关于应季美食-椰香莲子露的知识

椰香莲子露的做法应季美食---椰香莲子露椰香莲子露怎么做

发表于：2024-01-13

“旋折荷花剥莲子，露为风味月为香。------------------------------------------------------------新鲜莲子是武汉的特色美食，口感脆嫩清甜，可以直接剥开当零食吃，热量只有89大卡，吃了也不...
花生核桃椰子露的做法奶茶热饮︱花生核桃椰子露花生核桃椰子露怎么做

发表于：2024-01-01

“花生核桃椰子露以其浓郁细腻的口感广受欢迎，补气养血，温肺润燥，秋冬季节加热饮用口感更佳。除了强身益智，花生与核桃还有润肺止咳、养颜抗衰的功效。搭配上椰浆粉，营养更丰富，味道更浓醇。...
双球椰子西米露怎么做|双球椰子西米露的做法

发表于：2024-02-24

“这道甜品在夏天肯定是很受欢迎的，今天突然想喝了就做了，以前也做过，但都是用的西瓜今天加上了哈密瓜看上去是不是更加丰富了”食材明细主料小西米（适量）椰子汁（适量）辅料西瓜（适量）哈密瓜（适量...
椰香银耳冰露怎么做|椰香银耳冰露的做法

发表于：2023-12-28

“一朵干银耳做出来的银耳汤好多，估计我可以做出来几个美食。”食材明细主料银耳（1朵）椰子粉（50g）辅料纯净水（若干）酸奶麦片（小许）矿泉水（80g）调料冰糖（20g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰香...
莲子黑米露的做法秋季养生粥---莲子黑米露莲子黑米露怎么做

发表于：2024-02-24

“为改善炎热的夏季后脾胃相对虚弱的状况，可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。当天气越来越凉爽宜人时，人们的食欲比起夏天时也明显好转，无论吃的食物品种还是分量也都多了起来。但在经历...
香芋椰汁西米露的做法香芋椰汁西米露蛋糖水香芋椰汁西米露怎么做

发表于：2024-03-01

“香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解...
莲香奶露的做法仿佛能看到荷花的莲香奶露莲香奶露怎么做

发表于：2024-01-09

“特别喜欢一句“低头弄莲子，莲子清如水”，美得不像话，所以每次吃莲子的时候总是能想象得到清风徐来，荷花摇曳，采莲的姑娘划着小船。有这样的画面，莲子本身也就不重要了。”食材明细主料莲子...
雨露玫瑰椰香包的做法自磨椰汁渣的重利用：雨露玫瑰椰香包雨露玫瑰椰香包怎么做

发表于：2024-01-31

“五一家人来吃饭，做了自磨椰汁，一只椰子就能出来满满一大碗渣。以前做自磨椰汁，渣都像豆浆渣、果渣一样直接丢弃，现在想来实属有点可惜。所以这次教程的出发点，其实是通过面包让椰渣重利用...
爱美食椰汁香芋西米露如何做简单又美味

发表于：2020-01-20

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芋头：300g辅料西米：具体步骤1.芋头番薯洗净切块，西米用凉水浸泡一个小时以上2.3大碗水烧开后倒入芋头、番薯、栗子煮至...
莲子百合西米露怎么做|莲子百合西米露的做法

发表于：2024-02-27

“这是我第一次发菜谱！”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）西米露（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子百合西米露的做法步骤1、将莲子用水浸泡（要去掉莲心）2、百合同样用水浸...
莲子百合银耳露怎么做|莲子百合银耳露的做法

发表于：2024-01-27

“现正新鲜莲子上市，莲子有清热、养心安神、健脑益智、消除疲劳的功效，新鲜莲子可以生吃，也可以用来制作莲子美食，像这个用三样——莲子、百合和银耳一起制作的饮品，早上喝上一杯滋润一天。...
香芋椰汁西米露的做法香芋椰汁西米露甜品香芋椰汁西米露怎么做

发表于：2024-02-28

“西米露甜品，夏天可以放进冰箱后再吃，吃起来透凉，过瘾。”食材明细主料西米（适量）冰糖（适量）盒装椰汁（适量）切好的香芋粒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芋椰汁西米露的做法步骤1、材...
香芋西米椰奶露怎么做|香芋西米椰奶露的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料芋头（250g）西米（25g）辅料椰浆（350毫升）冰糖（120g）水（5000毫升）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香芋西米椰奶露的做法步骤1、芋头切块放2000毫升水，50g冰糖煮熟。2、水煮开放西米。3...
莲子鲜奶露怎么做|莲子鲜奶露的做法

