关于炒三色菜的知识

炒三色菜如何做简单又美味

发表于：2020-07-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟十一在家无聊，重温了《朱莉与朱莉娅》。第二天去书店买了《家馔》，看到食材的各种新奇做法忍不住蠢蠢欲动了起来。第一...
#DIY#炒三色如何做简单又美味

发表于：2020-01-08

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜鱿鱼：100胡萝卜：150荷兰豆：110辅料调味鸡汁：适量橄榄油：适量生粉：适量鸡粉：适量砂糖：适量胡椒粉：适量麻油：适量清水：适量具体...
家常炒三色如何做简单又美味

发表于：2019-11-30

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料荷兰豆：200胡萝卜：200鲜百合：100辅料植物油：适量生抽：适量太太乐鲜贝露调味汁：适量盐：适量具体步骤1.荷兰豆去蒂去老筋洗...
丰富多彩炒三色菜如何做简单又美味

发表于：2020-06-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟过节总是大鱼大肉吃得人经常不消化，过节后该是清一清肠胃啦。黄瓜，清新自然，里面含有的丙醇二酸可以抑制脂肪吸收入体内...
炒三色怎么做|炒三色的做法

发表于：2024-02-27

“黄瓜的清香，鸡蛋的淡香味，还有脆脆肠的烤味......感觉不错，很下饭的！要不大家试试这道菜，只是不知道给它叫什么名字呢？”食材明细主料黄瓜（一个半）鸡蛋（两个）脆脆肠（两个）辅料葱（适量）配料油（适量）花...
三色小炒肉的做法三色小炒肉，高颜值快手菜三色小炒肉怎么做

发表于：2024-01-05

“这是一道很普通的快手小炒，食材都是随手可得的，几分钟就可以轻松搞定。虽然做法用料都极其简单但也不失营养，不管是食材颜色的搭配还是肉的选择都是很用心的。我喜欢鸡肉，鸡肉属于高蛋白...
三色炒蛋怎么做|三色炒蛋的做法

发表于：2024-02-26

“回娘家，中午做饭时，妈妈对我讲：“昨天整理厨柜，找到一个皮蛋，中午把它吃了吧”。我看了看这枚孤单的皮蛋，实在有些犯愁，就一枚，凉拌太少不够这么多人吃，况且还占盘子，正巧，侄女小萱拿了一枚咸鸭...
炒三色蔬怎么做|炒三色蔬的做法

发表于：2024-02-01

“在唐代以前，茭白是被当做粮食作物来栽培的，它的种子叫菰米或者雕胡，多年生草本植物，生在浅水中，开淡紫色小花。后来人们发现，有些菰因为感染了黑粉菌而不抽穗，且植株毫无病象，茎部不断膨大，逐...
三色炒饭怎么做|三色炒饭的做法

发表于：2023-12-26

“剩米饭是我家天天都要面对的囧况，不断变化做法、提高口感是一项长期家策。一盘优质炒饭必须具备色、香、味、器。”食材明细主料剩米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）蒜苔（少许）胡萝卜（少许）调料盐（适量）葱...
素炒三色怎么做|素炒三色的做法

发表于：2023-12-29

“素炒三色，色彩鲜艳，口感清甜，非常适合春节期间大鱼大肉之后，来道清爽美味菜品～”食材明细主料荷兰豆（适量）洋葱（半个）胡萝卜（半根）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
三色菜炒虾仁怎么做|三色菜炒虾仁的做法

发表于：2023-12-31

“今天做了春天颜色的菜😄所谓的三色菜就是三种颜色的菜，我选的是黄瓜、木耳、胡萝卜。”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）调料油（少许）味极鲜酱油（适量）十三香（适...
素炒三色菜怎么做|素炒三色菜的做法

发表于：2024-02-23

“红红绿绿的看着都流口水了，你不来一口吗？”食材明细主料玉米（100g）豌豆（100g）甜椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒三色菜的做法步骤1、准备好所需食材...
三色蔬菜炒牛河怎么做|三色蔬菜炒牛河的做法

