-
发表于:2020-01-02
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料荞麦面:适量绿豆芽:适量黄瓜:适量苹果:适量鸡蛋:适量辅料熟白芝麻:适量海苔:适量姜蒜蓉:适量香油:适量香醋:适量生抽:适量糖:适量...
-
发表于:2020-12-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:300辅料绵白糖:适量白醋:适量具体步骤1.西瓜皮外皮刨去,里面的红瓤和白白的部分也尽可能去掉2.切丝3.焯一下4...
-
发表于:2020-01-12
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:500辅料蒜泥:适量红油:适量辣椒:适量醋:少许糖:少许生抽:少许盐:少许香油:适量具体步骤1.西瓜皮洗净,切去绿皮和红瓤的...
-
发表于:2021-01-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:200辅料香菜:适量芝麻油:适量盐:适量鸡精:适量大蒜:适量醋:适量具体步骤1.准备材料:西瓜皮、蒜末、盐、鸡精、醋...
-
发表于:2023-12-26
“翠蝴蝶学名鸭跖草。是药食两用的植物。鸭跖草具有清热泻火、解毒、利水消肿的功效。用于感冒发热(风热感冒,风寒感冒不可以用哦)、热病烦渴、咽喉肿痛、水肿尿少、热淋涩痛、痈肿疔毒。...
-
发表于:2024-01-02
“夏天到了,西瓜成为家里的主要水果。今年水果价格高,在我们这买一个西瓜也得二三十RMB。西瓜皮又称翠衣,有利尿消肿、清热解暑、解毒去痱之功效,适宜心火亢盛、小便短少、黄疸、口舌生疮...
-
发表于:2024-01-07
“封面图是在厨房逆光拍的,有晶莹剔透的感觉。一个字,美。两个字,惊艳。”食材明细主料凉粉(130克)辅料食盐(1克)鸡精(0.5克)油辣椒(10克)米醋(10克)大蒜(2瓣)生抽(2克)红椒(3克)紫甘蓝(3克)微辣(口味)拌(工艺)...
-
发表于:2019-12-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料香椿苗:适量杏仁:适量辅料香油:少许醋:少许白糖:少许盐:少许具体步骤1.香椿苗,处理干净后放在盘中备用;2.杏仁开水泡十分钟,去...
-
发表于:2020-09-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料西瓜皮:200辅料盐:适量白醋:适量香菜:适量蒜子:适量麻油:适量具体步骤1.首先将西瓜皮去掉外面的硬皮,然后切块、香菜切...
-
发表于:2024-02-29
食材明细主料包菜(50克)紫甘蓝(50克)蒜薹(适量)胡萝卜(适量)西红柿(两个)辅料香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)陈醋(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌翡翠青紫包的做法步骤1、准备好所需...
-
发表于:2024-02-29
“苦瓜有很多吃法,我最中意的是原汁原味的炝拌苦瓜。炝拌苦瓜做法简单,口感清香,质地清脆,色泽翠绿,是一道去火祛暑的夏季爽口小菜。”食材明细主料苦瓜(1根)辅料大蒜(2粒)食用油(适量)配料盐(2克)...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料苦瓜(1根)辅料小米椒(1个)配料盐(适量)醋(适量)味极鲜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌青翠苦瓜的做法步骤1、把苦瓜切片。2、放到开水里烫1分钟。水再开后捞出马上放进...
-
发表于:2020-10-20
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料虫草菇:200粉丝:100菠菜:250辅料盐:适量味精:适量糖:适量香油:适量麻辣牛肉:适量蒜泥:少许具体步骤将虫草,菠菜分别汆水后放入...
-
发表于:2024-03-01
“西瓜皮可以清暑除烦,解渴利尿,可以缓解暑热烦渴,小便短少,水肿和口舌生疮。这个冷菜很爽口,甜酸之间,还有西瓜和柠檬的香气。”食材明细主料西瓜皮(适量)鲜柠檬(适量)原味(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时...
-
发表于:2019-12-31
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾:十几个普通中等芹菜:一棵干银耳:一大朵姜末姜片:适量葱花:适量辅料盐:适量鸡粉:适量醋:适量香油:适量淀粉:适量具体步骤1.在...
-
发表于:2021-02-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:200辅料盐:适量蒜:适量白糖:适量麻油:适量醋:适量生抽:适量具体步骤1.西瓜皮小心用刀削去绿色的瓜皮。2.切成薄...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料西瓜翠衣(适量)辅料食盐(5g)调料鸡精(1g)白糖(8g)陈醋(5g)生抽(5g)香油(小许)其他(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)拌西瓜翠衣的做法步骤1、西瓜取出果肉,去皮。2、切厚片。3、放大碗里。4、...
-
发表于:2024-02-23
“莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地中海沿岸,约在七世纪初,经西亚传入我国,各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种,前者各地都有栽培,后者南方栽培较多,是春季及秋、冬季重要的蔬菜之...
-
发表于:2021-01-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料瓜皮:250辅料油:适量盐:适量大蒜:3颗醋:适量具体步骤1.先将瓜瓤淘净2.外面的瓜皮削掉3.改刀切成细条4.大蒜拍好切碎5....
-
发表于:2024-02-10
“温拌瑶柱如白珠落入翠盘,青翠中粒粒瑶柱圆润喜人。黄瓜清鲜脆爽,瑶柱入口软嫩略带酸甜,是一道清口的菜品。”食材明细主料扇贝丁(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)花椒(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿...
-
发表于:2024-02-10
“清淡爽口”食材明细主料菠菜(400克)金针菇(400克)蒜(5瓣)大葱(少许)辅料酱油(适量)花椒(适量)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)翡翠配白玉的做法步骤1、先将准备好的金针菇,放锅里炒下2...
-
发表于:2020-01-04
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莴笋:适量蒜泥:适量花椒:适量辅料盐:适量鸡精、:适量辣椒油:适量具体步骤1.将蒜泥入在小碗中,另取锅内热油,六成热时,下入六七...
-
发表于:2024-02-24
“西瓜堪称“瓜中之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。家家都少吃不了,但瓜皮是不是都扔掉了呢?中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。这么好的东西,可是不能浪费,来...
-
发表于:2024-01-01
“今来一款快手又爽口的小拌菜,一定是过年聚会必备菜品,美味又解腻哦。”食材明细主料青笋(适量)葱白(适量)红辣椒(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)米醋(适量)糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
-
发表于:2024-01-11
食材明细主料豆芽菜(300克)黄瓜(一根)辅料酱油(适量)辣椒油(适量)盐(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌翡翠白玉条的做法步骤1、准备好食材洗净备用2、豆芽...