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  • 麦片粥怎么做|麦片粥的做法
    发表于:2024-01-01
    “懒人早餐!”食材明细主料麦片(2勺)胡萝卜(1/3个)青菜叶(1颗)香菇(2朵)辅料盐(适量)十三香(适量)蚝油(适量)葱花(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片粥的做法步骤1、准备葱花,胡萝卜...
  • 麦片粥的做法 早餐搭配 麦片粥怎么做
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片粥的做法步骤1、准备好一袋水果麦片,我试了好多种,就杨幂代言的这个很不错。2、倒入100克一杯的酸奶,拌均匀...
  • 健康麦片粥怎么做|健康麦片粥的做法
    发表于:2024-02-29
    “今天给家人煮了个麦片粥,解解腻。”食材明细主料麦片(100克)猪肉(50克)鸡蛋(2个)辅料盐(1/4茶匙)酱油(1小匙)食用油(1小匙)糖(1/2小匙)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)健康麦片粥的做法步骤1、把...
  • 牛奶鸡蛋麦片粥怎么做|牛奶鸡蛋麦片粥的做法
    发表于:2024-02-23
    “这个是我们家小孩经常当早餐吃的哦,既营养又饱腹。。也很适合小BB吃哦,又滑又细腻!”食材明细主料麦片(适量)鸡蛋(1个)奶粉(2勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)牛奶鸡蛋麦片...
  • 核桃香蕉麦片粥怎么做|核桃香蕉麦片粥的做法
    发表于:2024-01-02
    “排毒美容健脑的一款粥~用时不到10分钟,麦片特别容易好,沸水煮半分钟就可以了。早餐吃它,开启活力的一天。(也可以当成减肥晚餐吃哦,不用饿肚子)。”食材明细主料原味麦片(100g)辅料香蕉(半根...
  • 燕麦片粥怎么做|燕麦片粥的做法
    发表于:2024-02-24
    “燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。原本是用来做点心的,不过点心用不了这么多,用来做做粥也不错。燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的...
  • 牛奶麦片粥怎么做|牛奶麦片粥的做法
    发表于:2024-01-07
    “所有食材按自己喜好添加超简单的营养早餐。”食材明细主料即食麦片(适量)牛奶(适量)水(适量)辅料蜂蜜(适量)炼奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶麦片粥的做法步骤1、先取即食麦片...
  • 牛奶麦片核桃粥的做法 香浓牛奶麦片核桃粥 牛奶麦片核桃粥怎么做
    发表于:2024-02-01
    “牛奶燕麦粥不仅做法简单,而且热量又低是款营养全面的早餐粥!燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。经常食用燕麦对糖...
  • 鸡蛋麦片粥怎么做|鸡蛋麦片粥的做法
    发表于:2024-02-29
    食材明细主料麦片(适量)辅料鸡蛋(适量)配料枸杞(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋麦片粥的做法步骤1、准备好的材料。2、枸杞用水稍微洗一遍。3、加水一起烧开。4、准备好的麦片。...
  • 红枣麦片粥怎么做|红枣麦片粥的做法
    发表于:2024-01-03
    “红枣有补气血的功效。麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”食材明细主料麦片(200克)红枣(5颗)辅料水(1000毫升)甜味(口味)煮(工...
  • 南瓜麦片粥怎么做|南瓜麦片粥的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料贝贝南瓜(1/2个)燕麦片(25g)辅料大米(100g)甜味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜麦片粥的做法步骤1、大米洗净,浸泡半小时2、南瓜去皮去瓤切块3、大米放入砂锅中4、加入南瓜5...
  • 麦片腊肠粥怎么做|麦片腊肠粥的做法
    发表于:2024-02-23
    “10分钟就可以搞定的营养早餐。”食材明细主料麦片(适量)腊肠(适量)小白菜叶(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片腊肠粥的做法步骤1、原料如图,小白菜叶洗净,腊肠我是提前...
