关于绿豆粥的知识

大米燕麦绿豆粥怎么做|大米燕麦绿豆粥的做法

发表于：2023-12-27

“大米配上燕麦，粥滑润粘糯，加上绿豆，清凉解暑。”食材明细主料大米（适量）燕麦（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大米燕麦绿豆粥的做法步骤1、绿豆适量。2、大米适量...
当然禁忌也是有的！|小米绿豆粥喝了好处很多

发表于：2018-10-06

小米和绿豆都是生活中经常会吃到的食材，相信大家一定都相当熟悉了。把小米和绿豆这两种食材一起煮就会变成餐桌上的一道美食，那就是小米绿豆粥了。小米绿豆粥吃起来口感细滑软烂，无论大人...
薏米百合绿豆粥怎么做|薏米百合绿豆粥的做法

发表于：2024-02-29

“以薏米为主，少佐百合，是一种既有清香独特的口感风味，又具有食疗作用的药粥，它既有益润泽养颜的美容效果，又可做治疗影响美容的扁平疣，痤疮，雀斑的辅助疗法。”食材明细主料薏米（30克）绿豆（20克...
绿豆粥怎么做|绿豆粥的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料大米（适量）绿豆（适量）调料面碱（一点）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤1、绿豆提前泡好。2、昨晚剩的米饭。3、锅中加水把绿豆先煮开花了。4、然后放入大米饭，全...
好喝的绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2021-02-09

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家推荐介绍的是一道好喝的绿豆粥的做法哦，绿豆都比较常见，配料有非常好买，制作也简单。能够美容养颜，清热解暑，补...
皮蛋瘦肉绿豆粥怎么做|皮蛋瘦肉绿豆粥的做法

发表于：2024-01-11

“感冒难受，自己在家煲点粥吃”食材明细主料松花皮蛋（1个）瘦肉（50g）大米（3/4杯）绿豆（1/2杯）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋瘦肉绿豆粥的做法步骤1、瘦肉用盐腌一下...
美味的莲子绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2021-02-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：50米：60莲子：10辅料开水：适量冰糖：适量具体步骤1.将绿豆洗净沥水备用；2.米洗净备用；3.将洗好的绿豆和米倒入炖锅内...
小米玉米绿豆粥怎么做|小米玉米绿豆粥的做法

发表于：2024-01-13

“夏日炎炎，喜欢喝粥，将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲，这搭样配那样，A搭配B，反正有那么一口好吃的，就很满足。”食材明细主料绿豆（2/3米筒）小米（2/3米筒）玉米碎（1/2米筒）辅料糖（适量）清淡（口味）煮（工...
小米西米绿豆粥怎么做|小米西米绿豆粥的做法

发表于：2023-12-28

“网购的西米太容易碎掉，每次做西米露都要浪费一半，直接用它来做粥，碎掉的也在粥水里，不浪费。”食材明细主料小米（1杯）绿豆（1杯）西米（1杯）辅料纯净水（米量的六倍）调料无或冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）...
小米绿豆粥小米绿豆粥怎么做|小米绿豆粥的做法冬日暖阳之

发表于：2024-01-04

食材明细主料小米（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米绿豆粥的做法步骤1、小米2、绿豆3、绿豆洗净放入锅中4、小米洗净放入锅中5、加入开水后中火煮至绿豆开...
清爽冰镇绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2020-04-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢！美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难，而且还...
#特色美食#绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料大米：150去皮绿豆：150辅料清水：适量具体步骤1.准备好一杯大米。2.去皮绿豆拿出来解冻。3.大米淘洗干净后放入锅中。4...
绿豆粥的做法清凉绿豆粥绿豆粥怎么做

发表于：2024-02-24

“秋天比较容易上火，还是得常喝些粥润燥。绿豆粥，我经常做。甘凉可口，防暑消热解毒。有时煮绿豆粥，还喜欢加点鲜薄荷。薄荷有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气之功效。所以外感风热、头痛...
美美厨房之大米绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：120绿豆：50辅料水：适量具体步骤1.大米倒入锅中2.1小把绿豆放进去3.淘洗干净4.加入适量水烧开5.开锅后小火煮20...
莲子百合绿豆粥怎么做|莲子百合绿豆粥的做法

发表于：2023-12-28

“今天来一款适合夏天喝的粥，喜欢甜的可以放点冰糖也很好。”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）绿豆（适量）辅料大米（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）莲子百合绿豆粥的做法步骤1、食材清...
薄荷绿豆粥怎么做|薄荷绿豆粥的做法

发表于：2024-02-29

“绿豆，清热解毒、利尿；薄荷可疏散风热、清利头目；粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥，有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。”食材明细主料绿豆（30克）薄荷（10克）粳米（100克）辅料冰...
绿豆汤煮成红色是什么原因|绿豆粥是甜的吗

发表于：2018-08-07

绿豆是人们饮食结构中最重要的豆类之一，绿豆具有悠久栽培史，在我国大部分地区都有种植，绿豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质、淀粉、维生素含量都非常丰富。绿豆粥是人们夏天解暑经常食用的食...
山西小米绿豆粥的做法如何做简单又美味

发表于：2020-02-16

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：适量辅料大米：适量具体步骤1.小米和大米放在一个干净的碗中2.向碗中倒入没过小米的冷清水，用一根筷子朝一个方...
美味冰镇绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2020-09-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢！美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难，而且还...
宝宝餐之南瓜绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2019-11-27

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：适量南瓜：小块绿豆：适量辅料具体步骤1.绿豆提前泡好，南瓜切小块，然后把糯米南瓜绿豆一起放入电炖盅，1.5个小时2....
绿豆粥如何做简单又美味|DIY美食

发表于：2020-11-26

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：200辅料大米：200具体步骤1.绿豆提前浸泡一下，洗干净2.大米和绿豆放适量的水，尽量少点，才叫粥3.放入高压锅内，选到...
好吃的大米绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2020-11-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时大米绿豆粥，炎热的夏天我们经常喝一碗大米绿豆粥来解暑，不仅解暑好喝，最主要是营养健康，能够补充人体所需，很多人都非常喜...
自制南瓜绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2021-02-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：500绿豆：50大米：50辅料冰糖：15水：1000ml具体步骤1.备料：大米南瓜绿豆2.绿豆洗净泡1个小时至涨发3.水煮开后倒入绿...
养胃的大米绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟大米绿豆粥是一个做法非常简单的粥，绿豆能降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、保肝护肾，还能增强食欲。大米熬得软懒黏糯...
“首发”绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-07

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：200绿豆：100辅料水：适量具体步骤1.食材：绿豆。用豆浆机配的小量杯取2/3杯的量2.洗干净后，用水浸泡半小时3.食材：...

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