发表于：2024-02-29

“莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神的作用，并且莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补食品。莲子鲜奶露的功效：滋补五脏，养心安神，益肾固精，健脾止泻，抗癌。应用：适用于体质虚弱，心悸怔忡，失眠多...
椰香西米露怎么做|椰香西米露的做法

发表于：2024-01-07

“浓浓的椰香，滑滑的口感，冷吃热吃都适宜，这就是椰浆椰果西米露。”食材明细主料西米（适量）辅料椰浆（适量）牛奶（适量）椰果（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香西米露的做法步骤1、取适量...
应季水果西米露的做法【清凉一夏】——应季水果西米露应季水果西米露怎么做

发表于：2024-02-29

“炎热的夏天到了。。。爱打篮球的弟弟每每回家都是满头大汗的。。做为姐姐的我怎么会坐视不管呢。。所以给弟弟做了个冰镇的水果西米露，用的都是应季的水果，枇杷还是我从乡下家摘来的呢...
白露节气应该吃些什么|白露应注意吃食物有哪些

发表于：2017-12-25

中国文化源远流长，在中国古代就有了二十四节气这一说法，并且每个节气都有一些饮食习惯，那么白露应注意吃食物有哪些呢？白露节气应该吃些什么呢？今天我就简单的给大家介绍一下。一、白露应注...
食用椰子应该注意什么|椰子里的白肉能吃吗

发表于：2018-02-06

椰子，大家一般都是吃完椰汁就扔了，殊不知里面却还有很大的利用价值，有的把椰肉炼油，有的把椰肉做成椰蓉，有的什么都不知道，还会很好奇的问，椰子里的白肉能吃吗?应该注意些什么，他还有什么其他...
椰子水果西米露怎么做|椰子水果西米露的做法

发表于：2024-01-27

“午后小憩后给家人来上一碗，棒棒哒☺️🌺☘💕🎈！”食材明细主料西米（100克）椰子汁（500）辅料芒果（2个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰子水果西米露的做法步骤1、锅内烧开水，倒入西米，烧开后关...
槐花饺子的做法 #春日应季美食#槐花饺子槐花饺子怎么做

发表于：2023-12-31

“槐花，是洋槐树上的花儿，此时的槐花开了，养蜂人也会收取到槐花蜜，而人们也会采摘回来制作味美佳肴，其味道清香，含有多种维生素和矿物质，可作槐花饼、做汤、拌菜、焖饭，也可以做槐花糕、或蒸槐...
椰汁莲子汤圆西米露如何做简单又美味

发表于：2019-12-04

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料新鲜莲子：适量西米：适量即食汤圆：适量椰浆：一罐辅料姜片：两片清水：适量具体步骤1.清水煮开后放西米……2.大火滚三分钟后...
黄金莲子露怎么做|黄金莲子露的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料红南瓜（550克）莲子（65克）辅料冰糖（70克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄金莲子露的做法步骤1、食材：红南瓜、莲子（已泡发）。2、冰糖。3、将已泡发的莲子挖去莲芯，待用。4、将...
椰汁西米露的做法【番茄自制美食】椰汁西米露椰汁西米露怎么做

发表于：2024-02-26

“超多人的最爱【椰汁西米露】”食材明细主料小西米（100g）椰浆（400ml）细砂糖（40g）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁西米露的做法步骤1、原料：小西米100g，椰浆400ml，细砂糖40g。这些是3-4杯...
椰香花生露怎么做|椰香花生露的做法

发表于：2023-12-31

“椰子肉清甜，配合花生的营养，香浓，细腻很好喝哦。”食材明细主料花生（适量）椰子肉（适量）辅料糯米（少许）调料冰糖（适量）牛奶（1支）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香花生露的做法步骤1、备好食...
椰子凉粉西米露怎么做|椰子凉粉西米露的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料西米（适量）凉粉（一包）椰子（一瓶）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰子凉粉西米露的做法步骤1、西米要煮到全部透明！这个时间比较久。2、少量的水中加入一包...