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发表于:2020-10-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料牛肉:150大米:2杯胡萝卜:1根辅料酱油:适量油:适量盐:适量蚝油:适量芥菜:适量具体步骤1.把大米洗净备用.2.胡萝卜和芥菜都...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料牛肉(250g)胡萝卜(1个)大米(2杯)辅料姜(1块)葱(1颗)郫县豆瓣酱(1勺)盐(适量)生抽(1勺)老抽(1勺)食用油(适量)酱香(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜牛肉焖饭的做法步骤1、简单,一锅出。2、冬...
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发表于:2024-01-02
“米饭,使用普通电饭煲煮饭,一般需要45分钟,超快煮也需要30分钟,这个只需要22分钟就可煮好出锅了,对于时间紧急,想要快速煮饭的妈妈们来说是一个福利。经过煮、滤、蒸,得出一份低糖营养的蔬菜...
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发表于:2024-01-01
“胡萝卜含有丰富的维生素,胡萝卜素,B族维生素等营养元素,可以保护视力,预防夜盲症。”食材明细主料胡萝卜(1根)牛肉(50g)大米(1杯)辅料油(10g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜牛肉粥的做...
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发表于:2024-02-05
“依然是为小家伙准备的,让他多吃牛肉好长的壮实一些~~~材料:主料:牛肉500g,胡萝卜150g调味:葱2段,姜3片,八角1颗,花椒几粒,料酒15ml,盐5g水量800ml”食材明细主料牛肉(500g)胡萝卜(150g)辅料葱(2段)姜...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料牛腩(适量)辅料胡萝卜(适量)咸甜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜烧牛肉的做法步骤1、牛腩切块。2、用温水清洗干净血水。3、清洗干净后把水挤压干。4、放姜,葱,酱油,胡椒粉,料...
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发表于:2024-02-26
“昨天下夜班回到家,打开冰箱,就剩下两个土豆、一根胡萝卜,冷冻室里还有一小块之前没有吃完的牛肉,于是随便做了点简单省事的菜肉焖饭。味道还真不错,从开始洗菜到吃上一共30分钟,这对于上班...
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发表于:2024-01-01
“酸酸鲜鲜的牛肉汤,配上米饭能吃两碗!”食材明细主料牛肉(250g)辅料胡萝卜(2颗)西红柿(2颗)食盐(适量)生姜(2-3片)香葱(适量)八角(2颗)干辣椒(1颗)酸咸(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜炖牛肉的做法...
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发表于:2024-01-13
“早上老爸用高压锅压了牛肉😘~家里就剩我一个,那也要好好吃饭!😍!准备给自己来个营养午饭!~牛肉萝卜配米饭🍚很舒服的一餐~暖胃and幸福!”食材明细主料牛肉(适量)萝卜(1/2支)辅料料酒(少许)花椒(适量...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料胡萝卜(1个)辅料香菇(适量)姜丝(适量)葱(适量)盐(适量)蚝油(适量)水(适量)油(适量)淀粉(适量)酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉胡萝卜盖浇饭的做法步骤1、牛肉用盐、淀粉、酱油...
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发表于:2024-01-04
“每每看到暄软的大包子,就感到特别幸福!今来一款:胡萝卜牛肉包,美味可口,方便快捷,家常做法,供大家参考。”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)温水(适量)碱粉(适量)牛肉(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料牛肉(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)米饭(适量)辅料生抽(适量)芹菜(适量)葱叶(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法步骤1、胡萝卜切丁。2、土豆切丁...
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发表于:2023-12-26
“含蛋白质低脂肪的减脂餐。”食材明细主料牛肉(100g)胡萝卜(100g)辅料黄瓜(1根)调料姜丝(1勺)辣椒油(2勺)橄榄油(1勺)盐(适量)醋(1勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉胡萝卜丝的做法步骤1、黄瓜...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料牛肉(350克)胡萝卜(100克)玉米淀粉(20克)鸡蛋(1个)辅料玉米油(2勺)料酒(1勺)盐(1匙)十三香(少许)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜牛肉丸的做法步骤1、准备所需食材。2、牛肉和胡萝...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料牛肉(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)蒜苔(适量)米饭(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉粒胡萝卜洋葱炒饭的做法步骤1、胡萝卜切粒。2、洋葱切碎。3、...
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发表于:2024-01-08
“胡萝卜很有营养,富含胡萝卜素,大人宝宝都可以吃一些胡萝卜,但是宝宝还小不利于消化。所以可以给宝宝煮胡萝卜粥喝,胡萝卜最好是切的碎一点,煮的软烂一些,这样就会有利于消化吸收。”食材明...
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发表于:2024-01-13
“盖饭也称盖浇饭,是常见的米饭做法,就是在米饭上浇入菜卤。简单的米饭和菜肴相遇在碗中,散发出诱人的气息与味道,非常吸引人,可以变着花样做给孩子吃,也适合快节奏的上班族。盖浇饭中的菜应...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料牛肉(300g)胡萝卜(150g)辅料油(适量)盐(适量)香菜(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉炒胡萝卜的做法步骤1、准备食材2、牛肉洗净切丝,用料酒、盐、淀粉腌渍10分钟。...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料牛肉(30g)胡萝卜(30g)辅料柠檬片(2~3片)咸甜(口味)生鲜(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜牛肉泥的做法步骤1、准备食材。2、剪开包装,常温化冻。3、牛排切小块。4、牛肉加柠檬泡水去腥1...
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发表于:2024-01-31
“羊肉性温,适合冬季食用。这道胡萝卜羊肉饭,土语叫ozbekpilavi,很像新疆的手抓饭。米饭在中国是就菜吃的主食,在土耳其则是一道菜。一道米饭要做到粒粒不沾粘、软硬适度、鲜香可口且营养...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料米饭(适量)牛肉(适量)辅料胡萝卜(适量)西兰花(适量)芦笋(适量)番茄酱(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉胡萝卜炒饭的做法步骤1、西兰花、芦笋洗净焯水,翠绿色捞出...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料牛肉(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)洋葱(适量)辅料生抽(适量)老抽(适量)姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉焖胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、牛...
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发表于:2024-01-05
“让你有多吃一碗饭的理由”食材明细主料牛肉(250g)胡萝卜(一根)洋葱(半个)姜(适量)蒜(适量)辅料花椒(50粒)生粉(50g)生抽(10g)酱油(10g)食用油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜牛肉的做法步...
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发表于:2023-12-31
“话说,我一年没更新了,因为生二宝去啦。疫情在家,每天的三大问题,早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么。4个月了,和家里的大魔王足足处了4个月了,每天斗智斗勇,幼儿园开学遥遥无期,绝望呀……神兽...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料牛肉(300g)辅料葱段(适量)姜片(适量)黑胡椒粉(适量)胡萝卜(三根)黄酒(一勺)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜牛肉汤的做法步骤1、特别推荐这款莫顿餐桌盐,里面含黑胡椒之类的香...