关于自制谷物麦片的知识

自制谷物麦片怎么做|自制谷物麦片的做法

发表于：2024-01-04

“以后的麦片都自己做了，因为比卖的好吃~想加多少干果你说了算，绝对完胜卡乐比~每天早晨喝杯牛奶放一把自己做的麦片，不要太爽~还有酸奶和麦片也是绝配哦~”食材明细主料燕麦（350克）干果（适...
自制大麦茶的做法自制清香大麦茶自制大麦茶怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料大麦米（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制大麦茶的做法步骤1、大麦米在锅中小火翻炒焙熟。2、炒好后颜色金黄，嚼起来是酥酥的。3、开水冲泡，满口米香。...
自制奶片|奶片

发表于：2024-01-01

“家里的奶粉有多余的怎么办？只需要一点清水就可以将奶粉做成大人小孩都爱吃的零食啦！”食材明细主料奶粉（200克）辅料清水（2克）奶香（口味）十分钟（耗时）简单（难度）自制奶片的做法步骤1、奶粉倒入碗...
自制十谷全麦吐司如何做简单又美味

发表于：2021-02-13

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高粉：250辅料汤种：75黄油：25盐：4酵母：5十谷全麦预拌粉：10奶粉：20糖：45水：70葡萄干：60具体步骤1.将汤种（做法：）、糖、盐、面粉放到...
自制切糕（果仁谷物能量棒）如何做简单又美味

发表于：2019-12-22

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟一刀九九九，建林流眼泪的切糕，我们自己可以在家做，而且做法并不难，营养美味又好吃，是夜宵或者减肥时嘴馋了的最佳选择，它不...
谷物果仁麦片如何做简单又美味

发表于：2020-03-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料燕麦片：200果仁：250辅料干果：100具体步骤烤箱预热160度，将核桃、杏仁和燕麦片均匀的铺在烤盘上，入预热好的烤箱焙烤10...
自制五谷杂粮粉怎么做|自制五谷杂粮粉的做法

发表于：2024-01-08

“经同事点拔，自制五谷杂粮粉成功，早上舀2勺粉加白砂糖或蜂蜜，加入开水搅拌。营养又快速。”食材明细主料大米（适量）黑米（适量）红米（适量）糙米（适量）小米（适量）薏仁（适量）辅料红豆（适量）大红豆（适量）绿豆（...
谷物酸奶的做法简简单单谷物酸奶谷物酸奶怎么做

发表于：2024-02-28

食材明细主料自制酸奶（适量）辅料即溶燕麦片（适量）配料糖粉（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）谷物酸奶的做法步骤1、即食燕麦片，加入少量热水，入微波炉加热1分钟。水不用多，能把燕麦片做...
自制五谷豆浆&粉|五谷豆浆

发表于：2024-02-05

“我们这里有很多店铺，专门卖研磨好的各种杂粮粉，都是熟的杂粮研磨的，买回家开水冲调，很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说，买的不喜欢，自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即...
自制麦片馒头如何做简单又美味

发表于：2019-11-21

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料麦片：适量面粉：适量辅料白糖：适量酵母：适量具体步骤1.麦片和面粉适量2.加入白糖和酵母调好的温水，把面团和好待发。3.上...
自制麦片虾如何做简单又美味

发表于：2019-12-06

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料麦片：适量虾：适量辅料料酒：适量鸡粉：适量糖：适量盐：适量黄油：适量具体步骤1.将虾去虾线，从背部剪开。2.用盐、鸡粉、料酒...
谷物米烧麦的做法 12个月以上谷物米烧麦谷物米烧麦怎么做

发表于：2024-01-01

“这个烧麦我用的是现成的饺子皮，做法很简单也很快手。因为是给孩子吃，把糯米换成了营养更丰富的谷物胚芽米稻谷中65%的营养在小小的胚芽里，但是一般的白米在处理上会把米胚芽全部去除，胚...
自制薯片|薯片

发表于：2024-01-01

“一个人在家总想吃点什么，但是又嫌做饭太麻烦，这款快手零食只需要土豆和好的刀工，放进烤炉里面出锅就能吃啦！”食材明细主料土豆（1个）孜然（1勺）椒盐（半勺）辣椒粉（1勺）辅料食用油（适量）微辣（口味）烤（工...
谷物水果麦片饼干怎么做|谷物水果麦片饼干的做法

