关于南瓜糯米糕的做法的知识

“南瓜的升糖指数比较低，瘦身时可以用它作为主食，不加一滴水，不加糖，健康又好吃，也不用担心会发胖。”食材明细主料南瓜泥（300克）糯米粉（200克）木薯粉（200克）辅料黑芝麻（10粒）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（...

“邻居送的南瓜，一时不知道怎么处理，刚好要准备一些早餐，做成南瓜发面的糯米卷，结果好看又好吃😋。”食材明细主料南瓜（1截）糯米（1斤）面粉（2斤）辅料玉米（1根）腊肠（2根）酵母粉（3g）香菇（1抓）调料酱油（2匙）蚝...

“我们一家都挺喜欢吃糯米类食物，今天就做个南瓜糯米饼，用了月饼模具，让饼更有型，大人孩子都很爱吃哈。”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）辅料月饼模（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工...

“每次和爸爸妈妈去午茶时，爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜（2小个）虾（适量）香菇（适量）咸猪肉（适量）糯米饭（一碗）辅料粟米（适量...

食材明细主料南瓜（适量）糯米（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米糊的做法步骤1、南瓜去皮切小块，糯米淘洗后用水浸泡半个小时。2、南瓜和糯米放到破壁机中，加800ml...

“我本身是个很懒的人却对着美食有着偏执的热爱并也自封“吃货”一枚出门旅行攻略首要也就是当地的小吃最大理想也就是尝遍各地美食对于做菜本身并无强烈的热爱或不爱在外生活，照顾好自...

“这个小南瓜不是蒸，是用煮的做法，制作更简便快速。豆沙馅是自己做的，不会太甜腻。薄薄的软糯劲道的糯米皮，里面是甜蜜的豆沙馅，可爱更好吃。”食材明细主料水磨糯米粉（100克）南瓜泥（105克）红豆...

“保证厨房小白一次成功，也能轻松做出拉丝又松软的面包”食材明细主料高筋面粉（100g）奶粉（10g）白糖（16g）黄油（12g）牛奶（55g）鸡蛋液（12克）酵母粉（2g）盐（1g）辅料莲蓉馅（48g）原味（口味）未知（难度）南瓜糯米饼的做...

“南瓜别在蒸着吃了，可以搭配糯米粉，搅一搅，拌一拌，烤一烤。无油无糖更健康。作为小点心，好吃不怕胖。”食材明细主料南瓜泥（350克）辅料木薯粉（200克）糯米粉（200克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（...

食材明细主料南瓜（适量）糯米（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米羹的做法步骤1、南瓜切薄片。2、糯米提前泡上5-6小时即可。3、所有食材放在破壁机了。4、开启米糊...

“大家都知道南瓜是健康食品由于南瓜的颜色很漂亮常用来调色，今天来一个健康的糯米糍，用南瓜调色并作以造型很漂亮也很好吃，第一次试着做，不好请大家担待”食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（适量...

“南瓜含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。保护胃粘膜、帮助消化。南瓜所含果胶还可以保护胃...

“南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。我家对于南瓜也...

“南瓜含有丰富的营养成分，具有补中益气、消痰止咳的功能，与糯米粉一起做成的糯米饼，香甜软糯，非常好吃。”食材明细主料南瓜（100克）糯米粉（100克）红豆（100克）白糖（20克）辅料芝麻（30克）花生油（20克）甜...

食材明细主料南瓜（50g（蒸熟））辅料糯米粉（100g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜糯米粉红豆糕的做法步骤1、南瓜蒸熟2、加点白糖，糯米粉3、和成团4、模具中放入蜜豆粒垫底5、把糯米团放入...

“南瓜糯米凉糕，口感Q弹劲道，香甜适口！”食材明细主料南瓜泥（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米凉糕的做法步骤1、南瓜蒸熟，南瓜、糖放入料理机里，打泥！2、...

“南瓜性温，富含蛋白质，粗纤维，多种维生素和胡萝卜素，经常食用可以补中益气，提高抵抗力。南瓜的做法也是多种多样的，可蒸，可煮，可炖，可炒，还可以做成各种各样的花样美食。今天就用南瓜和糯米粉制...

食材明细主料红薯紫薯南瓜糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米球的做法步骤1、南瓜蒸熟用勺子压碎,加入糯米粉.2、和成面团后的样子,因为南瓜本身水分较多,所以不用加...

食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料豆沙（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米包的做法步骤1、南瓜去皮切块提前蒸熟备用2、豆沙准备一些备用3、倒入适量的糯米粉，加...

食材明细主料南瓜（200克）水磨糯米粉（150克）豆沙（250克）辅料油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜豆沙糕的做法步骤1、贝贝南瓜一个。2、去籽。3、切成小块。4、放入保鲜膜，微波炉...

“听说,美国为怀念先民移民艰辛及庆祝一年一度的丰收,制定了一个感恩节,那时家家户户都要吃南瓜饼.在中国,南瓜饼没有西方如此的纪念习俗,也没有汤圆那样的重要地位,然而很多人对它的...

食材明细主料南瓜（200克）糯米（100克）面粉（50克）辅料桂花糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜果的做法步骤1、糯米提前用凉水浸泡4小时。2、洗净、沥干水分、入锅隔水蒸熟。3、蒸...

“糯米饼香糯好吃，加了南瓜后颜色靓丽，味道香甜。”食材明细主料糯米粉（200克）辅料南瓜（适量）豆沙馅（适量）植物油（少许）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米饼的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟后...

“这两天做了很多小吃，基本都是自创的，但是没有拍照片，一个人忙不过来，只记录了这个糯米糕，还是分两次的，希望大家见谅啊！主要步骤都在下面了。”食材明细主料糯米粉（300g）南瓜（50g）紫薯（50g）红豆沙...

“南瓜🎃和糯米🍚这样做太香了❗️不炒🔥也不炖🍲，营养又解馋😋做法非常简单，好吃的停不下❗️💛方太蒸箱美食👉第16道‼️糯米南瓜🎃”食材明细主料南瓜（200克）糯米粉（120克）辅料小麦澄粉（24克）中筋...