关于木瓜浆的知识

“自制的果酱比较健康，没有坏果，腐果混入，当然也没有防腐剂和甜蜜素，放心多吃没有负担，可以涂抹面包，做派的馅，放冰箱可储存一星期左右”食材明细主料木瓜（一个）辅料水淀粉（适量）配料白糖（3大勺）甜...

“南瓜的营养价值很高。可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，所以这是一道去油脂的减肥佳品。”食材明细主料黄豆（50克）南瓜（150克）清淡（...

食材明细主料木瓜（1个）辅料辣椒（3~4个）调料白醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）食用盐（适量）酸辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌木瓜的做法步骤1、切好木瓜。2、放辣椒。3、放白醋。4、放白糖。5、放...

“大多数人都做芒果西米露，其实木瓜椰浆西米露也特别好喝，而且木瓜美白养颜效果还好，所以我推荐这款饮品，希望大家喜欢：”食材明细主料木瓜（20克）西米（50克）辅料椰浆（220克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（...

“豆浆的花样之旅……西瓜豆浆，豆香的浓郁与西瓜的清甜完美搭配！”食材明细主料熟黄豆（适量）辅料西瓜（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜豆浆的做法步骤1、西瓜熟黄豆备用。2、西...

“凉凉的，QQ的，不错哦😋。”食材明细主料木瓜（半个）西米（适量）辅料酸奶（适量）椰浆（适量）糖粉（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰浆酸奶木瓜西米露的做法步骤1、锅内适量水烧开，小西米放入。2...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟木瓜西米豆浆香甜可口，香气四溢，深受人们的喜爱，营养丰富，木瓜有丰胸的功效，有养容美颜的功效，在家中制作过程简单，好吃不长...

“不到10分就可以搞定的网红爆浆三明治，能量满满，好吃又不胖～在酸奶中加入了少许紫薯粉，爆浆酸奶的颜色超级美哒，还加上了香甜木瓜超级好吃，根据自己的喜好去添加各种水果吧！”食材明细主料全...

“犯懒。盘算好的豆浆都要探腰抓食材，不想动啊不想动。一转眼，看到做菜剩下的水分木耳。这个很近手，就它了。曾经玩过豆浆机版木耳红枣羹，这次把木耳搭进豆浆里，不知道会是个什么感觉？木耳营...

“原本还想给女儿做个椰奶布丁的，一看家里还有个木瓜，想着孩子要多吃点水果。于是木瓜牛奶冻就诞生啦～”食材明细主料椰浆（65ml）牛奶（140ml）木瓜（1个）辅料吉利丁（10克（2片））糖（15克）甜味（口味）技巧（工艺）...

“水果我家孩子不爱吃，真是愁死了。孩子正是长身体的时候，不愿意让她多吃一些冷饮。所以变着花样给她做一些水果甜品。哈哈哈，，，其实也是我消耗我去新发地批发市场图便宜买的成箱的水果。木...

“给大家上一款做法超级简单，豆浆机版的木瓜莲子银耳羹！银耳又称白木耳，能益气清肠，滋阴润肺，补脾开胃，还有增强人体免疫力的功效。除此之外，银耳里富含的天然植物性胶质，还可以润肤，常食用可以...

食材明细主料地瓜（两根）辅料白糖（半小碗）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）挂浆地瓜的做法步骤1、先把地瓜去皮，切成小块2、锅里放入适量的油，加热放入地瓜3、地瓜一共炸了两遍4、炒锅...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜半个：适量辅料黄豆：制作豆浆的一量杯具体步骤1.将木瓜洗净切开成两半，将籽去除后切成小块2.用豆浆机榨豆浆，过滤5...

食材明细主料苦瓜（适量）黄豆（70克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜豆浆的做法步骤1、食材：苦瓜。2、黄豆（已泡发清洗）。3、将苦瓜清洗一下。4、放在案板上切开去瓤。5、切...

“木瓜富含维生素C、B、钙等矿物质，以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等，常吃木瓜，可以平肝和胃、抗菌消炎，抗辐射。油菜花粉有很好的抗辐射保健作用，薏米和绿豆均有消炎杀菌的功效。这...

木瓜经过充足太阳的直射，加上早晚温差大，所以成就了木瓜现有的口感，这样的环境很适合木瓜的种植。那么白木瓜和红木瓜的区别?红木瓜是否转基因?白木瓜是否没成熟?一、白木瓜和红木瓜的区...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：40辅料木瓜：半个冰糖：适量具体步骤1.黄豆提前泡十个小时2.准备半个木瓜3.洗净切小块4.泡好的黄豆放入豆浆机中...

“营养丰富，既有豆香味，又有南瓜的清香，早上来一碗棒极了！”食材明细主料黄豆（适量）南瓜（适量）辅料糯米（少许）调料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜豆浆的做法步骤1、黄豆，糯米洗...

“木瓜酸奶除了可以吃或喝以外还能做面膜呢美容,护肤,养颜,减肥,去皱,美白,,击退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜从超市或市场买来木瓜Step1?从超市或市场买来木瓜，250g左右的就可以了。注意，...

“挂浆地瓜多见于饭店，现在实行健康饮食，少油少糖，这道菜品以前经常做，现在好多年没做了，成品一出锅就被家人端上桌，赞不绝口品尝起来。”食材明细主料地瓜（2个）辅料白糖（适量）调料食用油（适量）甜...

“豆浆炖木瓜有去湿热、美白美容、减肥瘦身的作用。”食材明细主料豆浆（1碗）木瓜（适量）辅料白糖（2勺）甜香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆木瓜的做法步骤1、木瓜切开去籽，2、去皮切成小块3...

食材明细主料新鲜菠萝（1杯）冷冻覆盆子（1/2杯）黑加仑粉（1–2满茶匙）椰子干（2茶匙）腰果（10个）辅料杏仁牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浆果思木西碗的做法步骤1、将所有配料放入搅拌机...

“南瓜营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可帮助消化，降低胆固醇。”食材明细主料南瓜（50克）黄豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味...

“寒冷的秋冬季节，是补水养颜的时候。今天，我给大家分享一款养颜美容、滋补营养的美味汤饮----银耳豆浆木瓜饮。我们一起先来看看这款饮品的主要食材吧：黄豆、银耳、红枣、木瓜、冰糖。。...