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发表于:2023-12-31
“焖饭是我妈以前最拿手的主食,因为妈妈是做水产生意早出晚归的,但是一日三餐从来没有亏待过我们。因为家里的饭煲里总有喷香热呼的饭等着我们。而且我家的饭都是直接带着菜的,不同的节气...
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发表于:2024-01-07
“软糯”食材明细主料米饭(适量)辅料胡萝卜(适量)玉米(适量)火腿(适量)绿豆(适量)豆角(适量)土豆(适量)洋葱(适量)水(适量)酱油(适量)盐(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料米饭(两人量,看自己能吃多少啦)猪肉(半斤,或多或少)胡萝卜(一根)青椒(一个)火腿肠(一根)香菇(四个)辅料生抽(少许)蚝油(少许)料酒(少许)淀粉(两勺)盐(一勺)色拉油(炒菜用量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时...
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发表于:2024-01-03
“加入了蔬菜类,让米饭更营养美味,颜值也大大提高了。”食材明细主料大米(一杯半)胡萝卜(一根)豌豆(少许)玉米渣(少许)西红柿(一个)辅料橄榄油(少许)盐(少许)海苔碎(少许)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-03
“精米吃多了,偶尔改吃杂粮,新鲜又健康。”食材明细主料小米(适量)黑米(适量)大米(适量)红米(适量)三色藜麦(适量)麦米(适量)辅料玉米甜豆(适量)香菇(2朵)腊肠(半根)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料五花肉(100克)木耳(10克)胡萝卜(50克)面条(200克)豆角(100克)平菇(50克)辅料姜(2克)蒜(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩豆角焖面的做法步骤1、准备材料:面条,五花肉,豆角,平菇,木耳,姜...
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发表于:2024-02-28
“食堂的饭菜越来越贵了,前几天只是要了一个番茄炒蛋和一个白菜,分量缩水不说,价钱居然要到了四块八。罢了罢了,对于我们这种除了电饭锅之外一无所有的大学生,只能乖乖挨宰。今天去逛大超市...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料挂面(100g)辅料胡萝卜(半根)青豌豆(一把)玉米粒(十几颗)黑木耳(六朵)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩素焖面的做法步骤1、泡发黑木耳,胡萝卜切成一厘米左右的块,玉米掰个十几二...
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发表于:2024-02-28
“炒饭是白吃不厌啊,每次做了米饭第二天都要做一次炒饭,就是爱吃!”食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)紫甘蓝(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩...
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发表于:2024-02-01
“焖饭方便快捷,很适合上班族!五彩焖饭营养价值丰富,可做养生食物!玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品,其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分,且有刺激肠胃蠕动之功能。...
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发表于:2024-02-23
“家乡的香肠总是有着无法抗拒的魅力!想家的时候就拿一根,炒着吃、蒸着吃、焖饭吃……”食材明细主料香肠(1段)大米(250ml)辅料豌豆(2勺)玉米(2勺)胡萝卜(1段)洋葱(1块)橄榄油(1勺)盐(2茶匙)酱油(1汤匙)咸...
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发表于:2024-02-29
“炒饭的做法很多,但是我还是最喜欢做这个味道,清淡而且有营养。”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)辅料西红柿(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)彩椒(适量)葱(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
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发表于:2024-02-28
“五彩的颜色,香辣的口感,想一想马上动手试一试呢~”食材明细主料面条(一碗)辅料土豆(一个)胡萝卜(一根)木耳(适量)香菇(3朵)豌豆(适量)玉米粒(适量)圆葱(一个)配料牛肉酱(适量)高汤(一碗)蚝油(适量)糖(适量)盐(适...
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发表于:2024-02-29
“看似一碗简单的扬州炒饭,其实做法还是蛮复杂的。严格说来,其配料就达十种左右。此款五彩炒饭便是按自己的口味选了其中的虾仁、青豆、玉米粒、鲜香菇、腊肉作为辅料。做此饭关键在于...
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发表于:2024-01-28
“本来打算今天周日早上去市场备下点存粮,结果小雨下了一整天,晚饭发现家里实在没有提起兴趣让我好好做顿饭的原料,然后想到万能的美食天下,焗饭不错!看看家里剩的那可怜的一点米饭,冰箱里还...
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发表于:2023-12-26
“有肉,有菜,有蛋,营养美味,咬一口,啥都有!”食材明细主料冷饭(200g)香肠(100g)辅料莴笋(50g)白菜(50g)鸡蛋(1个)葱花(20g)调料盐(适量)醋(1勺)花生油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)五彩炒饭的做法步骤...
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发表于:2024-01-11
“这是我家春节的必备菜之一”食材明细主料五彩豆(80g)糯米(150g)辅料猪油(25g)糖(15g)食用油(少许)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五彩八宝饭的做法步骤1、将浸泡了四个小时的糯米放在垫有蒸...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料米饭(适量)洋葱(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)青笋(适量)青椒(适量)西红柿(适量)杏鲍菇(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)老抽(适量)糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩拌饭的做法...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料大米(适量)辅料番茄(1个)鸡蛋(1个)玉米(适量)豌豆(适量)腊肠(适量)胡萝卜(适量)原味(口味)未知(难度)电饭煲五彩焖饭的做法步骤1、米饭按照以往电饭煲做的米和水(水比以往稍少一点),再把食材铺...
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发表于:2024-01-28
“香喷喷的焖饭,让你轻松过寒冷天气特别简单特别方便重点的是莲菜都省了鲜美可口越嚼越香营养而不腻让你无回味无穷”食材明细主料甜玉米(1个)虾仁(适量)酱油(适量)盐(适量)食用油(适量)辅料腊肠(2...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料大米(适量)腊肠(两根)辅料红萝卜(适量)香菇(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)小葱(适量)调料花生油(适量)盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五彩腊肠焖饭的做法步...
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发表于:2024-02-01
“米饭,难免会烧多了,那第二餐,怎么吃呢,如果就这样热热,总觉得不好吃,今天,我们就来个五彩炒饭,里面的食材也可以随心所欲;”食材明细主料剩饭(300克)青红椒(2个)洋葱(1个)辅料椒盐(1勺)五香粉(1勺)孜然...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料大米(适量)火腿肠(适量)香菇(适量)西红柿(适量)盐(适量)鸡精(适量)辅料胡萝卜(适量)花生油(适量)麻辣鲜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五彩蒸饭的做法步骤1、食材入货,加入调料,花生...
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发表于:2023-12-27
“天气好冷,来一锅快手什锦煲饭。”食材明细主料腊肠(3条)小鱿鱼干(4个)虾米(1小把)玉米(1根)豌豆(1碗)大米(2杯)调料盐(适量)油(适量)生抽(适量)香葱(适量)咸香(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩饭的做法步...
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发表于:2023-12-27
“简单易操作,上班族的福音,小朋友的最爱!快动手试一下下吧!✊🤛”食材明细主料土豆(1个)广味香肠(3根(喜欢多放))青豆(适量)香菇(6-8个)胡萝卜(1根)洋葱(半个)大米(3杯)辅料洋葱(半个)调料油(适量)生抽(3勺)老抽...