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发表于:2024-02-23
“操作极其简单,零经验也能成功营养丰富,尤其适合不爱吃青菜的宝宝吃哦!”食材明细主料西芹(100克)鸡蛋(4个)辅料小葱(适量)白芝麻(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料芹菜(1把)红薯粉条(适量)猪肉(适量)辅料葱花(适量)蒜(适量)调料酱油(适量)盐(适量)麻油(适量)色拉油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒粉的做法步骤1、芹菜心洗干净。2、粉条焯...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料回锅肉(适量)芹菜心(200g)辅料食用油(半匙)调料葱(小许)食盐(1.5g)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)回锅肉炒芹菜的做法步骤1、芹菜心洗净。2、切段。3、回锅肉切片,葱姜切丝...
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发表于:2020-05-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟之前在外面吃蛋包饭,觉得很好吃,看样子的操作难度应该不大的,觉得可以回家操作一下的。打开冰箱看见还有的食材,兴起的念...
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发表于:2024-01-11
“相对于煎炒烹炸的菜肴,蒸菜用油更少,更能保持食物的营养和原味,而且制作方便,食后不易上火。这次用的是“生活码头”三层复底不锈钢蒸锅,收纳起来只有一包纸巾的高度,但是使用起来容量特别...
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发表于:2024-01-13
“每次洗芹菜的时候看到那些叶子被摘下扔了都觉得好可惜,其实芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、B1、蛋白质、钙等营养成分都超过了茎,它的药用价值也很高:平肝清热、祛风利湿、健胃利血、清...
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发表于:2024-02-26
“根据马家沟芹菜无筋、空心的特点创意一款手撕碧丝拌芹菜。”食材明细主料马家沟芹菜(250克)辅料红椒丝(适量)配料生抽(25克)白醋(10克)芝麻油(5克)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)手撕芹菜的...
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发表于:2024-02-27
“芹菜炒香干,非常家常,也非常的简单,对于上班族或是懒得做饭时,不妨试一试这道简单营养又美味的家常小炒。”食材明细主料香芹(150g)熏干(半块)辅料葱丝(适量)黄酒(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)味精...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料面粉(40g)鸡蛋(1个)芹菜(半颗)虾米(一把)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油芹菜蛋饼的做法步骤1、原料集合照。2、鸡蛋打散成蛋液。3、加入面粉,搅匀。4、芹菜切丁,虾米洗净。5...
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发表于:2024-01-01
“在这快节奏的都市里生活,每天必须对自己好一点,不将就每一餐😂😂”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料芹菜叶(适量)虾皮(适量)番茄酱(适量(没有也可以))调味料白胡椒粉(少许)食用油(适量)原味(口味)未知(难度)芹...
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发表于:2020-09-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道快手菜芹菜鱼饼是一道营养丰富口感鲜美简单易做的菜品,我们都知道,鱼肉是很好的食材,他以高蛋白低脂肪味食客们喜爱...
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发表于:2023-12-30
“简单快捷的家常菜。”食材明细主料芹菜(适量)鸡胸(适量)调料葱(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)料酒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒鸡胸的做法步骤1、主要原料。2、鸡胸...
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发表于:2024-02-01
“十分钟快手菜,香辣肠炒香芹”食材明细主料香辣肠(150g)香芹(150g)辅料盐(少许)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠芹菜的做法步骤1、香辣肠切片,葱蒜切碎。可以用原味腊肠,也可以...
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发表于:2024-02-23
“俗话说:家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)虾米(适量)辅料香葱(适量)配料酱油(适量)盐(适量)香油(适量)咸...
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发表于:2024-01-08
“这是一道快手菜,简简单单,营养南美味,适合下饭。芹菜叶很嫩,我没舍得扔,一起炒着吃了,也很好。”食材明细主料芹菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)味精(适量)葱(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2024-01-01
“很清新的一道快手菜。”食材明细主料芹菜(适量)水发木耳(适量)猪肉末(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒芹菜的做法步骤1、主要原料。2、木耳...
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发表于:2024-01-11
“这款快手冷菜夏天会比较受欢迎,嫩嫩的豆腐冰箱里凉下在来做口感会很好”食材明细主料小米红椒(半个)豆腐(一盒)小葱(2根)松花蛋(2个)辅料生抽(2勺)醋(半勺)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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发表于:2018-12-29
今天老爸从外地回来,结果我又在餐桌上见到熟悉的场景——餐餐大鱼大肉。作为一个轻食主义者,我表示实在受不了啊啊啊!所以决定在老妈做完菜之后霸占厨房,做一碟清爽快手小炒——腐竹芹菜。...
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发表于:2018-12-30
这次做的是三盘的量,想着多做点,用保鲜膜包起来,放进冷藏室,隔天取出来冰冰凉凉的,咸香味美,真是棒极了。煮花生最主要的是花椒、大料、盐,花生和蔬菜煮熟的程度根据自己喜欢的口感调节,我喜欢...
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发表于:2024-01-01
“快手家常菜,美味易做。”食材明细主料芹菜(300克)土豆粉条(100克)猪肉(50克)辅料葱花(适量)姜末(适量)酱油(适量)盐(适量)花椒面儿(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常快手芹菜炒粉条的做法步...
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发表于:2024-01-11
“下班晚了回家,肚子饿了好想快点吃上饭啊。找找冰箱里还有芹菜和常备的虾干,前几天买的腊肠今天可以救急了。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料青椒(适量)千张(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜子(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手菜的做法步骤1、青椒洗净切丝备用2、千张切条备用3、锅里放油烧热,放入青椒和千张放盐翻...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料雪花牛肉(适量)芹菜(适量)辅料盐(适量)花椒面(适量)辣椒面(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜炒牛肉丝的做法步骤1、将牛肉洗净,切丝(先切成片,再把牛肉片码好,切成肉丝)2、芹菜...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)小葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净。2、小葱切碎。3、葱和鸡蛋打散。4、锅中放油烧热,倒入鸡蛋,...
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发表于:2024-02-10
“住在海边小城的人,有着天然的优势和福气,总有吃不完的海味,享不尽的口福。海边人吃海鲜喜欢原汁原味,活蹦乱跳的海鲜放锅里煮煮就好,煮熟的时候锅盖一掀,鲜亮的色泽和诱人的气味真真让人心...