关于清热润肺去燥降火【雪梨南杏里脊汤】的知识

【雪梨南杏里脊汤】雪梨南杏里脊汤怎么做|雪梨南杏里脊汤的做法清热润肺去燥降火

发表于：2024-03-01

“今天的这款保健养生汤，就是经典的广式煲汤的一种——雪梨南杏里脊汤，在很多广东籍的博友那里看过这道汤，雪梨和南杏的组合，很适合秋冬季，所用的食材清润去燥止咳化痰，秋冬干燥时节一家大小...
山楂雪梨丝的做法清肺润燥，酸甜可口～～山楂雪梨丝山楂雪梨丝怎么做

发表于：2023-12-30

食材明细主料雪梨（1个）蜜山楂（1个）桂花蜜（适量）辅料醋（二滴）调料蜂蜜（一勺）开水（5g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂雪梨丝的做法步骤1、雪梨去皮。2、大个子梨。3、雪梨切丝。4、自己调的桂...
雪梨煲猪肺的做法雪梨南北杏木瓜煲猪肺雪梨煲猪肺怎么做

发表于：2024-02-25

“木瓜生长在南方，具有健脾益胃的功效，是一种常用的煲汤食材。加上清火润燥的雪梨、清痰润便的南、北杏煲清润心肺的猪肺，十分清润、鲜美可口，并能降火、美颜健体，是一款男女老少皆宜的家庭...
润肺降火菜干汤怎么做|润肺降火菜干汤的做法

发表于：2024-01-13

食材明细主料罗汉果（半个）猪肺（一个）蜜枣（一个）无花果（三个）南北杏（适量）菜干（三小棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润肺降火菜干汤的做法步骤1、南北杏适量，事先浸泡好的菜...
雪梨荸荠莲藕汤的做法清肺润燥~~雪梨荸荠莲藕汤雪梨荸荠莲藕汤怎么做

发表于：2024-02-01

“生莲藕性寒，熟莲藕味甘，润肺定气；荸荠又名地栗，有地下栗子之称，有清热化痰之功效，是防癌防病之食材；梨可改善呼吸和肺功能。这个汤品是冬天必备给老人和小孩的，多喝这汤可帮全家人维持呼吸道...
雪梨润肺汁怎么做|雪梨润肺汁的做法

发表于：2024-01-28

“天气忽冷忽热，空气质量太差，晴天雾霾😷，雨天冻人，容易感冒和咳嗽！雪梨润肺汁，不仅能润肺，止咳，加入生姜，还能预防感冒！给家人暖暖的一杯，是浓浓的爱❤️”食材明细主料枣子（6颗）姜丝（5-6条）雪梨（1个）水（1...
润肺秋梨汁的做法自制养生降燥茶——润肺秋梨汁润肺秋梨汁怎么做

发表于：2024-02-26

“这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来...
雪梨杏仁炖银耳的做法清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳雪梨杏仁炖银耳怎么做

发表于：2024-02-29

“功效：雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有生津润燥，清热化痰的功效；杏仁止咳润肺；银耳能滋阴润肺、养胃生津；冰糖有清润解毒的功力，能加强润燥的...
雪梨川贝润肺汤的做法秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤雪梨川贝润肺汤怎么做

发表于：2024-02-29

“秋天来了，早晚的微凉，蓝天白云的秋高气爽秋燥，这周做了两道甜品主食材都是银耳，它有润肺的功效，秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以...
南北杏炖雪梨的做法止咳润燥----南北杏炖雪梨南北杏炖雪梨怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鸭梨（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南北杏炖雪梨的做法步骤1、南北杏各10粒，鸭梨1个，冰糖适量。2、将雪梨削皮后切成块。3、加上南北...
清热润肺汤怎么做|清热润肺汤的做法

发表于：2023-12-28

“银耳和莲米的炖煮，赤小豆和薏仁的配合，清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳（30g）莲米（30g）辅料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡实（2勺）百合（2勺）调料冰糖（5粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清热润肺汤...
梨藕去燥润肺饮如何做简单又美味

发表于：2019-11-21

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料梨：一个藕：半个辅料老姜：一片百合：适量枸杞：适量冰糖：适量蜂蜜：适量陈皮：适量具体步骤1.梨去核，藕去皮，切小块，和冰糖一起放入...
滋润去燥的银耳雪梨汤如何做简单又美味

