关于番茄金针菇炒鸡蛋怎么做的知识

“西红柿--番茄红素具有很强的抗氧化活性，实际上，番茄红素的名称是来源于番茄，是茄科番茄属。番茄是番茄红素最丰富的食物来源。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量...

食材明细主料番茄（1个）金针菇（1把）辅料小葱（1颗）生姜（1块）大蒜（6颗）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄金针菇的做法步骤1、番茄用刀在顶部打十字，用开水烫一下把皮剥掉。我只用了...

“我家距离我妈家只有400米，她非说我家凉快。嘿嘿，就把老太太接我家来了。老太太喜欢喝粥，但是3粥升糖快，对她身体不利。就给她做点营养汤菜。”食材明细主料金针菇（50g）番茄（2个）鲍鱼（2个）鸡蛋（...

“微辣，咸鲜。”食材明细主料金针菇（适量）柴鸡蛋（3个）小米椒（一个）香葱（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）姜末（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇炒鸡蛋的做法...

“酸甜可口，一道冬天的美食，暖冬美食！”食材明细主料金针菇（一把）西红柿（三个）辅料玉米油（8毫升）盐（1克）白糖（2克）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄汁金针菇的做法步骤1、金针菇去除老根，洗干净...

“酸酸甜甜的口味，金针菇QQ的，脆爽口感比番茄炒蛋好吃。”食材明细主料番茄（200g）金针菇（400g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒金针菇的做法步骤1、准备食...

食材明细主料番茄（2个）嫩豆腐（2个）金针菇（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉水（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇豆腐蛋花汤的做法步骤1、豆腐用盐水浸泡一下后切...

“减肥，还想吃好的。”食材明细主料金针菇（一小把）西红柿（一个）鸡胸肉（一小块）辅料番茄味火锅底料（半袋）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇的做法步骤1、食材备好。西红柿切块。2、鸡...

“家中还有包海鲜菇，菌类做汤很鲜美的，用番茄熬出底味，再加入金针菇一起进去煮，最后加点鸡蛋，营养非常丰富，制作也很简单，番茄鸡蛋汤营酸甜可口，即非常容易吸收营养，又能补充水分，一举两得。很家...

食材明细主料番茄（两个）金针菇（一小把）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）盐（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄金针菇蛋花汤的做法步骤1、番茄🍅洗净，烫去外皮，切成小块儿。2、...

食材明细主料西红柿（3个）金针菇（一把）五花肉（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（一勺）盐（一勺）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄酱金针菇的做法步骤1、西红柿切块，大蒜去皮切块。2、金针菇洗干净去帝...

“简单快手的金针菇汤，鲜美无比！”食材明细主料金针菇（100g）西红柿（1只）肉末（50g）辅料小葱（1根）盐（适量）油（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇汤的做法步骤1、热锅热油，放番茄与金针菇...

“是不是看着像番茄煮面条，哈哈。看过来吧”食材明细主料金针菇（适量）番茄（适量）青椒丝（适量）小蒜苗（适量）辅料食盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）咸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄煨...

食材明细主料牛肉（适量）辅料番茄（适量）金针菇（适量）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄金针菇炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、...

食材明细主料番茄（1个）金针菇（200g）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄烩金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根洗干净。2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮。3、切成小块。4、锅中...

食材明细主料番茄（8个）金针菇（3包）鸡蛋（4个）辅料盐（1/4茶匙）糖（4茶匙）油（适量）葱花（2大匙）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇鸡蛋炒番茄的做法步骤1、番茄去皮切块。(用削皮刀削的皮，只适用于软...

食材明细主料番茄（3个）金针菇（1小把）牛肉（100g）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）姜片（数片）葱段（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇牛肉的做法步骤1、准备材料，清洗干净，番茄切小块，金针菇掰...

“家常菜---金针菇番茄炒蛋”食材明细主料番茄（2个）金针菇（1包）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇番茄炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、番茄洗净去皮切块...

“最近天越来越冷了，是不是好想喝一碗热腾腾的汤来暖一下自己胃。那这款番茄金针菇火腿鸡蛋汤能满足你的愿望，喝了它不仅会感到很暖和，而且还不容易长胖，是减肥人首先的早餐”食材明细主料...

“喜欢金针菇的朋友来试试吧…会有惊喜哦…”食材明细主料金针菇（260g）辅料蒜蓉（适量）葱末（适量）番茄酱（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）鸡精（适量）怪味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱金针菇的做法...

“金针菇的做法有好多种，蒜泥金针菇，粉丝金针菇、清炒金针菇、金针菇炒鸡蛋金针菇汤，吃火锅必备金针菇，鱼家俩孩子也喜欢吃金针菇，经常拿来炒鸡蛋，烧汤给二人喝，金针菇烧汤时放点番茄在里面，酸...

“视频菜谱地址：这碗汤简单爽口，喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候，得到家人一致好评，跟其他的主食怎么搭配都合适！”食材明细主料番茄（2个）番茄酱（可有可无）金针菇（一把）柠檬...

“金针菇、豆腐、番茄一起搭配，不仅营养美味，暖心又暖胃！今天分享一个超简单的番茄鸡蛋豆腐金针菇，几分钟就可以搞定。酸甜可口，真的好吃到爆！”食材明细主料番茄（2个）金针菇（1包）鸡蛋豆腐（2条）辅...

食材明细主料金针菇（150克）番茄（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（半茶匙）鸡粉（少许）姜末（少许）食用油（适量）葱花（适量）料酒（一茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇番茄鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材2、番...

食材明细主料金针菇（适量）番茄（适量）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）香油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）鸡蛋（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇番茄汤的做法步骤1、成品图。2、金针菇...