关于橄榄油的知识

橄榄油葱饼如何做简单又美味

发表于：2019-12-28

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料中筋面粉：300沸水：165冷水：30辅料青葱末：适量橄榄油：适量盐：适量具体步骤1.将中筋面粉倒入盆中，加入沸水后用筷子拌匀后再慢...
橄榄油凉拌1234567如何做简单又美味

发表于：2020-01-15

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料橄榄油：适量盐：适量白糖：适量黑胡椒：适量鸡精：适量具体步骤1.红黄彩椒各四分之一个，青椒半个洗净切丁备用。2.黄瓜半根...
精致生活该讲究就要讲究|橄榄油做菜有哪些讲究

发表于：2018-08-10

不知道现在的家庭做菜都会使用什么油呢，我们通常使用花生油玉米油更多，但是这些油相对来说脂肪的含量比较的高，所以说经常做菜放油放的比较多的朋友会不是很健康，但是现在新的食用油橄榄油...
好吃的橄榄油蔓越莓饼干如何做简单又美味

发表于：2020-08-26

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时前些天带儿子逛超市，看见饼干，他就好想吃，我不是很放心给外面的东西他吃，所以答应说回家了就给做饼干。趁着今天端午节小...
健康美食橄榄油拌苋菜如何做简单又美味

发表于：2020-01-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苋菜：150橄榄油：5g辅料盐：少许蒜：2瓣鲜酱油：5陈醋：8糖：3g具体步骤1橄榄油和苋菜2苋菜洗净后放入开水中焯烫一分钟捞出放...
橄榄油藜麦核桃面包的做法橄榄油藜麦核桃老式面包橄榄油藜麦核桃面包怎么做

发表于：2024-01-11

食材明细主料中筋面粉（酵头）（200克）藜麦（（煮熟）50克）中筋面粉（主面团）（200克）辅料核桃碎（60克）水（20克）糖（16克）酵母（5.2克）奶粉（20克）盐（4克）鸡蛋（52克）橄榄油（40克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橄榄油藜麦核...
红豆馅橄榄油小面包的做法低糖红豆馅橄榄油手工小面包～红豆馅橄榄油小面包怎么做

发表于：2024-02-23

“关于入口的东西，我一直都崇尚健康，自然。这款准备当零食的小面包也不例外。特意少放了点糖，让橄榄油的清香显得更纯。还不是个烘焙菜鸟，工具不足，全靠手工制作这款面包。”食材明细主料高...
橄榄油戚风蛋糕怎么做|橄榄油戚风蛋糕的做法

发表于：2024-01-01

“今天试用新烤箱，为儿子做个生日蛋糕，手头没有色拉油和玉米油，以前用过花生油感觉有点花生油生味儿，所以今天突发奇想用下橄榄油，结果烤出来的戚风蛋糕是我做过的蛋糕最好吃的，吃美了哈！”食...
橄榄油拌双丝怎么做|橄榄油拌双丝的做法

发表于：2023-12-27

“清淡的低脂高维生素菜品。”食材明细主料胡萝卜（1个）莴笋（2根）调料盐（适量）橄榄油（1勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橄榄油拌双丝的做法步骤1、胡萝卜去掉两头，切成片。2、把胡萝卜切成...
美味橄榄油巧拌紫甘蓝如何做简单又美味

发表于：2020-06-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟美味橄榄油巧拌紫甘蓝，制作方法简单快捷，橄榄油富含维他命、矿物质、蛋白质、必需脂肪酸，特别是不饱和脂肪酸，富含维生素A...
橄榄油炒黄瓜怎么做|橄榄油炒黄瓜的做法

发表于：2023-12-28

“颜色莹绿，脆嫩爽口不油腻。”食材明细主料橄榄油（适量）黄瓜（适量）辅料姜蒜（适量）花椒（适量）小米椒（一个）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄油炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜适量。2...
橄榄油焖扁豆怎么做|橄榄油焖扁豆的做法

发表于：2024-02-10

“土耳其是橄榄油生产大国。橄榄油菜肴也是土耳其佳宴中不可缺少的一部分。橄榄油除了有保健、美容的功效，还能做出可口的菜肴。今天我就介绍个橄榄油焖扁豆。这道菜可热吃，也可凉吃。土...
橄榄油的美容方法有哪些

