关于微波肥牛饭的做法步骤的知识

“洋葱是日常生活中常见的蔬菜，具有很高的营养价值，而且功效卓著：杀菌、抗感冒，降血压降血糖，促进胃肠蠕动，帮助消化，堪比蔬菜界的“万能侠”。肥牛肉质细嫩、色鲜、味美且有丰富的大理石花纹...

“有没有一个人在家，不想做饭的时候？还在考虑早餐吃什么更营养吗？试试这两相宜的好方法吧！既可以解决剩米饭，又可快速做出美味营养的一餐。不喜欢牛奶的亲们也要试试看哦！因为，牛奶与米饭相结...

“用微波炉炒饭，省了闻油烟，烹饪以热、拌为主，从食材的准备到吃上口，大概10分钟左右。”食材明细主料鸡蛋（1只）火腿（1根）熟米饭（1碗）蟹柳棒（2条）辅料葱花（10克）盐（1小勺）鸡精（1小勺）黑胡椒粉（适量）香油（适量...

“今天做的这款煲仔饭除了没有锅巴，味道真是不错，而且省时省力，菜饭一起都有了，关键是不浪费，为剩米饭找到了春天。”食材明细主料熟米饭（1碗）油菜心（2棵）广式腊肠（2根）鸡蛋（1个）辅料白糖（2g）蚝油（2g）酱...

在现在这个社会，减肥已经成为大家日常讨论的话题之一，一般来说，减肥的方法有很多，最重要的是选择自己最喜欢最合适的方法，持之以恒。其中，生姜醋减肥法就是其中一种饮食方面的减肥方法，下面小...

食材明细主料鸡蛋（1个）辅料牛奶（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）微波（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉减肥快手炒蛋的做法步骤1、蛋打入碗中。2、搅拌均匀。3、加入等量牛奶拌匀。4、入微波炉1...

食材明细主料鸡胸肉（适量）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）鸡蛋（两个）马苏里拉芝士（适量）剩米饭（一碗）辅料葱花（适量）原味（口味）未知（难度）微波炉版芝士焗饭的做法步骤1、准备食材，胡萝卜黄瓜鸡肉切丁。2、炒鸡蛋备...

经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步...

食材明细主料青椒（一个）小洋葱（一个）蟹肉棒（适量）马苏里拉芝士（适量）饭（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）原味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉芝士焗饭的做法步骤1、青椒，洋葱洗干净切成小丁，蟹肉...

“奶奶称了一下大概7两不到，合2斤肉出一斤肉干，尝一下味道和外面的几乎可以乱真。我这次这么成功!下次可以用生抽试试。把咖喱粉换成孜然粉，我带了些牛肉干回家，等老爸明天回家的时候尝尝!...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜肥牛肉片：250洋葱：1/4个盐：5白砂糖：5生抽：1汤匙（15ml）白米饭：1碗辅料具体步骤1.将新鲜的肥牛肉片加入盐、白砂糖和生抽拌...

“家宴上的金针牛肉卷，深受孩子们的喜欢。孜然的香味，让孩子们胃口大开，你也来尝尝吧······”食材明细主料牛肉（200克）辅料金针（100克）胡萝卜（半根）青椒（2个）淀粉（少许）配料大葱（少许）姜蒜（少许）...

微波炉作为一种常见的家用电器，大家肯定都非常熟悉了。微波炉通常被用来加热剩菜。但是它不仅能够加热食物，而且可以制作一些美食，这是大家并不太了解的。那微波炉能烤包子吗?可能大家会...

“在美食天下做潜水用户好久了，连这ID也注册了有些时日了。总是在各位高手这偷师也怪不好意思的。今天决定在美食家正式入驻。第一次发帖请各位多多支持哈^^昨天去外婆家帮忙包豆沙包，包...

食材明细主料龙利鱼柳（适量）米饭（适量）辅料芝士（100g）洋葱（半个）鸡蛋（2个）圆椒（1个）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉芝士焗饭的做法步骤1、准备食材，洗净切好2、鸡蛋炒饭，或者可以选择从外面...

“在公司想吃健康简便的减肥餐，只有微波炉啥也没有，又喜欢吃鱼突然灵机一动，全程不到半小时就出炉”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料姜（1个）葱（1棵）蒜（1个）麻辣孜然腌料（4勺）麻辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）...

“美味的鲜虾焗饭，做起来非常简单，米饭要选择稍硬的剩饭，粒粒分明，吃一口，丰富的食材带来的各种美味在齿间萦绕，十分满足！”食材明细主料米饭（200克）马苏里拉奶酪（100克）虾（适量）辅料食用油（适量）盐（适...

“喜欢烧烤，喜欢烤牛肉串，但是平时用火炭烤不方便，我买了微波炉后，就用那个鼓捣出来了一个简单的烤牛肉串。口感还不错滴。（我家的是松下带烧烤功能的微波炉）”食材明细主料牛肉（适量）辅料花生...

“有时候做菜留下来的一点小小的东西变变就能成为限吃的点心OHOH.”食材明细主料馄饨皮（5张）辅料花生酱（适量）食用油（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）微波奇妙牛角酥的做法步骤1、把...

食材明细主料粳米（100克）鸡胸肉（100克）冬菇干（3个）辅料芝麻油（适量）盐（1小勺）姜片（3片）生抽（适量）砂糖（1小勺）淀粉（2小勺）食用油（适量）开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波冬菇鸡饭的做法步骤1...

“天津人都是比较喜欢吃咸的东西，也许这是住在海边的原因吧。这个咸米饭是我高中的时候一位同学常带的饭，每次都会被大家抢光。前些日子同学聚会，想起了这个饭，打听了制作方法。今天小试身...

“家庭聚会，孩子始终都是快乐的主角。随着他们的嬉闹声，心情轻松，亲情更浓！节日午后小茶点—微波牛奶炖蛋，为你家的小客人来一份吧！简单、方便、快捷、营养······”食材明细主料鸡蛋（2...

食材明细主料大米（420克）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）微波炉焖米饭的做法步骤1、大米2、放入微波炉专用蒸锅里洗净3、加水，水能盖过手背即可4、盖好密封盖放入微波炉5、按米饭键，再按...

食材明细主料剩米饭（1碗）蒜香烤肉（半碗）辅料洋葱（半个）青椒（1个）配料黑胡椒（适量）奶酪（1片）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波蒜香烤肉焗饭的做法步骤1、准备好米饭。2、蒜香烤肉半碗。3、准备...

蛋糕是很多人都特别喜欢吃的一种食物，平常的时候我们都会选择直接购买已经制作好的蛋糕，但其实蛋糕也是可以自己制作的，而且自己制作的蛋糕口感上来说也是非常不错的。平时我们在制作蛋糕...