关于与时俱进的豇豆美食－－鱼香豇豆圈的知识

“豇豆属豆科一年生缠绕草本植物，是夏秋之际的常见蔬菜之一，又名架豆、角豆、长豆等。因其色泽嫩绿、豆荚肥厚、味道鲜美且极富营养价值而深受广大消费者喜爱。并有“蔬菜中的肉食品”之...

“舌尖2播出后，四川的泡菜更加风靡，可是，随着人工费的几句增长，现在，就算是要到超市去买一包四川的酸豇豆也是不便宜哦，大概150克，就需要接近4元钱哦！不过呢，巧媳妇，自然也就有办法自己来解决啊~...

食材明细主料四季豆（250g）辅料蒜（1个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切段。2、放入冷水中加少许盐煮至断生。3、搂出备用，蒜拍碎。4、...

豇豆干是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃豇豆干。不仅仅因为它是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于豇豆干的功效与作用，你知道多少呢？现在就由...

“豇豆的吃法真是多种多样，炒的咸香麻辣，凉拌的清脆，蒸的绵软，今天分享一个酥酥脆脆的炸豇豆，保你吃完还想吃豇豆做出的棒棒糖又酥又脆一口一个吃不停”食材明细主料豇豆（10颗）辅料椒盐（1勺）食...

食材明细主料鱼（一条）干豇豆（250克）辅料姜（若干）干辣椒（十五个）花椒（25克）水煮鱼佐料（一包）葱段（适量）蒜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干豇豆鱼的做法步骤1、鱼肉洗干净，上盐（多放点），酒，姜片，葱揉...

“清蒸小丸子，少油，口感细嫩顺滑，再搭配上豇豆，有肉有菜，不腻，营养均衡，很棒的！”食材明细主料豇豆（1小把）猪肉（100克）鸡蛋（1个）红椒（少量）辅料葱（适量）姜（适量）香油（适量）食盐（适量）酱油（1汤匙）蚝油（1/2汤匙）白糖（...

食材明细主料豇豆（400克）香肠（100克）辅料色拉油（25克）葱花（3克）姜末（3克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒香肠的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净切成段，装入盘...

食材明细主料豇豆（10根）辅料葱末（适量）蒜末（适量）配料香油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉豇豆圈的做法步骤1、挑选10根长豆角；2、洗净后放入开水中煮熟；3、...

“感谢@HI花花儿的菜谱分享，第一次看到这个做法就立刻收藏，总想尝试，可算尝试了，下米饭哈！虽然没有@HI花花儿的漂亮，但我自己觉得已经不错了。豇豆，平常我都是直接说长豆，今天特意上网了解下豇...

“儿子特别好麻酱口，今来一款：麻酱豇豆圈！有颜值，有味道！时令小菜，请您品鉴！”食材明细主料豇豆（适量）麻酱（适量）小米椒（一个）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）水（适量）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时...

豇豆是我们平时生活中一种不太常见的豆类食品，因为它在我们生活中的应用，并不像黄豆和红豆这些来的更加普遍，而且再加上这种豆子的种植面积也少，市场上也比较的贵，所以，我们平时吃的也少，那我...

豇豆是一款蔬菜，维生素含量比较丰富，那么，大家知道豇豆的功效与作用是什么吗，看看文章是怎么介绍豇豆这款美食的，多吃豇豆对于自己的身体健康也是比较不错的，可以提高身体的免疫能力，可以健脾...

豇豆的做法比较多，大家爱吃豇豆这款美食吗，可以看看长豇豆的功效与作用是怎么样的呢，这款美食深受人们的喜欢，是我们最爱吃的美食之一，这款美食对于调理我们身体来说也是不错的哟，大家可以看...

“去年妻子别出心裁，请人加工了百元左右的香肠。因为自制的香肠，不加色素更不加添加剂。只是颜色不鲜艳，但味道纯正，好吃至极。香肠是一种很古老的食物生产的肉食保存技术，在我国有着很悠久...

“豌豆炒肉是一道家常菜，非常适合天冷的时候吃哦，嗯，拌大米饭是一道非常美味的家常菜。”食材明细主料豇豆（适量）肉（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1...

食材明细主料豇豆（适量）鱿鱼（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼处理干净切花刀。2、切成小块。3、在沸水中稍...

食材明细主料鲫鱼（600克）辅料泡姜（100克）泡豇豆（200克）尖椒（100克）葱（50克）五花肉（150克）泡椒（100克）洋葱（100克）芹菜（50克）蒜（50克）配料花椒（适量）甜面酱（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆鲫鱼的做...

“从小就觉得豇豆这东西不怎么好吃，没什么味道，还有股青青的味道。后来学会了这种简单的做法，好吃并且简单。在这里跟大家分享一下！”食材明细主料豇豆（一把）辅料蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适...

豇豆是一种很常见的豆制食品，很多人都喜欢吃豇豆。不仅仅因为豇豆非常好吃，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于干豇豆的功效与作用，你知道多少呢？现在，就由小...

食材明细主料豇豆（适量）辅料油（适量）香辣菜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣菜豇豆的做法步骤1、将豇豆洗净2、将豇豆切碎。3、香辣菜与豇豆备齐。4、锅里放油，烧热。5、放入豇豆，...

饭豇豆是一种很平常的家常菜，很多人都喜欢吃豇豆。不仅仅因为豇豆是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。不过，很多人对于饭豇豆的功效与作用不是特别了解，因...

食材明细主料紫豇豆（155克）辅料蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香紫豇豆的做法步骤1、食材：紫豇豆（已折段清洗）、蒜（已切碎）2、将紫豇豆下入沸水锅中焯开3——4...

食材明细主料猪肉（适量）豇豆（适量）辅料生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）白糖（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豇豆圈圈肉的做法步骤1、准备好所以食材2、豇豆煮熟，冷水过一下3、煮好的豇...

豇豆是一种很常见的豆制食品，很多人都喜欢吃豇豆。不仅仅因为豇豆非常好吃，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于豇豆米的功效与作用，你知道多少呢？现在，就由小...