关于青瓜红萝卜炒肉片的做法的知识

“大家好！我是肉肉厨~有个远方的客人过来做客，家里没有准备太多食材，就看到什么就做什么啦！！刚好家里有青瓜和一点瘦肉，就做了一道家常快手菜--青瓜炒肉片！不过这个菜反响特别好，大家都很喜欢...

食材明细主料黄瓜（1个）胡萝卜（一块）猪肉（1块）辅料葱（少许）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜片炒肉的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗净切片，猪肉切片，...

“有两次走街上，闻到别人家青椒炒肉的味道，想起来好久没有炒青椒了，买了两颗回来，家里有红萝卜堆着也不肯吃，也切了一些下去，青椒炒肉的香味很是诱人。”食材明细主料肉丝（适量）青椒（适量）红萝卜...

“简单美味快手菜。”食材明细主料红萝卜（一个）青椒（两个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒青椒的做法步骤1、青椒洗净，沥干水分。2、去蒂去...

“【胡萝卜炒青瓜】是一道简单的家常素菜，炒的时间还是前期准备的时间长。。。”食材明细主料青瓜（220克）胡萝卜（80克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜...

“青萝卜鲜甜可口，搭配着肉片炒更美味”食材明细主料瘦肉（适量）青萝卜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜炒肉片的做法步骤1...

“黄瓜胡萝卜炒肉片是一道简单易学的家常菜，主要原料有胡萝卜、黄瓜和猪肉片炒制而成。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫力等功效。好吃又下饭的黄瓜胡萝卜炒肉片就这一盘俩...

“1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠...

“很美味的家常小炒，很下饭荤素都有。”食材明细主料腊肉（适量）青瓜（少许）胡萝卜（少许）辅料洋葱（少许）蒜头（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒青瓜胡萝卜的做法步骤1、备好食材...

“儿子非常喜欢吃青椒炒肉片，放了一些胡萝卜，颜色好多了。”食材明细主料青椒（150克）胡萝卜（50克）肉片（100克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）淀粉（适量）鲜抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

食材明细主料猪瘦肉（适量）苦瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小米椒（适量）糖（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜胡萝卜炒肉片的做法步...

食材明细主料牛肉（适量）青瓜（一条）辅料胡萝卜（少许）蒜末（少许）姜丝（少许）油（适量）盐（少许）腌料蚝油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜胡萝卜炒牛肉的做法...

食材明细主料青瓜（一根）萝卜干（103克）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、萝卜干（已清洗）2、将青瓜清洗一下、捞出。3、放在案...

食材明细主料萝卜青（180g）猪肝（100g）瘦肉（100g）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青肉片汤的做法步骤1、阳台上自己种的...

“即简单又营养的快手菜。”食材明细主料青菜（一把）红萝卜（半根）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒红萝卜的做法步骤1、青菜摘好，洗净切段。2...

食材明细主料萝卜（2只）猪肉（50克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）黄酒（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净切片，用黄酒和生粉腌制片刻，萝卜去皮洗...

“【胡萝卜炒瓜片】是一道简单的家庭小炒，食材简单，快捷方便，富含维生素，口味清淡，营养丰富。非常适合上班族，当然家中有什么食材都可以替换。简单的方法，不一样的菜肴。”食材明细主料胡萝卜...

“清清谈谈的农家菜，呵，那天炒米粉买了木耳，但没用完，剩了一半见放着不弄有点浪费，打开冰箱看了一下有什么其它的材料，想想就炒了这道菜，没想到出乎意料的好吃，而且又营养丰富，一会会就吃光光了...

食材明细主料米粉（适量）红萝卜片（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜片炒粉的做法步骤1、备红萝卜片，辣椒丝，粉。2、油烧热下入红萝卜片...

食材明细主料瘦肉（适量）青瓜（一条）红椒（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料:（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒青瓜炒肉片的做法步...

“这个菜色香味俱全营养丰富，很鲜美可口的一道下饭菜，里面的蔬菜总有一样你喜欢的，献给不爱吃蔬菜的老公和爱吃蔬菜的儿子。”食材明细主料口磨（250g）辅料胡萝卜（1个）调料青椒（2个）五花肉（100g）调...

“健康营养，简单易学，适合上班族。”食材明细主料红萝卜（一个）青菜（一把）辅料红辣椒（三个）调料食用油（适量）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒青菜的做法步骤1、青菜择好，...

食材明细主料红皮萝卜（1个）香干（1块）肉片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）肉片香干炒红皮萝卜的做法步骤1、食材：红皮萝卜（已清洗）、香干...

“青椒胡萝卜都是生活中常用的食材，营养丰富，新鲜的食材碰撞出的味道美味而健康！”食材明细主料五花肉（适量）青椒（适量）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）姜（适量）蒜子（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...

食材明细主料胡萝卜（适量）青瓜丝（适量）牛肉（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青瓜丝炒牛肉的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切丝2、青瓜洗...