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发表于:2024-02-29
食材明细主料豆丹(一碗)辅料青椒(4个)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)糖(适量)料酒(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒豆丹的做法步骤1、把豆丹放入锅中煮熟。2、放...
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发表于:2024-02-29
“因为女儿酷爱吃土豆,所以家里的土豆是一年四季常备的,但女儿并不是每种口味的她都无条件的吃。所以,要花些功夫在她爱吃的菜式上。做菜的时候常感叹,同样生为土豆,这土豆与土豆的待遇还不...
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发表于:2024-01-09
“减肥食谱,夏季大爱”食材明细主料青椒(1个)豆芽(300g)辅料油(1匙)盐(1小勺)醋(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒豆芽的做法步骤1、青椒切碎备用2、豆芽摘根洗净备用。我偷懒不摘根了3...
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发表于:2024-01-11
“也是天津人餐桌上常出现的一道家常菜。”食材明细主料青椒(一个)土豆(两个)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(一小勺)葱(一段)蒜(两瓣)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒炒土豆的做法步骤1、土豆洗...
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发表于:2024-02-10
“爱心土豆是刚从土里挖出来的新鲜土豆,淡淡的泥土香都是自己种的哦。味道清淡有更好的淀粉物质,是小朋友的营养最佳选择”食材明细主料土豆(2个)青椒(3条)辅料生姜(2克)蒜粒(2克)清淡(口味)炒(工艺...
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发表于:2024-01-11
“家里的小朋友对豆皮情有独钟,一个人几乎能吃掉一盘子。因此豆皮这道菜经常出现在我家餐桌上。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料豆丹(适量)辅料青椒(适量)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)干辣椒(适量)红椒(适量)配料红油豆瓣(适量)盐(适量)味精(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)中辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒烧豆丹的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料豆丹(半碗)腐竹(200克)辅料青椒(3个)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)配料辣椒(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒豆丹腐竹的做法步骤1、将豆丹放入锅中煮熟。2...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料青菜梗(200克)豆丹(半碗)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)青椒(适量)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜梗炒豆丹的做法步骤1、准...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料豆角(400克)青尖椒(3个)辅料盐(1小勺)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒豆角的做法步骤1、青尖椒切成小块,与择好洗净的豆角放在一起。2、炒锅内放40毫升油,烧至七...
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发表于:2024-02-29
“青椒土豆丝简单又方便清香爽口也是川菜里常见的下饭小菜哦。”食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆丝的做...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料青椒(适量)大蒜(几粒)辅料豆豉(一大勺)豆瓣酱(2克)盐(1克)生抽(1克)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆豉青椒的做法步骤1、青椒洗干净去蒂待用。2、切断用刀背拍拍待用。3、豆豉,大蒜...
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发表于:2024-01-11
“青椒土豆丝是我家最受欢迎的一道菜。虽然是最简单,最家常的做法,却被受青睐。烹饪真是一件很神奇的事情,有时候即使是同样的食材,同样的做法,不同的人做出来的味道却大不一样。”食材明细...
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发表于:2024-03-01
“豆丹,学名豆天蛾,是一种以吃豆叶、喝甘露为生,在天然无毒、无公害状态生长的昆虫,它高蛋白、低脂肪,有温胃之功效。它体形优美,与蚕相似。成虫时长约5公分,嫩绿色,头部色较深,尾部有尾角。从...
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发表于:2024-01-11
“青椒土豆丝,再家常不过的家常菜,所需的原料只是一个土豆,一个尖椒,三两棵小葱,食材家常,做法也简单,可我喜欢,那是一种简单的美味”食材明细主料尖椒(1个 )土豆 ( 1个)辅料香葱(2棵)食盐(少...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料青菜(一把)豆丹(半碗)豆丹汤(半碗)辅料葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜豆丹汤的做法步骤1、准备好材料。2、把葱切碎。3、锅烧热,入油...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料豆丹(半碗)小青菜(200克)辅料葱姜蒜(适量)辣椒(适量)鸡蛋(一个)配料盐(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆丹烧小青菜的做法步骤1、准备好原料。2、豆丹里打...
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发表于:2024-02-29
“辣椒果味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。辣椒根:活血消肿。外用治冻疮。”食材明细主料大青椒(五个)辅料豆豉(适量)微辣(口...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料青椒(2个)土豆(3个)辅料葱姜蒜花椒油(适量)调料生抽(15ml)料酒(10ml)白糖(10g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切薄片,放入水中泡洗出淀粉,青椒去蒂切...
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发表于:2024-02-26
“这是一个小菜,配馒头佐稀饭拌米饭配面条,想怎么吃就怎么吃,比较讨人喜欢。我们常去一家饺子店吃饺子,常常要这个菜,十块钱一份,挺贵的,后来就自己在家做了,米爸爸说这个比饭店的还好吃。”食...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料土豆(适量)辅料柿子椒(适量)配料盐(适量)生抽(适量)大蒜(适量)大料(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆片的做法步骤1、先来看看我们要用的是土豆2、柿子椒3、土豆、柿子...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料豆丹(1碗)辅料豆瓣酱(50克)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)青椒(适量)红椒(适量)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒炒酱香豆丹的做法步骤1、准...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料青椒(1个)土豆(2个)辅料鸡蛋(2个)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮和青椒洗净切丝备用。2、鸡蛋打散摊成蛋皮切丝备用。3、起油锅...
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发表于:2024-01-02
“家常菜”食材明细主料土豆(2个(洋芋))青椒(2个)辅料姜(1块)蒜(2瓣)干辣椒(4个)小葱(1根)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒土豆丝的做法步骤1、土豆(洋芋)切成丝,用清水洗好,泡在水...
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发表于:2024-01-01
“十分钟营养小炒,简单易学,方便快捷。每天辛苦工作,不要亏待自己的小胃口哦,跟着我一起做营养小炒。”食材明细主料豆干(4片)青椒(1个)辅料肉(50克)葱花(小段)味极鲜(1勺)油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...