关于家庭版宫保豆腐怎么做好吃的知识

“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐口感滑嫩，营养又...

“在宫保豆腐里在加入双汇火腿肠，这样不光能吃豆腐还能像宫保鸡丁一样也能吃到肉，味道美美哒即宫保了豆腐也宫保了火腿”食材明细主料北豆腐（一块）双汇火腿（一两根）花生米（适量）蒜（三粒）葱（两大段...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：半根杏鲍菇：1根辅料自制辣椒酱：一勺油：1大匙干辣椒：2颗姜末：适量葱花：适量淀粉：1小匙蒜末：适量米醋：1小匙白糖：1小匙...

“宝贝每次都会吃一大碗”食材明细主料鸡脯肉（适量）花生米（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料淀粉（适量）盐（适量）糖（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家庭版宫保鸡丁的做法步骤1、先...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：50土豆：200黄瓜：80青椒：1个花生米：50辅料油：适量盐：适量蒜瓣：2个生抽：20ml花椒：5干辣椒：10葱姜：适量香醋：20ml白糖：10料酒...

食材明细主料北豆腐（280克）胡萝卜（半根）青瓜（半根）熟花生米（1碟子）调料郫县豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺半）白糖（1勺）干淀粉（1勺）清水（2勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宫保豆腐的做法步骤1、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料什锦丸1包：适量青椒40公克：40公克红椒40公克：40公克洋葱40公克：40公克葱1/2支：适量蒜头2瓣：适量1.香菇蚝油1大匙：适量宫...

“宫保菜系也是川菜的经典菜。这个宫保豆腐就是从宫保鸡丁演变而来，调料和宫保鸡丁没有改变，只把鸡丁换成豆腐。成菜红亮鲜香，微辣开胃，豆腐香软滑嫩，口感别具一格，也是很不错的一道下饭菜。...

“家庭版宫爆鸡丁，鸡丁嫩滑，莴笋可口，花生米香，吃起来真是停不下口。”食材明细主料鸡胸肉（1块）油炸花生仁（120克）莴笋（1根）辅料菜油（15g）盐（2g）料酒（3g）姜（3g）胡椒粉（1g）淀粉（2g）生抽（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

“宫保鸡丁是四川的传统名菜之一，是由鸡丁、干辣椒和花生米等炒制而成。宫保豆腐是从宫保鸡丁演变而来的，两者烹调方法相同，只是鸡丁被老豆腐取代了，成菜色泽红润，味道鲜辣甜香，还多了豆腐嫩...

“早上不用出门，自己就能吃上热乎乎的豆腐脑了😄”食材明细主料内酯豆腐（一盒（2人））辅料香菜（适量）小葱（适量）木耳（适量）淀粉（适量）调料玉米油（一勺）蚝油（半勺）生抽（一勺）老抽（一点就行）盐（适量）大葱（适量）香辣（...

“教程比较简单，轻轻松松在家就能制作出美味又卫生的“油炸臭豆腐”。”食材明细主料老豆腐（2块）辅料香菜（适量）洋葱碎（适量）蒜末（适量）调料糖，（适量）臭豆腐四块（适量）老醋（适量）烧烤料（适量）孜然粒（适量）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肉：500黄瓜：60辅料油：适量盐：适量料酒：适量葱：适量蒜：适量豆瓣酱：适量辣椒：适量花椒：适量具体步骤1.鸡肉切丁加入料酒和...

食材明细主料豆腐（400克）辅料花生米（少许）胡萝卜（少许）青椒（少许）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）料酒（5克）白糖（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）宫保豆腐丁的做法步骤...

“宫保鸡丁由鸡丁、花生米、干辣椒等炒制而成，鲜香细嫩，辣而不燥，由于鸡肉外裹了一层水淀粉后，快炒即熟而肉嫩。那么宫保鸡丁是怎样得名的呢？传说是清末时由太子少保丁宝桢的家厨创制而成。...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸肉：250辅料花生米：50花椒：15颗干辣椒：6根葱：10蒜：5姜：5白砂糖：2茶匙盐：1茶匙料酒：1茶匙醋：2汤匙淀粉：4茶匙油：适量麻油：适量...

““宫保豆腐”这可不是故能玄虚，因为这道菜肴是用“宫保鸡丁”的调味料烧制的，所以将其叫做“宫保豆腐”。菜肴的味道还挺好。实际以前我不太愿意使用这种复合调味料，总是自己调制，偶尔用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红萝卜：50鸡胸肉：200黄瓜：50辅料盐：适量绵白糖：适量炸花生：适量油：适量番茄酱：适量醋：适量朝天椒：适量葱蒜末：适量料酒：适量...

“宫保鸡丁好吃的下饭菜!最近大家都在做川菜，我也喜欢吃，而宫保鸡丁就是大家普遍喜欢吃的一个菜，宫保鸡丁有很多的版本，今天我做的是我家味道的宫保鸡丁，朋友亲友都是喜欢我做的这个宫保鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海虾：300腰果：100辅料料酒：30鸡蛋：1枚白胡椒粉：5陈醋：2茶匙生抽：2茶匙盐：1茶匙葱白：一棵油：300淀粉：4茶匙红尖椒：5个生姜：1大...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：1块花生米：50辅料红尖椒：3个鱼露：适量绵白糖：1汤勺玉米淀粉：1汤勺蒜薹：50油：适量盐：适量酱油：适量五香粉：3香醋：1汤勺熟...

“临时做的菜，家里的调料不够全，不过做出来大家都吃的蛮香的！里面的鸡肉嫩嫩的，很入味，花生又香香的，红柿子椒微微的辣又带着甜味，不能吃辣的你，也可以试试这种方法哦！”食材明细主料鸡胸肉（300g...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸脯肉：350辅料花生仁：200油：适量大葱：1棵酱油：30ml姜：适量大蒜：适量水淀粉：45ml花椒：适量盐：适量白糖：15料酒：15ml干辣椒：1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：1个花生仁：50g西芹：1根辅料干辣椒：适量细盐：适量鸡精：适量水淀粉：适量砂糖：适量陈醋：适量料酒：适量老抽：适量生抽：适量辣椒...

“今天上个豆制品类——北豆腐。也叫老豆腐，吃起来比嫩豆腐更有豆香味，我家最常最的就是把老豆腐煎到表皮金黄，只是简单配上几个青椒和葱炒一下，就会好吃了。今天这道菜，在我家最常做的基础...