关于小米南瓜粥的知识

小米南瓜粥的做法美容养胃：小米南瓜粥小米南瓜粥怎么做

发表于：2024-02-24

“美容、养胃还防癌……大爱南瓜啊！”食材明细主料南瓜（适量）辅料小米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮，洗净切小块；2、南瓜丁放入豆浆机里，打成南瓜糊...
家常版小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-11-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：50辅料南瓜：适量具体步骤1.小米淘洗2.南瓜削皮~切块3.锅中放适量的清水，烧开后放小米、南瓜4.大火烧开转小火...
营养美食之小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-16

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：120南瓜：200辅料白糖：适量具体步骤1.南瓜去皮去瓤，洗净切小块；南瓜切小一点，豆浆机的刀片不容易被损坏；2.南瓜丁放...
营养丰富的小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-11-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：50辅料水：适量南瓜：适量具体步骤1.材料如图。2.南瓜去皮去瓤，切小块。3.锅中烧水，放入小米和南瓜，大火烧开，捞出浮...
小米南瓜粥的做法金色光芒照脸庞-【小米南瓜粥】小米南瓜粥怎么做

发表于：2024-02-27

“最爱吃南瓜了，无论是蒸着吃还是烧肉吃。怎么吃都喜欢，今天就给大家带来一道粥品-小米南瓜粥，小米粥醇厚的感觉再加上南瓜丝丝的香甜，绝对是绝配。无论春夏秋冬都很适合。既营养又美味。...
十分诱人的小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-19

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：30南瓜：80辅料清水：适量具体步骤1.取适量的小米清洗干净。2.小米放入饭煲中添水。3.盖锅煮熟。4.取适量的南瓜...
美味早餐小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-10-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100南瓜：50大米：50辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.小米洗干净，锅里加入适量的清水，倒入小米。2.再倒入大米。3.开...
小米南瓜粥怎么做|小米南瓜粥的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料小米（适量）南瓜（适量）糯米（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）小米南瓜粥的做法步骤1、小米，糯米洗净放冰箱浸泡一夜备用。2、南瓜去皮切成块状备用。3、汤锅...
滋养的小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-11-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：200辅料南瓜：适量具体步骤1.准备好小米和南瓜，这次用的是事先蒸熟的南瓜，也可以用生南瓜。2.将小米洗净，南瓜切...
“DIY美食”小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-16

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：半碗南瓜：1块枣：3颗辅料水：适量具体步骤1.准备好所有食材2.南瓜洗净，去皮去瓤，切成小块。3.锅中加四大碗水，把切好...
下饭的小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-24

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100辅料南瓜：适量具体步骤1.南瓜备用2.小米一小勺。用清水洗净。3.南瓜可根据自己的需要切成小段。4.把小米...
美味的小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-09-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：半碗辅料南瓜：适量水：适量具体步骤1.清水中放入小米，淘干净2.淘好的小米3.南瓜去皮去瓤切块4.放入锅中加热水煮...
很喜欢的小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-11-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：50南瓜：100水：500ml辅料白砂糖：10红枣：5个具体步骤1.小米50克淘洗浸泡十分钟2.南瓜切块，不喜欢吃皮的可以把皮切...
喷香的小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-07-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：500小米：100辅料水：2000ml白砂糖：适量碱面：适量具体步骤1.南瓜去皮，放多少看自己的喜好2.南瓜切块3.水烧开以后放...
小米南瓜粥的做法【烟台】小米南瓜粥小米南瓜粥怎么做

发表于：2024-01-11

“小米粥是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、...
小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2019-11-23

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：适量（1人份）南瓜：半块水：适除辅料具体步骤1.小米洗净，浸泡二十分钟，南瓜削皮洗净切块；2.锅里放入水南瓜，煮开后放入小...
美美厨房之小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-20

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：300小米：25辅料水：适量具体步骤1.南瓜用有瓜瓤的那一块2.小米备好3.南瓜切块4.小米淘洗一下5.洗干净的小米6....
自制小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2019-11-28

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料小米：适量南瓜：适量辅料白糖：适量具体步骤1.南瓜洗好切粒，备用2.适量小米淘净3.南瓜和小米的量是2：1，和平时煮粥一样的做...
小米南瓜粥如何做简单又美味|暖冬养胃组

发表于：2019-12-23

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300小米：200鲜奶：600ml辅料糖：30盐：?tsp肉桂粉：1tsp具体步骤1.果皮南瓜切成立方体2.加盖加水煮5-7分钟左右。3.小米冲...
外婆教我做小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：50南瓜：120辅料水：适量具体步骤1.小米淘净。2.南瓜去皮切块。3.锅内坐水，下小米、南瓜块煮。4.南瓜煮软，小米煮...
#回忆#小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100南瓜：100辅料枸杞：适量水：适量具体步骤1.小米洗净，提前用水泡20分钟2.电饭锅内加入适量的水，加入泡好的小米，煮...
健康美食小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100南瓜：200辅料食用水：适量具体步骤1.小米于汤锅里淘洗干净。2.小米加入适量清水开煮。3.南瓜和红枣洗净。4....
家常小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：150小米：50辅料大米：15具体步骤1.大米和小米淘洗干净2.南瓜洗净3.南瓜切成滚刀块4.锅中做水，放入大米和小米5....
“美味可口”小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-26

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：50南瓜：80梗米：50辅料水：适量具体步骤1.南瓜。2.南瓜去皮洗净，切小块。3.梗米和小米。4.洗净。5.倒入适量水，按下...
营养早餐小米南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-11-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200辅料小米：适量红米：适量糯玉米：适量具体步骤1.准备好南瓜2.各种米淘好，加适量水3.南瓜去皮洗净切小块4.加入...

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