关于胡萝卜红枣蒸鸡怎么做的知识

“在电饭煲里与米饭同时蒸煮，米饭熟了，鸡肉也蒸好了~非常适合讨厌油烟一族，快捷方便又保住营养~”食材明细主料鸡肉（半边鸡）辅料红枣（6颗）枸杞（少量）胡萝卜（半个）生姜（少量）配料酱油（适量）盐（适量）咸甜（...

“健康饮食，要吃一些粗粮，白米饭也要花样着吃。”食材明细主料大米（适量）辅料胡萝卜（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、胡萝卜和红...

“汤汁醇红咸鲜，营养丰富😋”食材明细主料胡萝卜（一个）红菇（两把）土鸡（一只）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）小米椒（一个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜红菇炖土鸡的做法步骤...

“胡萝卜汁鸡蛋羹，香滑适口，营养更丰富功效与作用1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的...

食材明细主料胡萝卜（半根）红枣（2颗）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红枣泥的做法步骤1、准备半根胡萝卜2、胡萝卜切成薄片3、食材上锅蒸熟4、准备蒸熟的红枣5、去皮去...

“蒸菜真不错，少油少盐清清淡淡的真好吃。”食材明细主料鸡肉（四分之一）胡萝卜（一根）辅料盐（少量）生粉（少量）酱油（少量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜蒸鸡的做法步骤1、鸡肉洗净剁块（可...

食材明细主料鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（适量）调料蒸鱼豆豉（适量）温水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和胡萝卜备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、加入适量温水搅...

“蒸菜，避免了油烟烹制，不但简单快捷，而且健康美味。蒸菜种类繁多，我蒸过的有槐花，榆钱，茼蒿，荆芥，香菜，芹菜叶，红薯叶，胡萝卜叶，土豆，白萝卜……简直太多了😂”食材明细主料胡萝卜（1根）辅料面粉（2勺）花...

“胡萝卜樱也就是胡萝卜上面的绿色的秧子，我们这里叫胡萝卜樱，是个时令菜，也就是冬天收胡萝卜的时候把嫩的樱子摘下来，可以蒸着吃。河南人爱吃蒸菜，好多的食材都可以拿来蒸。这种胡萝卜樱也...

食材明细主料鸡胸肉（半块）胡萝卜（一小节）辅料盐（一勺）生抽（适量）姜（一小块）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸胡萝卜鸡肉丸子的做法步骤1、鸡胸肉剁成肉泥2、胡萝卜剁成小丁3、姜剁成姜末4、胡...

“鸡翅根肉质细密且鲜美，与胡萝卜和香菇搭配，营养加倍，而且超级下饭。”食材明细主料鸡翅根（10个）胡萝卜（一根）新鲜香菇（3朵）辅料大蒜（数瓣）大葱（半根）鲜姜（一块）八角（两颗）植物油（20克）红烧酱油（30克）盐（少...

“胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在，另外还有多种维生素，食用胡萝卜叶子以后，会加快胃肠的运动，缓解便秘。蒸食，松散不粘，很好吃的😍😋”食材明细主料红薯（一个）胡萝卜叶（适量）辅...

“以前经常用燕麦片来做粥，这次选用了燕麦粒，它含有更多的纤维，可以有效降低人体中的胆固醇，含矿物质较多和丰富的亚油酸，可以预防骨质疏松，防止贫血，增强体力等。一般人都宜食用，尤其适合于高...

“此道蒸饺不仅仅是用胡萝卜汁烫面团做的，利用其颜色特点，我把它做成了胡萝卜样的。由于是烫面团，在生坯时，胡萝卜相当漂亮，蒸完之后就变得缩缩巴巴的了，但是皮子非常柔软。如果想做成光滑肥...

“竹丝鸡煲红枣和枸杞，补血的首选，许多女性经期后都会用来调整恢复身体机能，具有补血养血、滋阴清热、补肝益肾等作用，加入白萝卜，可以帮助竹丝鸡更好地发挥气血双补的功效，疏肝理气、强筋健...

“这款美的豆浆机已经用了十多年了，一如既往的好用，拿它榨豆浆或者做米糊都很不错。”食材明细主料玉米（1根）红枣（6颗）胡萝卜（半根）辅料水（100g）牛奶（50g）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米...

“今晚做胡萝卜红枣糕，晚饭后刷了牙就不再吃东西的老妈都忍不住吃了好几块，糯叽叽QQ的，谁吃谁爱！[偷笑]​若羌灰枣真是太优秀了，去年买的，到今年新枣马上要上市了，它还是一样完好无损，真的是易...

食材明细主料胡萝卜（2个）筒骨（1个）辅料红枣（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜红枣煲筒骨的做法步骤1、筒骨冷水下锅加入料酒，焯烫出血水后捞出冲洗干净。2、胡...

“滑滑糯糯，好喝。”食材明细主料胡萝卜（一根）红枣（适量）鲜银耳（半朵）辅料冰糖（适量）桂花（可选）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红枣银耳汤的做法步骤1、鲜银耳半朵。2、去蒂，洗净，撕小朵。...

“喜欢做面食，尤其喜欢那些五颜六色的面食，看着家人吃的津津有味，更是打心眼里高兴。在这炎热的夏天，做饭真是一件苦差事，可为了家人再怎么辛苦也是值得的，这其中的乐趣主要还是享受了那个制...

“河南人爱吃蒸菜，很多菜都可以拿来蒸着吃，我个人也是酷爱蒸菜，蒸的菜稍有少盐很健康，过年的时候也爱蒸上那么一两种，取蒸蒸日上的好彩头。冬天正是胡萝卜上市的季节，我们这里卖胡萝卜的都是...

食材明细主料鸡蛋（1只）胡萝卜（90克）肉末（140克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋胡萝卜蒸肉末的做法步骤1、食材：鸡蛋、胡萝卜（已清洗去皮）、肉末2、将已清洗好的胡萝卜...

“这是一款素包子，是用胡萝卜和鸡蛋做馅，别看素，味道可是非常的好，点睛之笔是葱的加入，非常非常好吃，松软的面皮配着胡萝卜和鸡蛋，甭提多营养了，深受全家人的喜欢。”食材明细主料面粉（400克）胡...

“今天我就用胡萝卜和大枣做一道既能填饱肚子又健康美味的食物，胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1等营养成分，有补肝明目、增强机体免疫力等作用；大枣含B族维生素、维生素C、铁等成...

食材明细主料鸡蛋（4只）胡萝卜丝（15克）虾皮（10克）辅料香葱（适量）酱油（适量）清水（2勺）油（1勺）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮胡萝卜蒸鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、胡萝卜丝、虾皮、香葱2...