发表于：2024-01-02

“三色蔬菜炒牛河，牛肉鲜香微辣，三色蔬菜脆嫩，好看好吃，简单快手饭菜[呲牙]”食材明细主料河粉（1袋）牛肉（50g）辅料辣椒（1根）白菜叶（1片）胡萝卜（半根）老干妈（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色...
炒三色素怎么做|炒三色素的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料西兰花（100克）红椒（1个半）海鲜菇（125克）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）炒三色素的做法步骤1、食材：西兰花（已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗）、红椒（已去蒂去...
炒三色年糕果的做法火腿肠白菜芯炒三色年糕果炒三色年糕果怎么做

发表于：2024-02-10

食材明细主料三色年糕果（200克）白菜芯（140克）火腿肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒三色年糕果的做法步骤1、食材：三色年糕果、火腿肠（已剥去包装）、白菜芯（已清洗）2...
三色素炒怎么做|三色素炒的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色素炒的做法步骤1、土豆去皮切片浸水。2、胡萝卜切片。3、黑木耳浸发煮熟备用。4、...
炒三色粒的做法快手素菜之炒三色粒炒三色粒怎么做

发表于：2024-01-03

“这食材是速冻的，原本是买来做披萨的，今天取适量炒熟，小朋友很喜欢，倒成了抢手菜。”食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜粒（适量）豌豆粒（适量）辅料盐（半匙）白糖（1匙）食用油（1匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
菜芯炒三色年糕果怎么做|菜芯炒三色年糕果的做法

发表于：2024-02-01

“菜芯炒三色年糕果是我儿子的早餐。。。这种三色年糕果去年买过一次，昨天和老公一起去麦德龙超市买一些东东。走到冷冻区时，又看到了三色长生果年糕，还是觉得挺好看的就买了，这次是配上菜...
小炒三色菜怎么做|小炒三色菜的做法

发表于：2024-01-28

“素菜小炒是特别适合春季吃的菜。胡萝卜，木耳、鸡蛋营养好。特适合老人儿童食用。食材也很普通。用健康的亚麻油炒不油腻，口感很清爽。这道菜要炒鸡蛋火候上，恰好用到亚麻油。因为亚麻油...
三色韭菜炒香干怎么做|三色韭菜炒香干的做法

发表于：2024-02-27

“适合中午时间较紧的时候做，简单又下饭~”食材明细主料韭菜（250克）辅料豆腐干（7-8片）香肠（三分之一根）配料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（...
三色炒芽豆的做法家常小炒“三色炒芽豆” 三色炒芽豆怎么做

发表于：2024-02-25

“节后市场上有鲜蚕豆出售，价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好，今天做一道简单的家常小炒，叫做“三色炒芽豆”，此菜既鲜亮又好吃，饮酒佐餐均可，做法如下；”食材明细主料鲜蚕豆（400克）五...
小炒三色怎么做|小炒三色的做法

发表于：2024-01-03

“这道菜由山药、荷兰豆、胡萝卜搭配素炒而成。因为三种食材是三种颜色，就称其为小炒三色。这道菜口味清淡，营养很丰富，功效也很多。是一道保健菜品。”食材明细主料胡萝卜（80g）荷兰豆（100g）...
三色炒豆怎么做|三色炒豆的做法

发表于：2024-01-07

“色彩丰富，既美观，又好吃”食材明细主料毛豆（1盒）黄豆粒（1盒）胡萝卜（1个）葱（适量）辅料色拉油（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色炒豆的做法步骤1、准备...
三色炒虾仁的做法【山东】三色炒虾仁三色炒虾仁怎么做

发表于：2024-01-11

“这首三色炒虾仁，色彩鲜艳，比较吸引眼球有食欲，做法简单，新年餐桌上必不可少的一道菜，老幼皆宜，味道鲜美爽口，营养丰富”食材明细主料玉米（100g）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）虾仁（200g）辅料胡椒粉（1g）淀粉（10...
炒三色蒸菜怎么做|炒三色蒸菜的做法

发表于：2023-12-27

“蒸过的菜，用蒜蓉辣椒一炒，特别好吃。”食材明细主料胡萝卜（一根）土豆（半个）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）玉米油（适量）香油（适量）花椒（几粒）辣椒（适量）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒...