关于辣炒鸡肾的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鸡肾含有非常丰富的锌元素，也非常适合儿童食用，不过其中胆固醇和脂肪的含量较高，大年纪的人们还是少吃为好，这道美味辣炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肾：若干个菜心：一把辅料姜：适量盐：适量白糖：适量蚝油：适量料酒：适量老抽：适量生抽：适量蒜：适量具体步骤1.鸡肾去掉用清水反复...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里人都是非常喜欢吃肉的，而且我又非常的喜欢和擅长烹饪，经常会做各种的好吃的给家人，这次我就要做辣炒鸡肾，很少有人会...

“用鸡肾做的菜，清洗才是师傅。”食材明细主料鸡肾（2斤）香菇（适量）木耳（适量）马蹄（5个）辅料料酒（适量）糖（适量）蚝油（适量）油（适量）盐（适量）醋（适量）葱（适量）姜（1）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马蹄木耳香菇...

食材明细主料秋葵（300克）鸡肾（200克）辅料料酒（1小勺）生抽（1小勺）大蒜（1个）红辣椒（1个）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）秋葵炒鸡肾的做法步骤1、所需材料：秋葵、鸡肾、大蒜、盐、生抽、料酒...

食材明细主料鸡肾（200克）泡豆角（适量）泡姜（适量）泡椒（适量）芹菜（一根）辅料盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）料酒（一小匙）植物油（两匙羹）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡菜炒鸡肾的做法步骤1、鸡肾洗净...

“现代饮食不支持吃肉脏，但偶尔吃几次并无大碍。”食材明细主料鸭肾（400克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（10毫升）干辣椒（2个）大蒜苗（100克）胡椒粉（2克）料酒（10亳升）红萝卜（20克）原味（口味）未知（难度）炒鸭肾的做法...

食材明细主料鸡肾（适量）菜心（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）白酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肾炒菜心的做法步骤1、切好鸡肾，放入少量的酒，酱油腌2-3分钟。2、青...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟麻辣鸡肾是由鸡肾、青椒等为主要材料，搭配老抽的配料烹饪而成的一道菜。制作的过程简单，所需要的食材也不繁琐。青椒微...

“烤鸡肾”食材明细主料鸡肾（500克）蚝油（2勺）生抽（2勺）姜（适量）花椒（适量）盐（少许）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）洗鸡肾材料玉米淀粉（适量）盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤鸡肾的做法步骤1、先将鸡...

食材明细主料鸡肾（400克）西芹（300克）辅料油（25克）盐（适量）生抽（10毫升）生粉（少许）小苏打（0.5克）葱（10克）姜（5克）胡椒粉（2克）蒜苗（50克）洋葱（10克）原味（口味）未知（难度）鸡肾炒西芹的做法步骤1、鸡肾整净，改刀。2、加...

食材明细主料青红椒（适量）酸辣椒（适量）小山椒（适量）鸡肾（适量）辅料大蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣椒炒鸡肾的做法步骤1、青红椒节成片，泡椒切碎，...

“这道小炒口感带辣，下饭也下酒，鸡肾作为动物的内脏胆固醇含量较高不宜经常食用，但偶尔来一盘这样的小炒还是很爽口的”食材明细主料鸡肾（300克）青尖椒（8个）红椒（1个）姜（几片）蒜头（几瓣）辅料盐（3克）鸡...

食材明细主料鸡肾（适量）辅料沙姜（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙姜鸡肾的做法步骤1、鸡肾买回来先干净开水焯过过凉水待用。2、沙姜不是新鲜的必须...

“辣炒鸡心这么简单的菜，俺炒的就是不如邻居家舒涵妈炒的好吃，那天专门抽时间到她们家取了取经，掌握了新法宝，炒的味道就是不一样。”食材明细主料鸡心（500克）辅料青椒（2个）红椒（2个）姜（适量）蒜（适...

食材明细主料鸡肾（适量）蘑菇（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肾炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇撕成小块开水焯后过冷河待用。2、鸡肾切成小块开水焯过之后过冷河待用。...

食材明细主料鸭肾（2个）红椒（1个）辅料姜（1小块）蒜（2瓣）葱（1根）花椒（10克）配料盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）鸡粉（适量）食用油（适量）辣椒油（适量）麻辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆爆麻辣肾片的做法步骤1、红椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡肾是一种很好吃的食材，富含营养物质，以它烹饪的美食不仅营养丰富而且味道很好，深受广大人民群众的喜爱，今天要介绍的这...

“每次吃都会吃掉好多煎饼……”食材明细主料鸡胗（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、线辣椒切碎2、鸡胗切块，别太大，容易...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡肾：250辣椒：4个辅料料酒：少许葱：少许姜：5耗油：适量酱油：适量具体步骤1.1.鸡肾洗净每个对半切，可在切好的肉面上画两到，这...

“我买的鸡胗是买的现成的，商家已经腌好了，回来直接现炒就可以了。老公很喜欢吃这道菜。”食材明细主料鸡胗（适量）青椒（一个）辅料干红辣椒（适量）蒜片（少许）配料胡椒粉（适量）料酒（适量）麻辣（口味）炒（工艺...

“今天买菜的时候看见有鸽子肾卖，好久没吃了，就买了一点回家炒”食材明细主料辣椒（适量）鸽子肾（适量）辅料姜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）辣椒炒鸽子肾...

“家常菜---辣炒鸡。冰箱里还有半只鸡，本来打算炖汤的，可儿子说不想喝汤，就做个辣炒鸡吧，O(∩_∩)O哈哈~味道很不错”食材明细主料鸡（半只）尖椒（3个）小辣椒（4个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）酱...

食材明细主料鸡肾（半斤）鸡肠（半斤）辅料芹菜（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒鸡肾的做法步骤1、鸡肾鸡肠用盐清洗干净，切好...

食材明细主料泡椒（4个）鸡肾（250g）泡姜（1块）红尖椒（1个）泡萝卜（1个）辅料料酒（1匙）花生油（适量）盐（适量）生抽（2匙）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒鸡肾的做法步骤1、超市买的鸡肾。2、洗净之后，改成花...