关于煎紫薯的做法的知识

食材明细主料紫薯（适量）辅料糖（适量）配料精盐（适量）甜味（口味）酥（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎紫薯的做法步骤1、紫薯去皮。2、冼净切片。3、将切好的薯片放进烧热的油锅里小火慢煎。4、待煎至稍熟...

“很喜欢吃紫薯，最近买了好多的紫薯，紫薯含有丰富的硒元素和花青素，是一种营养价值很高的食品，紫薯的做法也很多，我在这里做上一款既简单又能多多的吃紫薯的小点，而且又能当早点吃，只需前一晚...

食材明细主料紫薯（适量）瘦肉（适量）萝卜（适量）葱（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯鲜肉萝卜煎饺的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟压成泥。2、紫...

“很喜欢紫薯美美滴紫色，用它能做出各种各样，花样不同的美味食品。但我们这边紫薯不多产，偶尔有看到紫薯，都会买多些，像这次就买了1公斤多。做这个·【紫薯饼】就只少少用了小小滴2粒喔，剩下...

“一直馋着吃街边小吃红薯饼，可一个小小的红薯饼就要3块钱，吃的不过瘾，今天在家自己做，经济又实惠，可以一次吃过够。”食材明细主料熟紫薯（120克）糯米粉（150克）白糖（20克）热水（适量）辅料生白芝麻（适...

“起初喜欢，是因为紫色，后来喜欢，是因为营养！喜欢紫薯搭配的各种口味！紫薯煎饼，一款家常早餐😁！”食材明细主料紫薯（一个）面粉（适量）水（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）黄瓜丝（适量）黑胡椒酱（适量）酱香（口味）煎（工...

“紫薯全粉是优质紫薯经过洗净、去皮、切片、烘干、净化等一系列工艺加工制作而成，除一部分纤维流失以外，保留了紫薯中95%以上的营养成分。”食材明细主料面粉（300克）紫薯粉（50克）肉末（200克）...

“玫瑰是爱情的象征，七夕将至，送给大家一锅美美哒紫玫瑰煎饺。”食材明细主料面粉（300克）小紫薯（一两个）食用油（适量）蚝油（一勺）花椒油（几滴）盐（半勺）芝麻（适量）水（适量）辅料肉馅（一小碗）葱花（半碗）酱油（一勺）...

食材明细主料紫薯（一个）香蕉（一根）蜜豆（适量）辅料面粉（适量）糯米粉（适量）配料玫瑰酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糕的做法步骤1、一个紫薯蒸熟放凉用勺子按压成泥加入蜜豆、玫瑰酱...

食材明细主料糯米粉（350克）辅料紫薯（一个）红豆沙（200克）配料白砂糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米煎饼的做法步骤1、准备好材料，红豆沙提前做好2、紫薯去皮切小粒3、放蒸锅蒸...

“今蒸了一锅紫薯，就来一款：煎紫薯饼吧，甜度适中，软糯可口，重要的是超级方便哦。”食材明细主料熟紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料油（适量）芝麻（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎紫薯饼的做法步...

“紫薯色泽鲜艳，养眼美味，而且富含丰富的花青素，养颜美容。加了鹌鹑蛋，不仅美观，还增强记忆，因有丰富的卵磷脂。”食材明细主料紫薯（2个）淀粉（适量）辅料鹌鹑蛋（10个）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（...

“想象中，它应该是金黄的圆饼中镶嵌着彼此纠缠交织的紫色细丝带，星星点点的绿色的点缀其间。现实是，一个略带煎色的深色大饼，星星绿色隐约可见。也许是紫薯太多，蛋液太少，也许是紫薯压根儿就...

“紫薯羊肉煎饺，一口咬下去，汁水饱满，肉香四溢，儿子喜欢的不得了！”食材明细主料面粉（适量）紫薯（一个）羊肉（适量）青萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）姜粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒油（适量）葱香（口味）煎（工艺）一...

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯最好做熟吃，味道好，也更利于吸收，刚做出来的紫薯饼味道也是香甜可口，吃货们可以来试一下啦...

“好看的颜色，好吃的味道，，，怎能不再多填那一碗.........”食材明细主料紫薯（1个）大米（1碗）小碴子（1把）辅料核桃油（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯饭的做法步骤1、准备所需材料...

“轻轻咬一口，先是表皮的焦酥，慢慢咀嚼，你会感受到紫薯的甘甜以及玉米面的甜软。这样一款紫薯玉米面煎饼再搭配一杯蔬果汁，不仅是一顿豪华型的高营养早餐，而且还会给你的味蕾带来极度的享受...

食材明细主料紫薯（适量）辅料奶酪（适量）炼乳（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯泥的做法步骤1、紫薯去皮切块上蒸锅蒸熟2、趁热压成紫薯泥3、加入奶酪搅拌均匀4、放入裱花带中挤出一...

“香甜松软还健康，你也试一试吧！”食材明细主料水（140g）面粉（250g）紫薯（一个）辅料糖（适量）酵母（3g）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香煎紫薯卷的做法步骤1、面粉、水、酵母和成团即可，盖上盖醒5分...

“1.紫薯若干。（根据人多少定量）2.去皮，洗干净，大的切开，上锅蒸。（为了省时，我用的高压锅蒸的，烧上气后5分钟就熟了）3.紫薯出锅放盆里，趁热加入少量生面粉，用筷子或者铲子，迅速将面粉和紫薯搅拌均...

“这款紫薯花生馅饼真的很好吃，而且又简单，做起来也很省时间，非常适合早餐享用或是给家里的小孩当点心。只要提前把薯饼做好，早上榨下豆浆或是小粥，在煎下饼。一顿营养即浪漫又好看的快手早...

“又是新鲜紫薯上市的季节，做一款营养、美味的紫薯奶昔吧”食材明细主料紫薯、牛奶、冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶的做法步骤1、紫薯洗净后切成小块（小紫薯不用切...

“紫薯、火腿、鸡蛋与面粉混合，组成了本款甜、咸、香、色俱佳的煎饼，营养丰富，老少皆宜。”食材明细主料紫薯（250克）面粉（80克）糯米粉（40克）辅料火腿（2小根）鸡蛋（1个）水（约50克）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（...

食材明细主料紫薯（适量）辅料面粉（适量）白糖（适量）酸奶（适量）芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻煎饼的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟2、蒸好的紫薯用原汁机换冰激凌头摇成泥3、紫薯...

“今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知，紫薯营养价值是非常高的，比如说：有助于消化，还可以提高免疫力。操作非常简单，皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”...