关于红薯汤圆的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料汤圆：250红薯：1个辅料清水：适量冰糖：10具体步骤1.红薯去皮后切方块。2.将红薯块放水里泡洗，洗去淀粉。3.小奶锅里加适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯：2个红糖：50面粉：200辅料清水：适量具体步骤1.先把红薯洗净放入锅中加水煮熟。2.煮熟后，捞出来凉一下，把皮剥掉。3....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糥米粉：150辅料红薯：1个具体步骤1.黄芯红薯1个去皮切片2.放入蒸锅蒸熟3.糥米粉150克准备4.蒸熟的红薯用勺子压成泥...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红薯：1个辅料糯米粉：适量糖：适量清水：适量具体步骤1.红薯蒸熟，用勺子压成泥，准备糯米粉，2.把糯米粉加入盘子里，加适量清...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯：1个辅料糯米粉：适量白糖：适量油：适量具体步骤1.红薯蒸上锅蒸熟。2.白糖糯米粉准备好。3.蒸熟以后取出来晾凉。4...

“甜甜糯糯，汤圆颗颗饱满，特别香甜”食材明细主料汤圆（一袋）辅料红薯（1个）枸杞（一些）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯汤圆的做法步骤1、汤圆一袋。2、红薯切小丁，锅中加水下入红薯煮开。3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料辅料具体步骤1.红薯隔水蒸熟，压泥备用。2.红薯泥中加入糯米粉，拌匀，揉成团。糯米粉和红薯的比例大概一比一。3.把拌好的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫红薯：适量辅料糯米粉白砂糖：适量具体步骤1.红薯，蒸熟，捣碎。2.加入糯米粉白砂糖。3.用温水和成面团。4.炸熟的花生...

“寒冷冬季，寒气入体，抵抗力下降，同时感冒病毒肆虐，极易生病。为了驱寒暖身特质薯圆红糖姜汤”食材明细主料红薯泥（适量）糯米粉（适量）白糖（适量）辅料姜（适量）红糖（适量）莲子（适量）银耳（适量）甜味（口味）煮（工...

“汤圆是糯食不容易消化，所以吃糯食时可搭配一些富含粗纤维的食物一起食用，今早准备用红薯煮汤圆，本想把红薯蒸熟后揉在面粉里，但考虑到这样太费时间，所以把红薯切成小块和汤圆一起煮，这样20...

食材明细主料糯米粉（适量）红薯（适量）辅料豆沙（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯豆沙汤圆的做法步骤1、将红薯洗净切片。2、加上少许水，放微波炉里加热几分钟。3、取出，趁热捣成泥。4...

食材明细主料红薯（1个）汤圆（20粒）红枣（6粒）辅料姜（适量）清水（适量）调料黑姜糖（2块(40克)）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糖红薯汤圆的做法步骤1、红薯、红枣、姜。2、黑姜糖。3、红薯削皮切块...

“红薯甜汤，好多年不曾喝过。记忆最深的是，妈妈做的红薯甜汤，我和姐姐舀在碗里，用筷子不停捣，捣碎，再跟汤混合均匀，然后再吃，觉得分外甜美。😋大了，喝种类繁多的粥，竟不曾做过红薯甜汤。儿子和女...

“红豆汤很适合经期喝，补血养颜之佳品！在甜品店吃过芋圆红豆，今天自己在家做了个红薯圆红豆，补补血，舒缓经期不适！”食材明细主料红豆（适量）红薯（2个）辅料糯米粉（适量）红薯淀粉（适量）甜香（口味）炖（工艺）...

“汤圆用木薯粉做的皮软软弹弹的，而且还可以看到里边的馅料很漂亮，孩子也喜欢吃。”食材明细主料红薯（200克）木薯粉（100克）辅料白砂糖（50克）调料炼乳（10克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水晶...

“家里的红薯都放到发芽了该怎么办呢？做汤圆吧”食材明细主料红薯（适量）辅料砂糖（适量）油（适量）配料糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸红薯哈密瓜汤圆的做法步骤1、红薯切开蒸熟2...

“减肥…”食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）糯米粉（适量）芝麻糊（适量）糖（适量）辅料玫瑰酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯红薯汤圆的做法步骤1、红薯紫薯蒸熟2、捣成泥3、加蜂蜜，牛奶...

食材明细主料红薯（适量）红枣（适量）小汤圆（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯汤圆糖水的做法步骤1、红薯切块。2、放入锅中，加入适量水。3、加入冰糖。4、加入几颗红枣。...

“桂花香味儿浓郁，红薯的粉面与小汤圆的香甜软糯混合，好吃不腻😋”食材明细主料桂花（适量）红薯（适量）小汤圆（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花红薯汤圆的做法步...

“单位过元宵节发的一箱汤圆总也消灭不完，煮着吃，太甜腻了，突发奇想，给它包上一层黄金外衣，同样的软糯，增香增色，最主要的是，它能消减汤圆那种甜腻的感觉。”食材明细主料红薯（适量）汤圆（适量）辅料...

食材明细主料紫糯米汤圆（200g）辅料红薯（1个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫糯米汤圆红薯汤的做法步骤1、红薯去皮切切。2、把红薯放锅里煮软。3、红薯煮好后加入汤圆。4、煮至汤圆浮...

食材明细主料糯米粉（100克）红薯（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯馅芯汤圆的做法步骤1、准备好糯米粉和红薯。2、糯米粉加水和匀。红薯去皮、洗净。入微波炉叮熟。压成泥成馅料...

食材明细主料芋圆（适量）辅料红薯（1个）调料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯芋圆甜汤的做法步骤1、红薯去皮洗净切小块。2、准备适量的芋圆。3、锅中加入适量清水，放入红薯煮...

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）红糖（一块）调料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯红枣汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切块入锅蒸熟备用。2、糯米粉加入紫薯泥揉成面团。3、揉成...

“孩子跟我一样，不喜欢吃红薯之类的，为了让他吃下去，依旧老办法，变了花样他就吃了。”食材明细主料红薯（适量）木薯粉（适量）猕猴桃（适量）辅料白糖（适量）清水（适量）枸杞（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普...