅食的做法步骤...

“宝宝6个月之后加辅食，南瓜泥，简单方便！”食材明细主料南瓜（少量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净，切厚片，放到蒸锅里直至蒸熟！大约10分钟不到！2、蒸熟...

“Mino添加的第一种水果和米糊混在一起甜甜的宝宝很爱吃第一次吃香蕉决定还是蒸一下”食材明细主料香蕉（五分之一根）辅料米粉（贝亲汤勺5勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食香蕉...

“六个月以上宝宝的辅食（第一次给Mino做辅食）只为记录新手妈妈也在慢慢学习中”食材明细主料南瓜（100g）辅料米粉（10g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮...

宝宝的肠胃十分娇弱，所以我们一定要在饮食上多加小心。宝宝在和牛奶的同时，我们可以做一些简单营养的辅食给他们，这样宝宝才能营养均衡。适合宝宝的辅食有挺多的，如粥、面、汤等等。今天，我...

食材明细主料猪肝（适量）辅料盐（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辅食猪肝粉的做法步骤1、猪肝洗净2、加水加柠檬汁浸泡半小时3、切成片4、再用水冲洗几遍5、加盐再泡十分钟6、加冷...

“宝宝容易拉肚子，吃药又怕对宝宝不好怎么办？”食材明细主料大米（80克）辅料水（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）宝宝辅食的做法步骤1、最近天气太热了，贪凉，忍不住吃冰西瓜，开了空调，宝宝...

“白灼西兰花，自制花生芝麻酱，”食材明细主料西兰花（适量）花生（适量）芝麻（适量）花生油（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食的做法步骤1、西兰花洗净放开水里煮熟，如果宝宝小，可以多煮...

“八个月宝宝不爱吃米糊，爱吃饼干，但是买的成品饼干里边添加剂太多，还是觉得尽量少给宝宝吃。我用的是含盐的黄油，所以没放盐，宝宝容易长湿疹，就没放蛋清，只放了一个蛋黄，没放糖。怕宝宝噎到，所...