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发表于:2023-12-30
“这个作为早餐简直是又方便又美味,颜值杠杠的啊。”食材明细主料西葫芦(1/2个)葫芦卜(1/2个)土豆(1个)辅料鸡蛋(2个)木鱼花(适量)沙拉酱(适量)调料十三香(1/4勺)盐(1勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)淀粉(2勺)面粉(5勺)咸...
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发表于:2024-01-03
“土豆,被大家公认的好东西,一方面,它营养非常丰富,除了蛋白质、脂肪、优质淀粉外,还富含钾、锌、铁等微量元素;另一方面,它既可以当蔬菜,又能当主食。经常吃土豆除了健脾和益气之外还能帮助减...
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发表于:2024-01-03
“蔬菜对许多宝宝来说,简直就是天敌。遇到蔬菜,非逼迫不能实现。怎样才能让宝宝自觉、喜欢吃蔬菜呢,试试今天这个西葫芦饼吧,把各种蔬菜和肉类完美结合,具体的食材可以根据宝宝的情况随时调...
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发表于:2020-09-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟家常西葫芦土豆饼,西葫芦就是在北方人家常称的片瓜,富含丰富的维生素C,别小瞧小小的西葫芦,它可是富含丰富的钙呦,小朋友...
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发表于:2024-02-28
“豆浆营养美味,家里人都喜欢喝,但是每天喝豆浆打出的豆渣怎么处理却是件伤脑筋的事情,倒了?太浪费,烙饼,耗时长。所以,借助电压力锅的帮助更换了烙饼方式,虽然成品还是饼,但却大大节省了以前站...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料西葫芦(半个)鸡蛋(一个)面粉(适量)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦煎饼的做法步骤1、西葫芦切小段备用。2、加入面粉。3、打入一个鸡蛋。4...
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发表于:2024-02-05
“西葫芦对身体很好,大家一起来做吧!”食材明细主料西葫芦(1个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱花(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3...
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发表于:2024-02-05
“西葫芦别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度,中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒,挺提味的,,,,”食材明...
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发表于:2018-02-22
说到蔬菜,大多数人最先想到底是白菜,或许在我们的日常生活中,吃白菜的次数要多一点吧,所以就更容易记住名字,其实,除了白菜这一样蔬菜,还有许许多多的蔬菜,只是人们不经常吃到这些菜而已,那么你...
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发表于:2024-02-10
“西葫芦蛋饼是土餐中开胃的一个冷菜。土耳其人还喜欢食用时在蛋饼上浇上些蒜茸原味酸奶(yogurt)。这道菜蛋香浓郁、口感嫩滑,是我吃了一口就爱上的土耳其菜。”食材明细主料西葫芦(4个中...
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发表于:2018-06-25
西葫芦有清热利水、润肺止咳等功效,是日常经常会食用到的蔬菜,西葫芦口感爽脆,很多人喜欢的的食材,关于西葫芦的菜式有很多,今天给大家介绍一道简单的西葫芦饼的做法以及其它花式做法,做法都...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料西葫芦(适量)辅料土豆(适量)泡椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)小红辣椒(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒西葫芦土豆片的做法步骤1、热油放入泡椒、姜片、...
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发表于:2024-02-10
“西葫芦饼,北京人又称为”糊擦子“,用鲜嫩的西葫芦擦丝后做成面糊,做法简单,再佐以一碗调味汁,是特别好吃的一道面食。”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)面粉(150克)温水(适量)辅料盐(少许)黑胡椒...
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发表于:2024-01-09
“新鲜的西葫芦呈淡绿色的,味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样,看着并不苗条,但是它却又瘦身的功效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗黄的人群有很好的功效,能改善...
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发表于:2024-02-29
“选择中国人喜欢的西葫芦更加清淡可口。和炸和炒比较普遍的中国饮食文化相比,在平底锅上倒入食用油后煎出来的饼还是比较具有韩国传统特色的烹饪方法。”食材明细主料西葫芦(300g(1个))...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料西葫芦(半根)土豆(1个)咸肉(适量)辅料生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)咸肉西葫芦炒土豆的做法步骤1、食材:西葫芦、土豆。2、咸肉。3、将土豆洗净、去皮。4、放在案板...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料西葫芦(1只)辅料开阳(1小把)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料黄酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西...
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发表于:2023-12-31
“看见网上的朋友做西葫芦饼,咱也跟跟风,学学做,做了,吃了,感觉很好。笔者的方子是三丰的方子减半和参考小高的装饰Idea,谢谢两位!”食材明细主料西葫芦(1条)鸡蛋(2只)香葱(2棵)辅料小红菜椒(1条)熟芝...
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发表于:2024-01-13
“西葫芦含有维生素C、胡萝卜素、钙、瓜氨酸、葫芦巴碱、腺嘌呤等物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。”食材明细主料西葫芦(1根)面粉(200克)鸡蛋(1个)辅料盐(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-02-05
“一道快手菜,适宜上班族操作,在有限的时间内,做出美味、下饭的小菜。”食材明细主料土豆(50克)西葫芦(50克)辅料香葱(2根)蒜瓣(2瓣)盐(适量)食用油(适量)花椒粉(1克)生抽(4克)小红椒(适量)蚝油(3克)干辣椒碎(...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料西葫芦(2个)红萝卜(1个)青椒(半个)黑木耳(适量)鸡蛋(3个)鲜菇(适量)虾米(适量)饺子粉(适量)开水(适量)凉水(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)糖(适量)五香粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-01
“简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1个)胡萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)盐(适量)黑胡椒粉(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常西葫芦鸡蛋饼的做法...
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发表于:2023-12-29
“西葫芦胡萝卜饼,低卡减肥,宝宝也可以吃的哦。补锌补钙。”食材明细主料西葫芦(1个)胡萝卜(1个)鸡蛋(1个)调料盐(2勺)十三香(1勺)胡椒粉(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西葫芦饼的做法步骤1...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料西葫芦(175克)土豆(280克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦烧土豆的做法步骤1、材料:西葫芦、土豆(已洗净去皮)2、将西葫芦清洗一下。...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料西葫芦(190克)土豆(285克)调料蒜蓉辣椒酱(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒土豆片的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、土豆(已洗净去皮切片)、蒜蓉...