发表于：2024-01-02

“这款饼干特意加了谷物水果麦片，非常酥脆好吃！”食材明细主料黄油（120克）黄幼砂糖（80克）低筋面粉（100克）小苏打（1克）盐（1克）鸡蛋（1个）谷物水果麦片（适量）辅料谷物水果麦片（80克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗...
自制什锦麦片|什锦麦片

发表于：2024-01-27

食材明细主料原味麦片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黄油（60克）蜂蜜（90克）辅料核桃（35克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛，筛去粉质。2、将南瓜...
自制麦片里脊如何做简单又美味

发表于：2020-04-16

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在随着生活水平的不断提高，人们的养生意识不断的加强，对于健康越来越重视。麦片是我吗生活中常见的，很多人喜欢把它作...
自制麦片酸奶怎么做|自制麦片酸奶的做法

发表于：2023-12-31

“酸奶别再买，自己做只需要2种食材，简单又实惠，搭配不同的水果、健康，每天换着口味喝，百吃不厌。自从我会了这样做酸奶，儿子隔三差五就嚷着要喝，每次2杯还不够，实在太好喝了！早餐要多喝牛奶，提高...
多谷物怎么做|多谷物的做法

发表于：2024-01-13

“这是一款代餐低脂的小零食。平时可以用它泡牛奶、配酸奶、拌沙拉、搭配白粥均可。我更喜欢直接食用蛮好吃的。”食材明细主料有机小松子（38g）蔓越莓（38g）燕麦片（100g）有机南瓜籽（38g）辅料细...
自制杂粮谷物饼干如何做简单又美味

发表于：2021-03-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟自古我们就说“人食五谷杂粮”，杂粮中含有铁、镁等微量元素比细粮丰富，经常食用杂粮，可以防治心脑血管疾病，辅助治疗高血...
香脆什锦麦片的做法人人都爱的自制香脆什锦麦片香脆什锦麦片怎么做

发表于：2024-02-10

“用烤箱做麦片，真是超级方便快手啊，而且满屋子都弥漫着迷人的香甜气息，因此，我每年都要做好几大罐子。买来的麦片，女儿看都不看一眼，自己做的香脆麦片，女儿最喜欢一勺一勺挖着干吃，送给妈妈一...
豆浆谷物麦片的做法夏日元气早餐--豆浆谷物麦片豆浆谷物麦片怎么做

发表于：2024-01-05

“元气满满的正能量早餐，开启全新的一天！”食材明细主料黄豆（100g）辅料水果谷物麦片（30g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆浆谷物麦片的做法步骤1、准备好食材，黄豆提前浸泡一晚。2、将黄...
燕麦谷物早餐怎么做|燕麦谷物早餐的做法

发表于：2024-02-01

“据说国庆假期大家都开启了吃吃睡睡旅旅游的节奏，我才你们大部分人如果不是跟团出游的话一定是睡到自然醒然后发现哇塞错过了早餐时间了吧……当然我也是自然醒，不过我自然醒的生物钟是...
自制坚果麦片的做法自制坚果麦片早餐自制坚果麦片怎么做

发表于：2024-01-07

食材明细主料麦片（适量）葡萄干（适量）巴旦木（适量）辅料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入，然后再加入麦片、葡萄干、...
自制麦片脆饼怎么做|自制麦片脆饼的做法

发表于：2024-01-11

“麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分，常吃麦片营养又保健。尝试做一点麦片脆饼吃吃。”食材明细主料低筋粉（150g）花生粉（50g）麦片（150g）辅料牛奶（适量）酵母（2g）糖（30g）盐（适量）鸡蛋（1个）食用油（20g）甜...
自制黑芝麻五谷燕麦饮如何做简单又美味

发表于：2020-04-20

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟如果你想喝燕麦饮料，黑芝麻五谷燕麦饮你的选择之一，其主要是燕麦搭配芝麻不同的调味料烹饪而成，芝麻和燕麦这种食材含有...