  • 藕粉麦片粥怎么做|藕粉麦片粥的做法
    发表于:2024-02-25
    “非常快速的一个早餐”食材明细主料藕粉(适量)即熟麦片(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藕粉麦片粥的做法步骤1、材料备好2、锅里放水,水开后放麦片3、再放枸杞,藕粉用...
  • 玉米麦片粥 玉米麦片粥怎么做|玉米麦片粥的做法 #一碗热粥#
    发表于:2023-12-29
    “暖胃又暖心·营养又健康在某直播平台买的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料,省心省事。”食材明细主料玉米麦片粥(50g)辅料水(500ml)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米麦...
  • 粥和麦片煮多久成麦片粥
    发表于:2018-04-30
    粥加上麦片可以制作成有益的麦片粥,粥煮多久,麦片煮多久,两者又如何搭配就成了我们今天重点讨论的问题了。麦片粥含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质,具有养神、润肺、补虚养血及促进代...
  • 奶香麦片粥的做法 冬季食补-奶香麦片粥 奶香麦片粥怎么做
    发表于:2024-02-28
    “此粥具有高血压调理动脉硬化调理冬季养生调理等比较适合老人食用在这寒冷的冬季给你的父母一片温暖吧”食材明细主料大米(30克)燕麦片(30克)辅料牛奶(50克)白糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗...
  • 玉米麦片粥怎么做|玉米麦片粥的做法
    发表于:2024-01-09
    “佰麦仕采用进口非转基因优质小麦,低温无添加无菌加工,金胚麦芽,营养满满,吃出全家人的健康来。有幸得到佰麦仕金胚麦芽的体验,赶紧给小宝做个玉米麦片营养粥,宝宝胃口好,妈妈就少担心!”食材...
  • 山药麦片粥怎么做|山药麦片粥的做法
    发表于:2024-01-03
    “山药平补脾胃,燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病等功效外,燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老...
  • 红薯麦片粥的做法 红薯麦片粥(电饭煲版) 红薯麦片粥怎么做
    发表于:2024-02-23
    “春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁...
  • 藜麦麦片桂圆粥怎么做|藜麦麦片桂圆粥的做法
    发表于:2023-12-26
    食材明细主料黎麦麦片(3汤匙)桂圆(3颗‘)辅料水(3碗)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藜麦麦片桂圆粥的做法步骤1、锅里加水烧开。2、藜麦放在碗里加水备用。3、水开后下入藜麦搅匀。4、桂...
  • 红薯麦片粥怎么做|红薯麦片粥的做法
    发表于:2024-01-03
    “麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”食材明细主料麦片(200克)红薯(1个)辅料水(500毫升)清淡(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红...
  • 豌豆麦片粥怎么做|豌豆麦片粥的做法
    发表于:2024-02-27
    “昨天的早饭吃得很狼狈——一杯白开水吐司。每当没早饭吃的时候就想有个豆浆机,可以喝豆浆、米糊、粥。现在只能每天提前把第二天的早饭做好放冰箱,第二天一早热了喝。冰箱里有老公中午...
  • 麦片粥怎么煮
    发表于:2018-04-30
    说到麦片,对于大家都不会感到陌生吧。反正,对于小编来说,麦片粥是作为早餐的不二之选。麦片粥不光做起来非常方便快捷,而且麦片粥还很有营养。真的是非常棒的食物。那么,麦片粥怎么煮,怎么才...
  • 燕麦片百合粥怎么做|燕麦片百合粥的做法
    发表于:2023-12-28
    “百合有润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃的功效。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用即可对心脑血管病起到一定的预防作用;富含膳食纤维,能促进肠胃蠕...
  • 苹果麦片米粥怎么做|苹果麦片米粥的做法
    发表于:2024-01-01
    “以前去粥铺,偶然喝了一碗水果粥,味道居然比我想象的好喝很多,有点水果罐头的味道,这样的粥做法简单,营养丰富,最适合作为早餐了~”食材明细主料燕麦片(15g)苹果(1/2个)辅料大米(35克)果味(口味)煮(工...