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发表于:2024-01-07
食材明细主料金针菇(适量)萝卜丸子(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)虾米(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇萝卜丸子汤的做法步骤1、炸好的萝卜丸子(我用的是冰箱...
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发表于:2024-02-01
“冬季是吃白萝卜的好时节,滋补功效堪比小人参。把它和菌菇类加到筒骨中,既滋补又能解腻。”食材明细主料筒骨(2根)白萝卜(200克)金针菇(150克)辅料料酒(适量)盐(适量)葱姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)辅料盐(适量)油(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜胡萝卜金针菇的做法步骤1、黄瓜和胡萝卜切片,金针菇少许。2、热锅热油放进黄...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鱼丸(适量)金针菇(适量)葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇鱼丸汤的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水。3、水开后加鱼丸...
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发表于:2023-12-30
“清淡美味。”食材明细主料肉馅儿(100g)金针菇(100g)辅料鸡蛋(1个)嫩肉粉(2勺)青菜叶(10g)调料姜粒(1勺)葱花(1勺)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇肉丸子汤的做法步骤1、肉馅儿加入葱...
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发表于:2024-01-08
“快手懒人餐,冬天喝点暖暖的汤,整个人都舒服了,这道菜味道鲜美,最重要的是烧的过程中完全不用管他,就把食材洗洗,往水里一丢,让它自己煮去吧!而且营养又美味哦!快来拿下它。”食材明细主料竹荪...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料金针菇(适量)丸子(适量)西红柿(一个)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金针菇丸子汤的做法步骤1、丸子准备好,金针菇去蒂切断。2、西红柿切块备用。...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料金针菇(适量)鸡蛋(一个)辅料葱姜(适量)十三香(一匙)盐(适量)原味(口味)未知(难度)金针菇丸子的做法步骤1、金针菇洗净。2、切小段。放入两个鸡蛋葱末,十三香,盐姜末。3、加入所备调料。4、...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料藕丸子(适量)金针菇(适量)青红辣椒(适量)葱(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇烧藕丸子的做法步骤1、准备好藕...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料金针菇(适量)萝卜(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)香油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇萝卜汤的做法步骤1、成品图。2、适量萝卜去皮,擦丝备用。3、金针...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料胡萝卜(一根)金针菇(一把)辅料大蒜(两瓣)葱(一段)香葱(少许)盐(适量)鸡精(3克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜清炒金针菇的做法步骤1、胡萝卜切丝待用。2、金针菇去根开水焯一...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料胡萝卜(1个)金针菇(1把)辅料盐(适量)辣椒粉(适量)花椒油(适量)香油(适量)鸡精(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌金针菇的做法步骤1、金针菇去掉老根洗干净备用2、...
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发表于:2024-02-27
“这是一道快手汤,由于选用了新鲜带子搭配金针菇所以做出来的汤真的非常美味。这种带子的颗粒比较大,肉质也很好,无论如何搭配都非常不错。”食材明细主料带子(250克)金针菇(300克)辅料姜丝(适...
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发表于:2024-01-03
“胡萝卜可养肝明目,增强免疫力,其营养非常丰富。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎的作用。这两种食材在一起搭配营养更丰富,对于防春...
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发表于:2024-01-08
“秋冬季防燥要"润肺,润肺,润肺",重要的事情说三遍。白萝卜物美价廉,止咳化痰,润肺。金针菇对儿童智力发育,身高的增长都有促进作用,所以也叫增智菇。还对癌细胞有抑制作用,抗癌,平常不妨多吃...
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发表于:2023-12-31
“这是一道红白配的美味。金针菇搭配胡萝卜凉拌。菌类食材金针菇,食疗功效很多,有着健脑作用。胡萝卜被称为“小人参”。两种食材都是百姓餐桌上的常客。普通的食材,普通的凉拌,不失营养与...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料番茄(1个)金针菇(100克)丸子(150克)木耳(30克)葱(10克)蒜(10克)辅料油(0.5勺)盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄金针菇丸子汤的做法步骤1、准备原材料番茄、金针菇、...
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发表于:2024-01-13
“金针菇有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料猪肉丸子(适量)辅料金针菇(适量)豆腐(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)芝麻油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇肉丸汤的做法步骤1、猪肉丸子解冻切片2、金针菇,葱,清洗干净...
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发表于:2024-01-02
“有肉有菜快手汤品,清爽可口。”食材明细主料自制牛肉丸子(3粒)金针菇(少许)辅料番茄(3片)姜丝(少许)胡椒粉(少许)盐(少许)香油(少许)米酒(少许)葱花(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉丸金针菇...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料胡萝卜(半个)金针菇(一把)辅料蒜末(适量)米醋(适量)蚝油(适量)酱油(一勺)白糖(一勺)盐(适量)香菜(一颗)老干妈(二勺)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇胡萝卜的做法步骤1、准备好所...
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发表于:2023-12-26
“脆嫩,鲜香。”食材明细主料金针菇(200g)萝卜干(50g)辅料花生米(1勺)调料盐(适量)芝麻油(1勺)辣椒油(2勺)醋(1勺)生抽(1勺)香辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)萝卜干拌金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根...
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发表于:2024-01-04
“金针菇:1、促进智力发育。金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。2...
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发表于:2023-12-31
“金针菇丸子太香了,素丸子也能这么好吃。”食材明细主料金针菇(适量)胡萝卜(适量)花生油(适量)辅料鸡蛋(两个)十三香(适量)面粉(适量)盐(适量)馒头(适量)咸香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇胡萝卜...
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发表于:2024-01-01
“冬季萝卜成为了宠儿,各种搭配常吃常新。金针菇是家人的大爱,与萝卜一起烧制,营养健康,功效很多的一道美味。”食材明细主料金针菇(150g)旱萝卜(250g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)白砂糖(适量)葱(适...