关于胡瓜的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西葫芦是葫芦科和南瓜的一种结合，一般家里都会用来炒猪肉，两者结合又不一样的味道，而且西胡瓜比较吸油，最好选择五花肉或...

“大家爱吃胡瓜吗？我自己从前不爱吃瓜类的菜，不会煮也不入味。现在有海鲜搭配，可以把不爱吃的菜变成家常菜的美味，解决了挑食小盆友的问题，有海虾的搭配可以减少对味精的依赖。海虾营养丰富...

胡瓜就是我们常常说的黄瓜，黄瓜和鸡蛋都是我们平时饭桌上最常见的食材之一，今天就为大家介绍一道快手下饭菜，胡瓜炒鸡蛋，对男女老少来说都是一道适口又下饭的素菜，又十分的健康美味，主要材料...

“胡瓜稀饭”食材明细主料胡瓜（半块）辅料米（1把）水（20克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡瓜稀饭的做法步骤1、胡瓜2、先把胡瓜和不粘锅，米，清洗干净，锅里放入20克清水，放入胡瓜，和1把米后，用大...

面西胡瓜肉厚多汁、口感适宜十分受人们欢迎，大部分人吃面西胡瓜可强身健体，增加免疫力，适合内火重的人吃，但是不适合体质虚弱的人吃，面西胡瓜的营养价值当然不止这些，下面小编就向大家一一道...

食材明细主料胡瓜（一个）鸡肉（４００Ｇ）虾干（８个）辅料红枣（４个）姜（一块）八角（一个）葱（一根）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾干胡瓜鸡汤的做法步骤1、准备好所需要的材料2、鸡肉焯水，放点花椒一起去异味3、虾...

食材明细主料胡瓜（一条）辅料蒜瓣（适量）调料油（适量）盐（少量）蚝油（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜切片。2、蒜瓣切片。3、热油。4、放胡瓜。5、放蒜片。6、加少...

食材明细主料胡瓜（一个）小米椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）辅料蚝油（适量）食用盐（适量）调料食用油（适量）葱段（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜。2、切好备用。3、配料...

“清清爽爽，原味香甜。”食材明细主料西胡瓜（一个）辅料猪油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒西胡瓜的做法步骤1、西胡瓜一个洗净。2、切片。3、切丝装入碗中备用。4、热锅...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟玉米胡瓜炖猪脚是营养价值高的一道菜，就是有点费时，光猪脚你就得慢火煮上1个小时，没办法，谁让我们喜欢吃猪脚呢。所以，我...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中等大小洋葱：2颗清鸡汤或蔬菜清汤：700毫升结实胡瓜（黄瓜）：900柠檬：1个水田芥（西洋菜）：1大束辅料盐：适量无盐黄油：25黑胡椒：适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料卷叶菊苣（CurlyEndive）：1棵菊苣（Chicory）：1棵花叶菊苣（Radicchio）：1棵胡瓜（黄瓜）：250核桃仁：50辅料大蒜：1瓣红洋葱：1小汤匙盐：适量黑...

“这个季节的胡瓜算是比较早上市的，虽是大棚种植的，但还是很鲜嫩。”食材明细主料胡瓜（1根）虾米（适量）辅料葱（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒...

食材明细主料胡瓜（适量）辅料蒜（4粒）小米椒（5-6个）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜切片，蒜切碎粒，小米椒切碎2、午餐肉切条状3、午餐肉过油后捞出备用4、锅下油烧...

相信大家应该不陌生胡瓜鱼，因为这道菜非常受欢迎，特别是烧烤。那么你知道胡瓜鱼是如何制作才会更好吃吗?如果你不知道，那么这篇文章可以带你答案。以下的文章是我为大家介绍胡瓜鱼的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常虾米炒胡瓜，大家看见这个菜名是不是很疑惑，虾米炒胡瓜，胡瓜是什么，且听我慢慢道来，胡瓜就是平常富含满满维生素的黄瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡瓜：100公克开阳：5公克大蒜：2粒盐：1小匙细砂糖：1小匙水：40㏄鲜鸡粉：1/2小匙辅料具体步骤1.将胡瓜洗净，去皮后切丝；大蒜洗净去...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾米：300胡瓜：3跟辅料小葱：两根姜蒜：适量盐：适量具体步骤1.将虾米洗净，放在盐水里泡制10分钟。2.将胡瓜去皮，切成丁，将葱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小胡瓜(黄瓜）：480芝麻：1汤匙生姜丝：1汤匙红辣椒：1根辅料花生油：11/2汤匙麻油：1茶匙盐：3/4茶匙糖：40白醋：11/2汤匙具体步骤1.小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡瓜：400公克冬粉：1小梱蒜末：1/2茶匙水：200㏄盐：1茶匙鸡粉：1/2茶匙辅料具体步骤1.将胡瓜去皮，切成0.3公分宽条状；冬粉泡水，切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟昨天跟朋友去聚餐，在饭馆点了一个胡瓜炒芹菜，总觉得那饭馆的胡瓜炒芹菜不是那么的正宗，但自己又喜欢吃这个菜，决定今天自...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜香虾米炒胡瓜可是一道非常美味的菜肴呢。不但它制作方法非常的简单，而且一般人群也容易学会，而且它的制作时间短暂。...

“午餐便当打卡3️⃣🧁🧁”食材明细主料自发粉（1杯）小胡瓜（2根）胡萝卜（1根）鸡蛋（3个）奶油（130ml）辅料食用油（2匙）芝士碎（适量）调料盐（适量）胡椒（适量）干迷迭香（少许）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小胡瓜...

我们生活中能够吃到的瓜类蔬菜种类非常丰富，瓜类的口感清脆，受到大家的喜爱，比如说西胡瓜，就是很有营养的一种瓜类蔬菜，今天我们就为大家简单的介绍西胡瓜的家常做法，如果你也爱吃的话，就一起...

食材明细主料胡瓜（1个）瘦肉（250g）辅料生姜（1块）葱（3根）蒜头（2瓣）调料花生油（适量）料酒（1勺）生抽（2勺）盐（半匙）鸡精（半匙）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒胡瓜的做法步骤1、把瘦肉清洗干净，切成肉丝，...