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发表于:2024-01-03
食材明细主料小白菜(100克)土豆(1个)开洋(45克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋小白菜炒土豆的做法步骤1、食材:小白菜2、土豆3、开洋(已泡)4、将小白菜洗净捞出。5、...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料土豆(1个)莴笋(半根)开洋(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋莴笋炒土豆的做法步骤1、食材:土豆。2、莴笋(已去皮)。3、开洋(已泡)。4、将已去皮的莴笋清...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料土豆(165克)紫洋葱(95克)白菜芯(185克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫洋葱土豆炒白菜芯的做法步骤1、食材:土豆(已洗净去皮)、紫洋葱(已清洗)、白菜芯(已清洗)2...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料小白菜(130克)蛏子(125克)开洋(35克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛏子开洋炒小白菜的做法步骤1、材料:小白菜2、蛏子(已焯熟)、开洋3、将开洋用温水泡一下,待用。4、...
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发表于:2024-01-11
“白菜富含维生素、矿物质、胡萝卜素、粗纤维等营养成份,具有利肠通便、消食健胃、防癌抗癌、预防心血管疾病等的功效。。。”食材明细主料白菜(310克)开洋(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口...
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发表于:2024-01-13
“手捏菜在我奶奶和外婆辈已经开始有了,只是清炒而已,没有那么多的食材可以搭配。现在生活条件好了,食材也丰富了,随意怎么搭,营养丰富、好味道、下饭哦。。。”食材明细主料白玉菇(135克)开...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料小白菜(适量)土豆(适量)辅料葱(适量)配料猪油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜炖土豆的做法步骤1、材料:小白菜、土豆。2、把土豆切条。3、小白菜切段...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料土豆(430克)开洋(40克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)开洋烧土豆的做法步骤1、食材:土豆(已洗净去皮切开)、开洋(已泡)。2、烧锅倒油烧热,下入切好的...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料茭白(115克)洋葱(150克)土豆(200克)辅料豆瓣酱(适量)白糖(适量)生抽(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱茭白炒土豆的做法步骤1、食材:茭白、洋葱(已清洗)、土豆(已清洗去皮)2、将...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料土豆(适量)洋葱(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱土豆炒韭菜的做法步骤1、洋葱切丝。2、韭菜洗净切段。3、土豆削皮切丝,清水淘...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料洋白菜(半颗)八宝珍菇罐头(一桶)辅料猪肉(适量)配料油(适量)葱(适量)姜(适量)辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)香油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒洋白菜的做法步骤1、洋白菜...
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发表于:2023-12-29
“清淡的小炒,过完年了要需要亲自减肥哦,马上要到了露胳膊露大腿的季节了。这是我自己被非常喜欢的一款简单美味的小炒。”食材明细主料土豆(一颗)大白菜(半颗)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐...
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发表于:2024-01-05
“昨天熬蔬菜汤剩下半颗圆白菜,还有半颗葱头,那就放一起做个菜吧~简单快捷~”食材明细主料圆白菜(半棵)洋葱(半个)辅料食用油(少许)生抽(少许)煲仔饭酱油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料圆白菜(290克)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋炒圆白菜的做法步骤1、材料:圆白菜、开洋2、将圆白菜撕成小块清洗一下,捞出。3、烧锅倒油烧热...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料土豆(230克)芹菜(95克)开洋(25克)小麦淀粉(适量)辅料白胡椒粉(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)开洋芹菜土豆丸子的做法步骤1、食材:土豆、小麦淀粉、芹菜(已洗净...
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发表于:2024-01-11
“儿子非常喜欢的一道菜,家里经常做,每次都会吃的光盘。”食材明细主料土豆(2个)猪肉(适量)小白菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆丝小白菜汤的做法步骤1...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料毛豆(310克)茭白(2株)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茭白开洋炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆2、茭白3、开洋(已泡)4、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。5、...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料土豆(320克)开洋(25克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋炒土豆的做法步骤1、食材:土豆(已洗净去皮)、开洋(已泡)。2、将土豆放在案板上切成片。3、将切好的...
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发表于:2024-02-23
“最近连续的阴雨天,很阴冷,所以熬一锅骨头汤,全家人一起暖暖的很温馨。春天是万物生长的季节,骨头汤也是补钙的佳品,加入小白菜土豆清新又不失美味,营养丰富,老少皆宜,儿子喜欢能让他长个的汤...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料扁豆(适量)茭白(1根)开洋(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋扁豆炒茭白的做法步骤1、食材:扁豆、茭白。2、开洋。3、将扁豆摘洗干净,捞出。4、将茭白...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料土豆(一个)小白菜(一斤)辅料猪肉(100克)葱(适量)姜(适量)配料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆小白菜的做法步骤1、土豆切丁,小白菜切段,猪肉切小块,葱姜切末,水中放...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料洋白菜(适量)辅料豆腐(2片)花生油(1勺)调料花椒粒(少许)葱花蒜末(少许)生抽(1匙)醋(1匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋白菜炒豆腐的做法步骤1、豆腐提前用油煎2面金黄。2、...
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发表于:2024-01-02
“微辣,汤色红亮,菜碧粉白,超级下饭👍”食材明细主料小白菜(3小棵)土豆粉(一袋)小米椒(3个)辅料花生油(适量)葱(适量)麻椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)火锅料(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料土豆(370克)青菜(80克)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋青菜土豆汤的做法步骤1、材料:土豆、青菜(已洗净)、开洋2、将土豆洗净、去皮。3、放在案...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料白菜(140克)香干(80克)开洋(35克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋香干炒白菜的做法步骤1、食材:白菜(已清洗)、香干2、开洋(已泡)3、将香干放在案板上切开,待...