发表于：2020-06-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟滋润去燥的银耳雪梨汤适合一年四季引用，冬天喝热的，温暖肠胃，治感冒。夏天和冰的去火去燥，雪梨具有生津止渴，利尿作用，银耳...
润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做|润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法

发表于：2024-01-09

“秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注...
降火清肺喝什么好|清肺去火茶

发表于：2018-02-09

随着现代人的生活水平有了逐步的提高，对地球资源的过度开采，导致地球能源供不应求。城市中的空气已经不能光靠大自然的力量来改善，那么人类对饮食的要求也是日渐提升，空气质量问题对肺部的...
雪梨乌鸡润肺汤怎么做|雪梨乌鸡润肺汤的做法

发表于：2023-12-31

“这款汤主要是润肺养颜，喝下去清甜不腻，特别适合秋天饮用哦！”食材明细主料雪梨（2只）乌鸡（1/2只）辅料红枣（6粒）百合（10g）蜜枣（3只）南北杏（适量）无花果干（5只）玉竹（20g）陈皮（1块）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数...
雪梨南北杏排骨汤雪梨南北杏排骨汤怎么做|雪梨南北杏排骨汤的做法清润汤

发表于：2024-02-29

“秋雨过后还是热啊，又到秋凉干燥时。甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥...
润肺降燥茶怎么做|润肺降燥茶的做法

发表于：2024-01-08

食材明细主料枸杞（适量）山楂片（适量）甘草片（适量）辅料乌梅（适量）红枣（适量）菊花（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺降燥茶的做法步骤1、将所需食材准备好，洗净2、洗净放入养生壶中，加适量水...
清热润肺雪梨盅怎么做|清热润肺雪梨盅的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料雪梨（一个）辅料百合（适量）枸杞（几颗）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清热润肺雪梨盅的做法步骤1、准备食材2、枸杞用凉水清洗干净备用。3、百合清洗干净，放煮锅里加水，...
柠檬雪梨饮的做法降燥润肺--柠檬雪梨饮柠檬雪梨饮怎么做

发表于：2024-02-24

食材明细主料雪梨（1个）柠檬（1/3个）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬雪梨饮的做法步骤1、准备材料。2、梨洗净留皮去核切块；（可另外切些小粒最后加进去增加口感）3、锅中加适...
去火降燥豆浆怎么做|去火降燥豆浆的做法

发表于：2023-12-29

“上火会让人变得躁动，会让人变得不舒服，皮肤也会变得不好了，所以你需要一杯去火降燥的饮品，帮助你来让自己平静下来，一杯去火降燥的豆浆再合适不过了，早餐来一杯，下午茶来一杯，睡前来一杯都是...
孕妇可以食用吗？孕妇能吃雪梨吗？|降火润肺的冰糖雪梨

发表于：2018-03-16

雪梨在大家的印象中是止咳平喘，秋天润肺降躁的平价滋补佳品，但是对于注重饮食的孕期准妈妈来说，可以食用吗？如果可以食用，那食用的时候有什么禁忌吗？食用雪梨对于准妈妈的好处又是什么呢？希望...
苹果雪梨桂圆汤的做法苹果雪梨桂圆汤——止咳润肺又润燥苹果雪梨桂圆汤怎么做

发表于：2024-02-10

“今天妹妹咳嗽，搜集了下家中的材料，做了一个雪梨汤，没想到妹妹喝了之后效果还是不错的。”食材明细主料苹果（1个）雪梨（1个）桂圆（8个）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果雪梨桂圆汤...
家常百合雪梨清热润肺汤如何做简单又美味

发表于：2019-11-02

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料百合：一把梨：1个辅料冰糖：适量具体步骤1.抓一把百合清水里洗一下2.锅里加水先把百合炖70分钟3.梨一个，我是用的丰水梨...
清热润肺止咳汤怎么做|清热润肺止咳汤的做法

发表于：2024-02-26

“剑花异名量天尺花、霸王花、七星剑花、龙骨花、霸王鞭。【性味】《广东中药》Ⅱ：甘，微寒。【功用主治-剑花的功效】①《岭南采药录》：止气痛，理痰火咳嗽，和猪肉煎汤服之。②广州空军《常...