发表于：2018-08-20

橄榄油是由橄榄果实榨取而来的一种油脂，具有很高的营养价值和保健价值，有“液体黄金”之称。橄榄油能够促进血液循环、改善消化功能和提高内分泌，还具有良好的抗癌功效。橄榄油还是一种难...
自制橄榄油香葱咸饼干如何做简单又美味

发表于：2020-05-05

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟我从小就很喜欢吃饼干，各种各样的饼干都喜欢，夹心的，咸的，苏打饼干等等都很喜欢；记得有时候和妈妈一起去逛街，妈妈就专门给...
简单橄榄油椰蓉小酥如何做简单又美味

发表于：2020-08-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟橄榄油椰蓉小酥，这是一道简单不过的糕点的烘烤类西点品了，用上了常说健康又营养的橄榄油，顿时觉得这道简单的椰蓉小酥就...
戚风蛋糕(橄榄油)怎么做|戚风蛋糕(橄榄油)的做法

发表于：2024-02-24

“做了好多次戚风这次最成功，不满意的地方就是没长高，这次用了橄榄油，还怕会有怪味道，没想到味道超好，非常柔软。”食材明细主料鸡蛋（260克）面粉（80克）辅料糖（蛋白60克+蛋黄15克）橄榄油（30克）白醋（3...
橄榄油蘑菇色拉配特制甜醋如何做简单又美味

发表于：2019-11-26

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料杏鲍菇：1只新鲜樱桃番茄：4只色拉菜：半包辅料香草醋：1汤勺橄榄油：一杯欧芹碎：少许蜂蜜：半汤勺现磨海盐：少许现磨黑胡椒：少许...
橄榄油菌菇盅如何做简单又美味

发表于：2020-01-10

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：适量金针菇：适量草菇：适量辅料具体步骤1.将番茄顶部切断，挖出部分肉，然后盖入碗中放微波炉中火一分钟。2.将所有菇类...
橄榄油黑椒煎大虾如何做简单又美味

发表于：2020-07-04

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟看着图片是不是就觉得这道菜很美味了，虾富含蛋白质，有人体所需的大量营养素，而且虾属于海鲜，这道菜直接就把虾壳、虾线什...
什么牌子的橄榄油好

发表于：2018-05-04

随着健康绿色的生活理念走进人们的生活，在每天吃的食物方面大家尤其注意。而橄榄油经研究表明是目前为止最适合人体摄入的油脂。因为橄榄油是不经过加工处理的，直接保留了它的营养成分。...
橄榄油原味脆饼怎么做|橄榄油原味脆饼的做法

发表于：2024-01-02

食材明细主料全麦粉（100克）橄榄油（20克）盐（2克）水（45克）辅料小苏打（1克）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橄榄油原味脆饼的做法步骤1、材料备齐。2、全麦粉，盐，小苏打混合拌匀。3、加入水和橄榄油...
香味橄榄油怎么做|香味橄榄油的做法

发表于：2024-01-13

“有时去Rome镇和Hiram镇的Ross，在食物柜里见到里面泡着香草的橄榄油，瓶子长长的挺漂亮的，再仔细瞅瞅里面，也就是我们常用的迷迭香、罗勒、百里香、欧芹等类似的东西，还$7--$9刀一瓶，寻思着...
电饭锅橄榄油蛋糕的做法电饭锅版--橄榄油蛋糕电饭锅橄榄油蛋糕怎么做

发表于：2024-02-27

“第二款蛋糕，不当的地方就是，全蛋没打发到位，应该要打到表面气泡细腻，有一定浓稠度，滴落蛋液呈锻带形，由上向下流落，落下的痕迹在5秒钟内才慢慢消失。这时候全蛋才算是完全打发了。还有就是...
西班牙橄榄油好用吗

发表于：2018-08-20

好用。橄榄油由于有较好的养生功效收到很多食客的欢迎，所以橄榄油在现代的销售量一直很高，而西班牙是橄榄油的主要生产国，西班牙的年均产油量占世界橄榄油年均产量的一半以上，但是它的质量...
初榨橄榄油怎么样

发表于：2018-06-26

橄榄油有很多种，初榨橄榄油是其中质量比较好的一种，初榨橄榄油是新鲜的橄榄果提取汁水以后，对汁水进行油水分离，油的部分就是后面的初榨橄榄油。橄榄油有很好的养生功效，是现在日常生活中必...