关于香菇豆腐的知识

食材明细主料香菇（适量）豆腐（一块）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜香菇：120豆腐：370辅料胡萝卜：适量盐：适量香菜：少许油：适量豆瓣酱：少许五香粉：适量具体步骤1.洗好的香菇豆腐胡萝卜改刀...

“熊孩子晚上睡觉老是蹬被子，要不就是整个人横着睡枕头上，现在这种天气，结果就只能是感冒啦！早上起来就鼻塞，上午开始流鼻涕，接着就咳嗽，真是让人揪心；好吧，开始对付感冒。首先就是断荤腥，这样才...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：200香菇：20辅料盐：适量油：适量糖：适量具体步骤1.豆腐一块，切开成小块。2.香菇要事先泡发好。3.放适量的油于锅中，...

食材明细主料豆腐（一块）辅料香菇（六朵）配料葱（适量）盐（一勺）淀粉（两勺）酱油（一勺）白糖（半勺）辣椒粉（一勺）花椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步骤1、香菇六朵豆腐...

食材明细主料香菇（200g）油豆腐（200g）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）瘦肉（适量）大蒜末（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇油豆腐的做法步骤1、香菇洗净切片。2、辣椒大蒜备用。3、锅...

“将几朵自己晾晒的干香菇丢到水里泡发。做了这款豆腐炖香菇。香菇与豆腐都是利好食材，将他们搭配在一起保健功效自不必说，这样炖出来的菜品味道也很好。”食材明细主料香菇（8朵）豆腐（300g）...

“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的...

“春暖花开，万物滋生，广东地处南蛮之地，春季气候湿冷，饮食应清淡少油、不食生冷食物，否则就会像我一样，馋嘴吃三文鱼刺身，导致肠胃不适、生病发烧。今天推荐大家做素食料理，该是吃素菜、清肠胃...

“花雕酒是绍兴黄酒的一种，酒香馥郁芬芳，色泽黄亮清透。因此绍兴人用花雕酒做成的菜肴，在口感上别具一格，有不少成为了大众喜爱的名菜佳肴。花雕香菇豆腐就是绍兴家常美味的一款大众菜。香...

“豆腐营养丰富，在豆腐中添加蔬菜，做能豆饼，让挑食的小朋友爱上它。”食材明细主料豆腐（适量）辅料香菜（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）油菜（少许）配料葱（适量）姜（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菇...

“利好的豆腐与利好的香菇搭配，用自己调制的红烧汁烧制。小火慢烧，非常入味。养生保健又很美味的一道家常菜。”食材明细主料豆腐（350g）香菇（150g）辅料葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适...

“素版的香菇麻婆豆腐，带有一股菌香味，就不浪费肉末了～”食材明细主料嫩豆腐（750g）香菇（6只）辅料葱姜蒜（适量）调料豆瓣酱（2勺）红烧酱油（1勺）盐（1勺）淀粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇麻婆...

食材明细主料豆腐（300克）辅料香菇酱（2勺）调料酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇酱豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、香菇酱。2、将豆腐撕开包装，倒扣在盘中。3、然后，加适量的酱油。4...

食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（少许）料酒（少许）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成小...

“简单又好吃😋”食材明细主料老豆腐（适量）香菇（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）干花椒叶（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐烧香菇的做法步骤1、老豆腐切块，干香菇泡发。新鲜香...

食材明细主料老豆腐（400克）香菇（五朵）辅料豆瓣酱（一茶匙）生抽（一茶匙）老抽（半茶匙）小米辣（三个）蒜苗（适量）鸡粉（三分之一茶匙）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇豆腐煲的做法步骤1、豆腐切片用平底...

“放假了，我也有时间在厨房里玩转花样了，但好长时间不玩这样子的菜，一下子还真不适合。今天的这一豆腐是比较适合孩子们得，如果不喜欢香菇，或以直接是虾仁，或是肉末都不错哦。送上先，朋友们要...

“豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可...

食材明细主料鲤鱼（一条）豆腐（一盒）香菇（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇豆腐鱼的做法步骤1、豆腐切片，焯水备用...

食材明细主料香菇（100克）豆腐丝（100克）辅料盐（一小勺）油（5克）芹菜（50克）生抽（5克）鸡精（1克）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐香菇丝的做法步骤1、备豆腐丝，香菇，芹菜2、先炒豆腐丝3、炒片刻4、放...

食材明细主料香菇（适量）豆腐（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇豆腐饼的做法步骤1、泡发香菇。2、泡好的香菇切碎，红萝卜洗净切碎。3、豆腐...

“炸丸子放蚝油.豆瓣酱.花雕酒.鸡蛋不放水，这样口感球弹.劲道非常好吃，炸完了以后油也不会变色，而且炸的时候也不会油噼里啪啦到处乱蹦，丸子也金黄漂亮。”食材明细主料猪肉（200克）香菇（适量）...

“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的...

“低脂，营养，快手的汤品。”食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料香菜（少许）姜丝（少许）金蒜（少许(炸过的蒜)）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐香菇汤的做法步骤1、备好食材：如...