关于清炒鱼豆腐柿子椒的知识

“鱼豆腐的另类吃法”食材明细主料柿子椒（3个）鱼豆腐（八个）辅料葱（一小段）蒜（三瓣）盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）甜不辣（一根）蟹味棒（一根）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒鱼豆腐柿子椒的做法步...

“柿子椒能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。马铃薯蛋白质营养价值高。其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优...

食材明细主料春笋（3株）鱼豆腐（100克）青椒（80克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒鱼豆腐炒春笋的做法步骤1、食材：春笋、鱼豆腐、青椒（已去蒂去籽清洗切开）。2、...

“简单，下饭”食材明细主料土豆（2）柿子椒（1）辅料酱油（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒素炒土豆丝的做法步骤1、只用土豆、柿子椒，切成片。2、炒锅烧热放油，油热放葱花...

食材明细主料西红柿（3个）豆腐（300克）辅料鸡肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）盐（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水淀粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸咸（口味）炒（工艺）三刻...

“好久没有自己做饭了，吃了很久外面的饭，很想念自己做的菜的味道，先来一盘辣椒炒鱼豆腐解解馋~”食材明细主料鱼豆腐（415g）螺旋椒（50g）辅料大葱（6g）大蒜（8g）姜（3g）盐（3g）味极鲜（5g）蚝油（5g）味精（1g）微辣（口味...

“我本来想用丝瓜炖鱼豆腐，只是丝瓜切开变色了，我觉得难看，就换了辣椒来炒。我本来打算用这个辣椒做剁椒来的。”食材明细主料鱼豆腐（几块）青椒（1个）红椒（1个）辅料清水（小许）食用油（小许）调料姜（小许...

食材明细主料绿豆芽（290克）柿子椒（1个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）2、将柿子椒放在案板上切...

食材明细主料肉丝（90克）豆腐皮（40克）柿子椒（295克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝豆腐皮炒柿子椒的做法步骤1、食材：肉丝、豆腐皮、柿子椒。2、在...

“天热就吃素净的，此款炒菜虽然简单，但味道清香独特，柿子椒香脆爽口，豆皮劲道可口，两种食材各有特色。”食材明细主料柿子椒（四个）豆皮（两张）辅料葱（少许）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料柿子椒（3个）胡萝卜（3分之一根）洋葱（4分之一个）蒜（2颗）辅料生抽（2勺）盐（3g）七味粉（1g）黑胡椒粒（1g）原味（口味）未知（难度）柿子椒炒杂蔬的做法步骤1、柿子椒洋葱胡萝卜洗净切片，蒜切末。2、锅内加...

食材明细主料西红柿（1个）辅料内脂豆腐（1盒）水（2勺）调料剁椒酱（1匙）生抽（1匙）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿剁椒豆腐羹的做法步骤1、西红柿洗干净切块。2、炒锅放油烧热，放入西红...

食材明细主料茭白（2株）鱼豆腐（120克）青椒（90克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒鱼豆腐炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、鱼豆腐、青椒（已去蒂去籽清洗切开）2、将鱼豆腐拆...

“柿子椒用鸡蛋炒少油健康。”食材明细主料柿子椒（4个）鸡蛋（2个）调料盐（1/2）酱油（1/2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒炒鸡蛋的做法步骤1、柿子椒手掰块。2、先炒鸡蛋。3、鸡蛋熟后...

或许有些朋友还没有接触过“柿子椒”这种辣椒。柿子椒是辣椒的一种，长得比红辣椒要胖很多，其实就是平时说的那种不辣的彩椒，可以直接当做蔬菜做成菜品食用，而不像普通辣椒那样是调味品。那...

食材明细主料青椒（65克）蛏子（370克）老豆腐（150克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒蛏子炒豆腐的做法步骤1、材料：青椒、蛏子（已洗净）、老...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道清炒炝柿子椒的主要的原材料就是柿子椒里面还有一点点的肉片，整体口味比较清淡，柿子椒还带着一股甜味，脆脆的，还不错...

食材明细主料青椒（2个）土豆（半个）茄子（两个）西红柿（一个）辅料醋（适量）盐（适量）花椒粉（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒西红柿茄子炒土豆片的做法步...

“这道菜是我在单位食堂吃到过，回家总结了一下后试做的，口感清淡，营养丰富，做好的鸡肉豆腐丸子也可以配上青菜做汤。”食材明细主料鸡胸肉（300克）辅料豆腐（200克）鸡蛋（1个）洋葱（适量）青椒（适量）盐（适...

“每年春节回老家总要带很多腊肉，那独特的风味是鲜肉无法比的，配上阳光新苑公司提供的有机柿子椒来炒，真的是一道美味无比的下饭菜。这道菜的做法很简单，下面来看看吧......”食材明细主料...

“这是一款自创菜谱，记得头次做还是上中学时第一次在家做菜。。很多年不做了，回顾一下还是自己喜欢熟悉的味道。”食材明细主料柿子椒（一个）香肠（一根）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工...

“尖椒柿子炒蛋很常见的家常菜哦~让我们用玉皇油滋U味花生油来炒一下，看看会有怎样的惊喜吧”食材明细主料尖椒（1个）鸡蛋（3个）柿子（1个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料冻豆腐（1个）茄子（1个）西红柿（1个）青椒（1个）辅料蒜（3个）葱（1块）调料盐（2勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐炒青椒茄子的做法步骤1、茄子去皮，切好茄子，开水烫30秒。2、木耳...

食材明细主料腊肉（适量）柿子椒（两个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒柿子椒的做法步骤1、柿子椒去掉梗和里面的芯儿。用清水洗净，掰成小块。2、腊肉切片3...

食材明细主料柿子椒（245克）香菇（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇炒柿子椒的做法步骤1、食材：柿子椒、香菇（已提前泡发1——2小时）。2、将泡发好的香菇清洗清洗...