关于黄金玉米炒鸡蛋的知识

“广州的公交系统真的需要改善改善了，步行才半个小时的路程，遇到塞车，要一个多小时才回到家，噢，早知道走回来好了，没办法，下班迟，随便炒点什么算了！”食材明细主料玉米（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）炒（工...

“做法简单，味道棒棒的，鸭蛋蛋黄的咸味与玉米粒的甜味，碰撞出美妙的味道。”食材明细主料玉米（2个）鸭蛋蛋黄（1个）辅料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金玉米的做法步骤1、先把熟的...

“1、玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；2.玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病；3.现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一...

食材明细主料玉米粒（200g）水（1000g）辅料食用碱（半小勺）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄金玉米粥的做法步骤1、电压力锅里加入三碗水大约1000g2、把玉米粒洗净放入电压力锅，并加入少许食用...

“炒饭很多做法，吃法，根据个人口味随便放，今天我用玉米黄瓜洋葱一起炒，味道棒棒哒”食材明细主料剩米饭（两碗）辅料玉米粒（少许）黄瓜（一根）洋葱（半个）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“最近一直很忙，好不容易盼到美食家的总决赛，大家都拿出绝活，我也不能落后了。虽说这次的比赛不限食材，也不限做法，但感觉要把所选的4个题目做全还真得动动脑筋呀~金玉满堂，我这次的第一道菜...

“第一次看到“笛子爱吃的博客”做的黄金玉米盏，就喜欢上了它。漂亮的粒粒和丁丁被黄黄的蛋黄包裹着，放在五颜六色的“小碗”里，甚是好看。只是我照着葫芦画的葫芦实在是丑了点，更别说是画...

“从天猫超市买了几包虾仁，孩子吃肉少，做个虾仁看看孩子喜欢吃不😜”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一根）玉米粒（适量）鸡蛋（两个）生姜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

“我是个玉米控，最近正是吃嫩玉米的时节，所以每天吃饭时，最痛快地就是啃玉米。啃不完的玉米，剥下来，冻在冰箱里，随吃随用。可以炒菜、炒饭、做汤。再懒一点的话，可以从冰箱里拿出来，直接放到微...

“早上去买菜顺便捎回几个玉米，没事干用牙签穿穿玉米粒给家里孩子们做个小零食吃。”食材明细主料玉米（100g）辅料玉米淀粉（35g）黑芝麻（少许）白糖（58g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金玉米...

食材明细主料黄金菇（适量）鸡蛋（四个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金菇炒鸡蛋的做法步骤1、挺新鲜的蘑菇。2、焯水备用攥干水分备用。3、打入三个鸡蛋加入葱花和盐...

“人总是很奇怪，小的时候经常吃的一些东西在那个时候却不怎么喜欢现在长大了，却很怀念，特别是离开父母的日子唯一幸运的是我自己爱下厨房，折腾。每次想吃什么家乡味道的时候吧打个电话给肖...

食材明细主料玉米（250g）腰果（200g）植物油（适量）辅料胡萝卜（250g）瘦肉粒（100g）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金玉米炒腰果的做法步骤1、准备主要材料。把胡萝卜和瘦肉都切成丁...

“玉米烙是以新鲜玉米作为主要食材，经过油炸或者煎制，制作而成的一道菜品，吃起来是酥脆的口感，浓郁的玉米的香甜味道，因为加入了一些糯米粉的缘故，酥脆的同时还带有一点粘粘糯糯的感觉，真的特...

“这次做的比较还是不理想粉黏住了.吸取教训下次一定做好.”食材明细主料花莲（600）橙汁（30）辅料盐（10）小青菜（一根）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黄金玉米鱼的做法步骤1、第一步片鱼片2、...

“从饭店吃了次贴玉米饼子，心里念念不忘，从超市买了点玉米粉，自己动手做起来。”食材明细主料玉米粉（适量）小苏打（少量）安琪酵母（少量）糖（适量）辅料植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金...

“鲜香美味，高蛋白质优质碳水。”食材明细主料玉米粒（200g）辅料鸡蛋（1个）调料盐（适量）橄榄油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒玉米的做法步骤1、玉米粒洗干净。2、玉米粒沥干水分后...

“🌽玉米汁是一种很不错的饮料，既能防皱纹又能抗衰老，又能抗心血管病和防癌。玉米不想啃，可以用喝的”食材明细主料甜玉米（2个）纯净水（适量）辅料白砂糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

“几年前吃过一个同学为我做的蛋黄玉米味道至今难忘；第一次吃到那种微咸发沙的玉米粒时，嘴里整个味蕾都打起精神来。一颗颗金黄的玉米被咸蛋黄均匀的包裹，像穿了一件闪亮发光的金甲，神气十...

“松子仁含有丰富的维生素E，能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，具有抗衰延寿作用。松子仁中含的亚油酸和亚麻油酸，可滋润皮肤和增加皮肤弹性，推迟皮肤的衰...

“小时候吃了玉米烙，才发现原来玉米还有这种吃法嘿！喜欢上面撒好多的糖粉，还有那些彩色巧克力针，超级童真，超级怀念~~香甜的味道，超级适合下午茶点心。超受欢迎，饭店必点的小吃之一~真的是可...

食材明细主料嫩玉米粒（300g）玉米粉（1大勺）南瓜（1块）辅料姜（2片）色拉油（1勺）盐（适量）味精（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金黄玉米粑的做法步骤1、嫩玉米粒洗净，沥干水分。2、放入料理机中磨成...

食材明细主料虾（适量）玉米粒（适量）咸鸭蛋（2个）辅料淀粉（适量）吉士粉（适量）调料糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金玉米虾的做法步骤1、虾清理干净加入淀粉，吉士粉拌匀。2、玉米...

“煮了几个苞米棒子，没吃完，你说咋整?下顿再吃，口感和味道就不好了。用蛋黄炒了它吧，口感软糯，味道升级，唇齿留香。”食材明细主料玉米粒（200g）鸡蛋黄（2个）辅料盐（4g）鸡精（3g）香油（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十...

“在四川呢，玉米也叫苞谷。这道菜也叫苞谷馍馍。是一道非常有特色的农家美食。以前呀，我们是用石磨来磨这个玉米。现在有条件啦，我们在家用破壁机可以打这个玉米哦最近的玉米香甜可口，很是...