关于炒骨头肉的知识

“婆婆家过年的保留菜。”食材明细主料猪骨头肉（适量）辅料生抽（2勺）盐（适量）葱花（少许）油（适量）花椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒骨头肉的做法步骤1、骨头肉洗净煮好，拿出。2、煮骨...

一抿就掉肉，骨髓直接上嘴吸，酱香味十足！我爱死了！酱骨头的自助吃法请认准——张氏自助酱骨头。各种骨头可以选择，棒骨偏油，脊骨肉更多。两个人吃了四盆，真的太好吃了！肉超级香，棒骨还可以吸骨髓...

“荞头，又称藠头，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，是烹调佐料和佐餐佳品。”食材明细主料荞头（200g）瘦肉（50g）辅料盐（半匙）生抽（少许）生粉（少许）咸鲜（口...

食材明细主料猪头骨（3斤）辅料水（适量）调料辣椒油（一勺）白辣椒（一个）蒜瓣（2个）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌猪头骨肉的做法步骤1、猪头骨焯水放电饭锅煮40分钟。2、捞出拆肉。3...

“再接再厉，再发一个！好久没有吃芹菜了，正好又买了骨头肉，来个芹菜炒肉吧。其实更喜欢芹菜炒牛肉，在家乡那可是酒席上的必备菜，绝配啊！”食材明细主料芹菜（200克）辅料骨头肉（250克）姜（适量）蒜（适量）配...

“头菜，是烟台地区对圆白菜的叫法，其他地方又叫卷心菜、洋白菜、包菜、包心菜、莲花白等。重庆叫它莲花白，因为它生长的状态像一朵盛开的莲花，但水土原因，重庆的莲花白长得更大就更嫩更水灵...

食材明细主料芸豆（适量）腊肉骨头（适量）米（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肉骨头芸豆粥的做法步骤1、芸豆先泡发几个小时，米洗净。腊肉骨头清洗净。2、芸豆腊肉骨头米一起...

“就是突然想吃了，然后正好把前两天剩的花卷吃完。”食材明细主料猪头肉（300g）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒猪头肉的...

“街头小吃骨肉相连”食材明细主料骨肉相连（1袋）辅料色拉油（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）骨肉相连的做法步骤1、锡纸铺在烤盘上，在锡纸上刷上一层食用油，防止鸡肉串粘在锡纸上不好...

食材明细主料猪肉棒骨（适量）粳米（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）肉骨头粥的做法步骤1、猪棒骨买来后洗净然后泡一下水，把血水泡出来...

“酱大骨肉，酱香味十足，中火慢炖，肉质软烂，浓浓的肉香，营养美味！”食材明细主料猪棒骨（适量）辅料葱（适量）蒜瓣（一个）干椒（3个）八角（一个）茴香（适量）冰糖（7块）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）陈皮（一块）酱香（口...

“猪蹄以蹄筋和肉皮为主，脂肪含量少，富含胶原蛋白，能美容养颜，对皮肤有保健作用，还能促进骨骼的生长发育。这道菜简单易学，适合上班族，也可以做为下酒菜。”食材明细主料猪蹄（1个）排骨（250克）辅料...

食材明细主料奉化芋头（695克）肉骨（405克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉骨奉化芋头汤的做法步骤1、食材：奉化芋头、肉骨（已清洗焯水）、香葱。2、...

“无锡肉骨头，江苏无锡地区传统名菜，属于苏菜系。”食材明细主料排骨（适量）辅料姜（少许）葱（少许）八角（少许）桂皮（少许）料酒（少许）生抽（少许）醋（少许）盐（少许）白糖（少许）鸡精（少许）红曲米粉（少许）食用油（适量）原味（口...

食材明细主料荞头（半斤）猪肉（适量）调料蒜头（适量）小辣椒（一个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒荞头的做法步骤1、材料准备好备用。2、荞头洗净，头与叶切好分开放。3、起锅炒肥肉，煎出油后...

“这几天的菜头很新鲜，买了些回来，简单的和肉炒在一起，惊喜的美味，让人绝对要添饭喔。”食材明细主料菜头（适量）辅料干辣椒（适量）葱花（适量）蒜末（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十...

“用骨头汤做出来的面须会更美味，营养也丰富”食材明细主料骨头汤（根据家人饭量自行添加）拆骨肉（适量）鸡蛋（两个）青菜（几棵）面粉（适量）西红柿（一个）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）骨头...

食材明细主料骨头肉（适量）藕（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）醋（适量）花椒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）骨头肉藕汤的做法步骤1、骨头肉切块用清水泡一小时，泡出血水。2、洗...

食材明细主料东北酸菜（1棵）猪骨头（约800克）五花肉（1条（约200克））辅料葱（适量）八角（2个）盐（适量）姜（适量）酸咸（口味）烩（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大骨头白肉烩酸菜的做法步骤1、猪骨头和五花肉分别焯水，去除血...

食材明细主料骨头（1大块）辅料西兰花（适量）花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）手撕骨头肉的做法步骤1、骨头一块洗干净，放入花椒大料葱姜，高压锅40...

“炒米是我们安庆的地方特色小吃，上次回老家特意囤了些炒米，今天做了份排骨汤泡炒米，满满的回忆，简直是舌尖上的家乡美食。”食材明细主料大骨头（500克）胡萝卜（1根）白萝卜（半根）炒米（1袋）辅料生姜（...

“最近发现把老公的嘴养得越来越叼了。问他晚餐吃啥，一句话“随便！”，我说，疙瘩汤，嫌太清淡；我说要不西红柿鸡蛋面，又嫌这些天都吃西红柿要换换；我说要不出去吃，嫌外面不卫生……这能叫随便？最后...

食材明细主料骨肉（1块）南瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔬菜骨头汤的做法步骤1、准备好的食材。2、玉米切段，南瓜去皮切块。3、骨头放锅里焯水...

“每到冬季，家里吃的火锅除了用猪骨莲藕打底，最多的时候还是牛肉火锅受欢迎。儿子爱牛肉，百吃不厌。有一次，儿子陪他外公去看我的姑妈，中午就吃的牛骨火锅，回家就告诉我。想想也是，上班一直没...

食材明细主料肉骨头（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）青椒（适量）生姜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧肉骨头的做法步骤1、锅中油预热，放入骨头翻炒。2、放...