关于黑木耳蒸中翅的家常做法的知识

食材明细主料中翅（4个）黑木耳（适量）辅料姜丝（适量）香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳蒸中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）。2、黑木耳（已泡发清洗）。3、姜...

“鸡翅营养价值高，木耳口感细嫩，两者结合起来味道鲜美。”食材明细主料鸡翅（4个）红辣椒（5个）木耳（20g）辅料植物油（5g）盐（2g）生抽（1勺）老抽（少许）料酒（1勺）香葱（1颗）蒸鱼豉油（1勺）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高...

“鲜美，蒸更能保留食材的原汁原味营养不流失。”食材明细主料黄花鱼（约650克）黑木耳（适量）辅料姜（少许）蒜末（少许）干辣椒（少许）香菜（少许）调料油（适量）酱油（少许）酱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑木...

食材明细主料中翅（260克）豆筋（60克）黑木耳（5克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳豆筋烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已...

食材明细主料中翅（265克）梅豆（150克）黑木耳（5克）辅料料酒（2勺）酱油（2勺）白糖（1勺）盐（1小勺）蚝油（半勺）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳梅豆烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、黑...

食材明细主料鸡中翅（适量）黑木耳（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑木耳烧鸡翅的做法步骤1、黑木耳...

“香气四溢,鸡肉嫩滑多汁的快手菜~~”食材明细主料鸡翅根（8个）木耳（适量）黄花菜（1把）辅料剁椒（1茶匙）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）豆豉（1茶匙）料酒（1茶匙）大蒜（5瓣）姜（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...

“鸡翅中，味道鲜美，口感适中，不似鸡胸肉般紧实无味，也不似鸡爪子光是一层皮，结合了二者的优点，细嫩的皮包裹着柔软的肌肉，两根骨头也不会影响大家吃它的方便快捷。不爱吃鸡肉的我和儿子都特别...

“2020这特殊的春节，不敢烤鸡翅给孩子吃了，担心小家伙会上火咳嗽。为了不增加外出采买的风险，泡了些黑木耳一块蒸，即去了库存，又丰富了餐桌。”食材明细主料鸡中翅（7个）辅料干黑木耳（1把）蒜（6粒）...

“一个人的午饭，只想做些简单快速的家常菜。这道鲜美可口的黑木耳炒青椒，只需要几分钟便可以做出，岂不是再合适不过了。配上米饭和一碗玉米排骨汤，营养全面又健康，一个人也要吃的有滋有味啊...

食材明细主料半边鸡（适量）黑木耳（适量）辅料姜（适量）葱花（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）生抽（适量）花生油（适量）胡椒粉（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳蒸鸡的做法步骤1、黑木耳泡...

“翻翻冰箱发现还有几两翅尖，于是就想着烧了吃，发现太少了就想着配一把黑木耳同烧，味道鲜美，最后我和女儿吃了不少黑木耳，留下了不少翅尖给她爸爸。食材：翅尖150克、泡发黑木耳100克。配料：红...

“烤鸡翅，孩子的最爱！家常做不复杂，关键是调好温度，时间，腌制！”食材明细主料鸡翅（1千克）辅料奥尔良鸡翅料（适量）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常烤中翅的做法步骤1、新鲜鸡翅！冷冻最好不用...

食材明细主料排骨（适量）黑木耳（适量）辅料豆豉（适量）大葱（适量）干辣椒（适量）调料生粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳蒸排骨的做法步骤1、黑木耳泡发，煮好备用。2、排骨洗...

“烤翅吃得不少了吧~蒸鸡翅也很美味哦。我很喜欢蒸菜，蒸菜能最大程度保持食物的原汁和原味，无需过多调味就非常鲜美，口口留香。”食材明细主料鸡翅（8个）花菇（8朵）干木耳（10克）黑枣（5个）辅料葱（2根）...

食材明细主料鸡翅根（390克）黑木耳（3朵）雷笋（415克）辅料料酒（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳雷笋烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、黑木耳（已泡...

“木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。金针菜又名黄花菜，它...

“前一段时间饭饱酒足，现在总提不起胃口。于是，我决定做一道简单的凉拌菜，即应付寡淡的胃口又消暑解热。本想着做拍黄瓜，哪里料到老公偷偷切了一半做面膜！居然用我的黄瓜做面膜？！我……不提他...

食材明细主料清远鸡（适量(约1/4只)）香菇（少许）黑木耳（少许）辅料姜丝（少许）香菜（少许）调料腌料:（适量）酱油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑木耳香...

“一道清淡的家常下饭菜！简单美味！”食材明细主料瘦肉（适量）木耳（适量）香菇（适量）辅料盐（2克）鸡精（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常香菇木耳蒸肉的做法步骤1、木耳香菇提前浸泡...

食材明细主料鸡全翅（3个）黑木耳（适量）辅料生粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）老抽（1匙）生抽（2勺）味极鲜（1勺）料酒（适量）橄榄油（1勺）蒜瓣（4个）姜片（4片）葱（少许）枸杞（少许）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳蒸鸡翅...

食材明细主料鸡中翅（适量）香菇（50克）豌豆（几粒）胡萝卜（半个）辅料香油（2克）盐（2克）生抽（2克）料酒（2克）玉米淀粉（3克）胡椒粉（2克）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇蒸鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗干净，用...

“鸡翅根儿子最喜欢的食材，没有之一，从小吃到大都不腻哦。。。”食材明细主料鸡翅根（440克）豆结（50克）黑木耳（10克）辅料干辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（...

“蛋羹还可以这么蒸，如醍醐灌顶一般。黑木耳，具有滋补益气，健胃润燥，养血止血，清肺强智之效。适用于气血两亏，贫血，痔疮出血，大便下血，肺虚咳嗽，便秘等症。黑木耳炒菜，炖汤。。。还从来没有跟鸡蛋...

食材明细主料鸡翅（225克）黑木耳（10克）烤麸（240克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳鸡翅烧烤麸的做法步骤1、食材：鸡翅（已清洗焯水）...