关于紫莱伴的知识

营养丰富的紫莱伴海蛎如何做简单又美味

发表于：2021-02-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海蛎：300辅料紫菜：适量地瓜粉：适量盐：适量葱花：适量鸡精：适量具体步骤1.海蛎洗净，去干净壳，用漏勺把水控干备用。2.加入...
紫莱伴海蛎如何做简单又美味

发表于：2019-12-24

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海蛎：适量紫莱：适量辅料葱花：适量地瓜粉：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.海蛎洗净，去干净壳，用漏勺把水控干备用。2.加入地瓜...
自制紫莱伴海蛎如何做简单又美味

发表于：2020-02-15

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.海蛎洗净，去干净壳，用漏勺把水控干备用。2.加入地瓜粉、盐、白胡椒等调下味。3.锅中座油，把海蛎一颗一颗...
莱阳好吃的梨——莱阳梨

发表于：2018-10-13

莱阳梨是山东莱阳市的特产，果皮是黄绿色的，比较大个，果皮表面比较粗糙，味道香甜。莱阳梨是梨中的佳品，每年都有很多人慕名到莱阳去购买，在外地是很难买到的。莱阳梨的营养价值很高，富含维生素...
老伴豆花怎么做|老伴豆花的做法

发表于：2024-01-28

“老伴豆花是新加坡甜品的代表，隶属于古早味豆花餐饮管理有限公司，以独特的风味风靡东南亚、香港、台湾。制作比较简单，古早味豆花粉、开水、绵白糖、记住一定要用绵白糖，口感柔和，没有腻感...
葱伴贻鲜怎么做|葱伴贻鲜的做法

发表于：2024-01-13

食材明细主料自制肉酱（5克）贻贝（1000克）小葱（50克）香菜（5克）蒜（5克）辅料糖（1匙）涝汁（2勺）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱伴贻鲜的做法步骤1、超级新鲜的贻贝准备要好好享受一下哦2、摘除贻贝的...
简单美味紫菜蛋花汤|饭菜伴侣

发表于：2018-06-17

紫菜蛋花汤好喝还好做，不用费神去煲一锅营养美味的汤，制作简单的紫菜蛋花汤，就能满足大多数朋友对汤的需求。在吃饭的时候最是喜欢配上一碗暖暖的汤来丰富你的胃，那么紫菜蛋花汤可算是首选...
伴柠伴桔鲜果茶的做法在家做一杯降温解暑鲜果茶——伴柠伴桔鲜果茶伴柠伴桔鲜果茶怎么做

发表于：2024-01-13

“一次周未天热没地儿可去，带儿子去肯德基玩滑滑梯，随便蹭蹭空调，小孩见到滑滑梯那真是叫一个兴奋，再遇上几个同龄的小伙伴，真是要吵炸天，大呼小叫，又是追，又是跳。看着他们开心的玩的，真羡慕，无...
小鸡伴玉米怎么做|小鸡伴玉米的做法

发表于：2024-02-01

食材明细主料鸡翅根（10个）玉米（2个）辅料料酒（2ml）红酒（10ml）八角（2克）桂皮（适量）盐（2克）鸡粉（适量）生抽（10ml）柠檬（1个）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小鸡伴玉米的做法步骤1、鸡翅根洗净装盘2、在每个...
肉丸伴菜怎么做|肉丸伴菜的做法

发表于：2024-02-24

“本来想做红烧狮子头的，不过准备食材时候没有油菜，于是自己想着原创一道小菜，喜欢的朋友们可以试试。”食材明细主料猪肉馅（适量）青菜（适量）辅料食用油（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口...
小伙伴野餐之“紫菜包饭”如何做简单又美味

发表于：2019-10-31

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量4卷2杯米海苔紫菜：每卷一张鸡蛋：两只红萝卜：一只黄瓜：半根午餐肉：半块切成段韩国腌鱿鱼：适量盐：适量油：适量芝士...
蓬莱小面怎么做|蓬莱小面的做法

