关于小木锡纸金针菇的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小木锡纸金针菇是我比较喜欢吃的一款金针菇的做法，非常好吃，金针菇是菇类的一种，含有大量的蛋白质等营养物质，所以大家都...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟木锡纸不仅可以长时间的对食物进行保温，而且在这个过程中可以尽可能的的保持食品的原味和锁住其中的营养。今天下班要...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味可口的小木锡纸金针菇就是我们今天需要去学习的一道十分好吃的美食哟，其实这一道小木锡纸金针菇的制作方法十分的...

“此菜有点咸，但好吃下饭哦。”食材明细主料金针菇（165克）花蛤（225克）辅料蒜蓉辣椒酱（1勺）调料料酒（1勺）生抽（2勺）蚝油（适量）清水（2勺）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）锡纸盒金针菇花蛤的做法步骤1...

食材明细主料金针菇（适量）辅料酱油（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）锡纸金针菇空气炸锅的做法步骤1、金针菇洗尽，码在锡纸盘中2、加剁椒，生抽，小米椒，味精，蚝油，油，甜面酱，少糖3、把锡纸放...

食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料香油（适量）麻油（适量）蚝油（适量）大喜大烤肉酱（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）锡纸金针菇的做法步骤1、金针菇一份。2、洗干净。3、烤...

食材明细主料金针菇（适量）黑木耳（适量）辅料蒜（适量）大蒜（适量）姜片（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇炒黑木耳的做法步骤1、材料：金针菇、黑木耳下...

“这道金针菇拌木耳是很养生的一道菜。金针菇可以抑制血糖升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。黑木耳含有特殊的胶质，可以清肠排毒。这两种利好食材搭配，养生保健功效很突出。再搭配少许对...

“最近北方连续的雾霾真真让人喘不过气来，赶也赶不走的雾霾真是让人猝不及防。一天下班雾霾笼罩，十字路口竟然看到有交通警察也带着3M口罩，让我感到特别新鲜，在我的印象中不管风吹雨打警察...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟金针菇大家爱吃吧，反正我是喜欢吃的，在吃火锅的时候，金针菇是必点的东西，有时候还喜欢把金针菇凉拌起来吃，味道也是非常不...

“金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；常食金针菇还能降胆固醇，预防肝...

“小酸小辣，开胃爽口的凉拌菜。”食材明细主料干黑木耳（10克）金针菇（150克）胡萝卜（半根）辅料辣油（1勺）生抽（1勺）蒸鱼豉油（1勺）糖（半勺）陈醋（半勺）麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌黑木...

“整理相册，发现还有一些以前做的菜没有上传，慢慢来吧。今天补一道素菜：尖椒木耳炒金针菇。金针菇滑嫩，尖椒鲜辣增香，再搭配黑木耳增加营养，咸鲜可口，简单的美味”食材明细主料金针菇（一把）尖椒...

“冰箱里还有点金针菇在不吃就坏掉了，老公就让烤了”食材明细主料金针菇（300g）辅料生抽（10ml）蚝油（5ml）蒸鱼豉油（10ml）蒜末（适量）郫县豆掰酱（1勺）洋葱末（适量）小米椒（5个）糖（1勺）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的自创锡纸鸡汁金针菇，这是一道非常美味的家常菜。金针菇是一种营养价值非常高的蔬菜，吃起来非常的爽脆可口。用锡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金针菇：1袋辅料黄油：适量黑胡椒粉：适量大蒜：适量黑椒汁：适量盐：适量鲜贝露：适量具体步骤1.金针菇1袋子，尽量多来点大蒜2....

“金针菇营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、纤维素、钙、镁、钾等矿物质。金针菇中含有丰富的赖氨酸和精氨酸，能够刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液的分泌功能，增进食欲，促...

食材明细主料木耳（适量）金针菇（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鲜酱油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳金针菇炒蛋的做法步骤1、木耳焯水后切丝。2、金针菇切段。3、鸡蛋打散。4、...

“素菜小炒，快手家常菜😄。”食材明细主料黑木耳（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳炒金针菇的做法步骤1、黑木...

食材明细主料金针菇（适量）辅料辣椒（适量）蒜蓉（适量）味达美（适量）香葱（适量）香菜（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）锡箔纸金针菇的做法步骤1、将金针菇撕细，洗干净，控水备用。2、蒜，切成蒜蓉；辣椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟外出烧烤时我最爱的就是锡纸金针菇，烤得外焦里嫩，味道又香又辣，特别好吃，吃起来十分过瘾。但其实这道美食在家也可以自己...

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料金针菇：250辅料蒜：50锡纸：适量干辣椒：适量盐：10鸡精：5植物油：适量生姜末：适量葱花：适量具体步骤1.将金针菇均匀的码放在锡纸上...

金针菇是一种平时常见的菌类，具有滑嫩爽口、营养丰富的特点。它作为食用菌的一种，氨基酸含量很高，特别是它的赖氨酸含量非常丰富，特别有助于儿童的智力发育。金针菇的食用方法也有很多种，凉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金针菇：250辅料油：适量烧烤汁：适量孜然粉：适量盐：适量具体步骤1.把金针菇撕开一扎扎清洗干净。2.把金针菇放到锡纸上...

“清爽拌菜。”食材明细主料金针菇（适量）黑木耳（适量）辅料蒜末（少许）香菜（少许）调料淡酱油（少许）香油（少许）香醋（少许）糖（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇木耳的做法步骤1、准备:金针...