关于红糖年糕芝麻冰粉（润燥解热汤水）的知识

“润燥解热佳品：在冰粉上面放入年糕，红枣、花生碎，为了好看，我还放了两片橙子，再浇水红糖水，撒上白芝麻即可。香甜可口，特别解暑。”食材明细主料冰粉籽（100g）辅料花生（100g）红枣（10个）葡萄干（50g）年...

“＃润燥汤羹＃——糖水荷包蛋特别适合现在来吃哦。”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖水荷包蛋的做法步骤1、锅中放水烧热，烧成锅底有气泡冒出。2、鸡...

“女人爱玫瑰花也是有理由的，玫瑰花是个好东西，它能够理肝血，解肝郁，平息肝火，疏解肝气，舒展心情。玫瑰花还可以缓解经痛、腹痛，还可以补血养颜，所以经常喝玫瑰花的女人气色都很好。今天我们要...

喝醉过酒的人都知道，醉酒是一件很难受的事。然而在生活中，难免会有需要喝酒的场合。在喝醉酒之后，解酒是首要该做的事。它能及时减轻酒精对人体的伤害，帮助快速醒酒。醒酒汤的做法有多种。...

“今天中午吃了甜甜香香的炒年糕哦，平时都是吃咸味的，甜甜很好吃哦，超赞的！”食材明细主料年糕（适量）辅料芝麻糖（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻糖炒年糕的做法步骤...

食材明细主料黑豆（10g）黑芝麻（1把）大米（10g）小米（10g）红豆（10g）枸杞（半把）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻润燥米浆的做法步骤1、准备食材，将所有食材取出备用。2、将食材倒...

食材明细主料鱼头（一个）鸡蛋（一个）姜片（适量）辅料白菜（适量）海带（适量）豆腐（适量）各种丸子（适量）干辣椒（1个）调料盐巴（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春季润燥汤水的做法步骤1、锅里热油...

“阿胶是以驴皮为原料用独特的东阿地下水，采用国家保密工艺，经煎煮、浓缩等90多道工序炼制而成的固体胶块。东阿县所产的阿胶称为“东阿阿胶”，也是最正宗道地的阿胶，表面平整，无油气孔，有光...

食材明细主料梨（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）红枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖炖梨的做法步骤1、砀山梨去皮切小块2、红枣几颗3、冰糖十颗4、全部放入小锅，加水，盖盖炖5、水开...

“南瓜是餐桌上很常见的美食，不仅味美，而且食用价值也很高，含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾养胃，用南瓜做成南瓜泥和年糕一起做成南瓜年糕汤，再加入红糖，冬天的早上来上一碗，暖身又暖胃，...

食材明细主料火龙果（1个）梨（1个）白凉粉（20g）辅料清水（500g）烤花生（50g）葡萄干（50g）调料冰糖（50g）红糖（50g）清水（100g(熬糖汁)）甜香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）水果红糖冰凉粉的做法步骤1、小锅里放入50...

“一拨又一拨的冷空气接踵而至，留在空气中的桂花余香伴随着美好的季节渗入软糯的年糕中，香甜可口。”食材明细主料条状年糕（适量）辅料桂花冰糖粉（适量）熟黑芝麻（适量）配料油（适量）微辣（口味）烧（工艺...

食材明细主料苹果（150克）白菜（100克）胡萝卜（30克）辅料花生米（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润燥好汤水的做法步骤1、准备好各种食材。2、统统扔进破壁机再添加热水800毫升。3、十档...

“虽然冬天要来了，但是天气还身很干燥，汤水不能少。我用的白菜干是广东地区江门出产的。菜干非常漂亮，煲出来的汤，色泽金黄，味道略带甜味，甘醇绵长。不带色素，用清水泡很久也是漂亮的白菜干的...

冰糖，是做水果茶的重要原料之一。在夏天这个闷热的季节里，每天一杯水果茶对于大多数女士来说，是必不可少的。在这里我强烈推荐冰糖香蕉水，在冰箱里冷冻一下可能会更好喝。我猜小伙伴们一定...

“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效，营养价值真高~~”食材明细主料银耳（一大朵）蜜枣（10颗）辅料枸杞（一小把）冰糖（一小把）甜味...

“又是一堆酒酿米粒，真不知道如何是好。叹息之余，忽然想到做蒸糕，把那最后的白芝麻，一起解决掉。其实，也就是麦芬的做法，只不过变烤为蒸而已。据说，酒酿可以生血，而红糖有补血之功用。两相组合...

食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）润燥糖水的做法步骤1、南瓜去皮，切成块状。2、银耳提前2个小时泡发。3、莲子和红枣去芯。4、银耳...

食材明细主料年糕（适量）辅料白糖（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻年糕的做法步骤1、年糕用盐水浸泡2、装一碗清洗一下备用3、平底锅中加入少许油加入年糕4、加入糖...

食材明细主料年糕（1根）辅料熟黑芝麻（适量）红糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖炒年糕的做法步骤1、食材：年糕2、熟黑芝麻、红糖3、将年糕放在案板上切开。4、接着，将切好的...

食材明细主料年糕（一根）桂圆（12颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖桂圆年糕汤的做法步骤1、材料：年糕2、桂圆（已剥壳）3、冰糖4、将年糕放在案板上切成片，待用。5、将剥了壳...

“家里黑芝麻粉很多，我想快速用掉就做了这个发糕。做的大理石效果，也可以一层一层的。这次和的面糊较稠，是一个很稀软的面团。”食材明细主料面粉（300克）黑芝麻粉（100克）红糖（40克）白糖（40克）水（26...

“裙带菜还具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效，是许多女性喜爱的菜肴。虾仁、豆腐，营养丰富，春季应该多吃些这种汤汤水水，补水润燥。”食材明细主...

食材明细主料芝麻（15mg）辅料红枣（四颗）冰糖（3勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣芝麻蛋糕糖水的做法步骤1、第一步把红枣洗干净，然后切成一半（不要切断），然后煲水（煲到起泡），放冰糖（煲包容）。2...

食材明细主料苹果（一个）草莓（六个）年糕（两根）辅料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖水果年糕汤的做法步骤1、材料：苹果2、草莓（已清洗）3、年糕4、将苹果清洗一下、去皮。5、放在案...