发表于：2024-01-11

“蓬莱小面是山东蓬莱地方传统名吃，蓬莱小面是在福山拉面基础上发展起来的一种风味面食。民国时期，传人衣福堂制做的蓬莱小面遐迩闻名(俗称“衣福堂小面”)。衣福堂祖籍栖霞，13岁学厨，自营...
手撕包莱怎么做|手撕包莱的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料圆包莱（1个）辅料生姜（1块）蒜（4个）干辣角（6个）调料油（两勺）蒸鱼豉油（两勺）醋（1勺）盐（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包莱的做法步骤1、包莱用手掰成块冲洗干净备用。2、姜、蒜、...
清炒汤莱怎么做|清炒汤莱的做法

发表于：2024-01-07

“汤菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，除蛋白质含量比苋菜稍少之外，其他项目与苋菜不相上下。其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质，而且热量低、脂肪少，经常食...
炒冲莱怎么做|炒冲莱的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料冲菜（一把）蒜（适量）干辣椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒冲莱的做法步骤1、冲菜两元一把。2、摘洗干净。3、锅里水烧开给少许油或盐倒入冲菜。4、...
粥伴侣小菜怎么做|粥伴侣小菜的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料干木耳（适量）胡萝卜（适量）香肠（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粥伴侣小菜的做法步骤1、木耳泡发切成丁。2、胡萝卜切丁。3、香肠切丁。4、热锅下油...
想要身体强壮的小伙伴们看过来~|紫米营养价值何在

发表于：2018-08-17

紫米煮饭味道极香，而且软糯可口，作为民间的补品。有”紫糯米“和”药谷“的美称。因为它富含的丰富营养，又被称作“补血米”、“长寿米”。下面小编就为大家介绍一下紫米营养价值哦。想要...
不知道的小伙伴来学学吧|新的紫砂壶如何开壶

发表于：2018-04-14

紫砂壶是一个金贵的玩意儿，价格更是昂贵这时一个新到手的紫砂壶如何开壶显得极为重要，这关系到它的价值那小编就说说这紫砂壶是如何开壶的。新的紫砂壶如何开壶1.水洗用水先冲洗紫砂壶，再...
煮莱阳梨怎么做|煮莱阳梨的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料莱阳梨（1个）辅料清水（适量）调料冰糖（可无）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煮莱阳梨的做法步骤1、莱阳梨一个准备好。2、去皮。3、用水果刀切成小块。4、放入电饭煲中，加适量清...
凉伴白萝卜怎么做|凉伴白萝卜的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料白萝卜（适量）辅料辣椒（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉伴白萝卜的做法步骤1、准备好蒜、辣椒、白萝卜、胡萝卜。2、把胡萝卜切丝...
莱明顿蛋糕的做法 Lamington莱明顿蛋糕莱明顿蛋糕怎么做

发表于：2024-01-27

“Lamington蛋糕原版的糖量很高，这是我改良过的Lamington蛋糕配方，热量低，用油少，健康100%”食材明细主料植物油（25g）鸡蛋（5个）泡打粉（3g）低粉（150g）牛奶（30g）盐（1g）细砂糖（100g）辅料椰蓉（适量）可可粉（12g）糖...
凉拌野莱怎么做|凉拌野莱的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料野莱（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）醋（:少许）辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌野莱的做法步骤1、将野莱清洗干净控水切成小段。2、锅里水烧开。3、放入少许油和少...
山东莱芜炒鸡的做法正宗山东莱芜炒鸡山东莱芜炒鸡怎么做

发表于：2024-02-29

“山东莱芜一道本地重磅菜，味道鲜美。回味悠长”食材明细主料净蛋鸡（1.5千克一只）豆油（50克）花生油（50克）辅料葱（一段）姜（一块）蒜（5瓣）配料花椒（30克）八角（2瓣）凉姜（一块）桂皮（三小块）香叶（3片）白芷（两片）石了子...
香伴花仁怎么做|香伴花仁的做法

发表于：2024-02-26

“此菜的Idea(想法)是从夏金龙的《大厨拿手家常菜》一书学的，由于没法找到里面提到的材料，按照自己现有的材料，稍修改了配方，书里要求的材料的鲜花椒和泰国辣椒，俺住的那块地儿，从哪找啊，急中...
香菇伴鸡怎么做|香菇伴鸡的做法

发表于：2024-02-23

“;此处香菇少了点”食材明细主料新鲜肉鸡（1.2－2斤）香菇（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）配料米酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇伴鸡的做法步骤1、鸡洗静...