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发表于:2024-02-28
“冬天这肉是噌噌的长啊,减肥又迫在眉睫了,此时不减肥,开春徒伤悲啊。。。又要吃饱,又要营养,又不能长肉,减肥的人儿苦啊,绞尽脑汁,这个减肥汤隆重出炉了。。。。。”食材明细主料白菜帮(适量)香...
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发表于:2018-08-07
白菜是我们生活中常见的一种植物,它不仅可以炒着吃,也可以用来煲汤喝,其营养价值也是非常的高,对我们身体也有许多的好处。很多减肥的人群都喜欢吃水煮白菜来达到瘦身的效果,那么水煮白菜的...
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发表于:2018-06-30
很多人在减肥期间会生吃西红柿,将西红柿作为某一顿饭补充维生素的重要组成部分,西红柿作为一种蔬菜,无论是洗干净了生吃,与鸡蛋一起做成西红柿鸡蛋面还是榨成西红柿汁喝,都是不错的选择,那么...
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发表于:2018-09-09
大白菜营养价值高。其最大特点是富含纤维素,能促进肠蠕动,帮助消化,预防便秘。很多人都在问,大白菜能减肥吗?答案是,只要你找到正确的方法并坚持下去,大白菜减肥法也是一个很好的方法。今天...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料猕猴桃(1个)辅料苹果(半个)材料益生菌(2个)果味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)减肥果汁的做法步骤1、苹果切小块猕猴桃挖出来果肉。2、这样。3、我加了两个益生菌酸奶。4、榨汁。...
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发表于:2018-10-22
现在的女生都追求皮包骨的身材,觉得瘦瘦的好看,现在正值春季,正是人们减肥的好时节,但是减肥的方法有很多,每个人都有自己独特的减肥方法,吃很多蔬菜就能达到减肥的效果,其中白菜就是减肥蔬菜...
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发表于:2018-08-07
身材越来越成为现代女性追逐的美了,当然减肥也成了女性朋友们最爱谈论的话题之一了。有的朋友为了减肥不惜伤害自己的身体,最后落得身体和身材两空的地步,所以我们减肥一定选择合适的方法...
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发表于:2018-09-07
喝果汁减肥。知道喝什么果汁,可以减肥吗。其实呢。一到夏天我们就喜欢去吃一些冰一点的东西。因为天气热,所以呢,我们会去吃一些凉快的东西,但是呢。在这里。可以用果汁来代替大家喝的冷的...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料白菜(一小颗)辅料香菇(3颗)口菇(2颗)大蒜(2瓣)配料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)浓缩鸡汁(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汁香菇炒白菜的做法步骤1、准备主料及配料2、白菜切小...
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发表于:2018-06-07
肥胖是很多人关注的重点问题,特别是女性为了能减肥甚至到了节食的地步,像这样的情况数不胜数。其实减肥也是要用一个不会伤害身体的方式来进行的,比如多做运动、控制饮食(油炸食品尽量少...
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发表于:2018-11-03
芹菜苹果汁是一款肺好的饮品,特别适合夏天的时候喝,功效比较多,那么,芹菜苹果汁减肥法有用吗,文章对于这款美食的介绍比较详细,感兴趣的人可以看看,特别是正在减肥的人,特别需要一款这样的美食...
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发表于:2019-11-01
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料香菇:适量油菜:适量辅料食用油:适量葱姜蒜:适量鸡精:适量盐:适量蚝油:适量淀粉:适量白糖:适量鲜贝露:适量具体步骤1.香菇,油...
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发表于:2018-09-21
大家知道芹菜和什么榨汁减肥吗,看看这篇文章的介绍就清楚了,喜欢吃芹菜的人可以多吃这些美食,对于我们的身体比较有好处的哟,芹菜的口感和营养都是比较好的,所以是大家比较爱吃的一款美食,本...
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发表于:2020-06-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香菇扒菜芯制作起来很简单,而且耗时还少,没吃过的话,可以尝尝的哦。一看这菜名,都知道是菜心和香菇煮成的哈,菜心,特别是那...
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发表于:2018-07-24
芹菜是一种很常见的绿色蔬菜,很多人都喜欢吃芹菜,不仅仅因为芹菜好吃,主要是芹菜还富含丰富的营养物质,那么,对于芹菜榨汁减肥吗,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧,希望可以...
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发表于:2018-07-28
有一些想要减肥的人士,在经过别人的减肥经验后得出,要多吃蔬菜和多运动,减肥才会成功。那是不是吃什么菜都有减肥的功效?那吃吃煮白菜能减肥吗?对于这一系列的问题,请各位读者观看一下的文章...
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发表于:2018-04-23
想到减肥食品,大家第一个会想到的就是蔬菜,多吃菜少吃肉是不少减肥人士的口号。现在也越来越多人将不同的蔬菜进行搭配,做成可口的蔬菜汁,既能减肥,也能排毒养颜。减肥喝什么汁?下面就给大家...
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发表于:2018-06-17
当今这个社会快速发展,由于工作的原因,大家晚上都应该或多或少的进行一些应酬,晚上肯定会吃一些油腻的东西,自己的身体不知不觉也会肥胖起来,自己也会感觉到特别烦恼,四处找东西看能不能减肥...
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发表于:2019-12-08
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料芹菜:半棵香菇:四个(根据个人口味调整)辅料葱:切末蒜:一瓣盐:适量鸡精:适量油:适量糖:适量具体步骤1.芹菜切段洗净,过开水,一...
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发表于:2018-04-27
豆腐是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物,因为它的主要成分就是豆类食品,而豆类食品是我们生活中经常都用到的一种食物,它的口味非常的好,而且营养价值是非常的高,那小编就带大家了解一下...
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发表于:2024-01-07
“今来一款黄金减肥液,送给大家😁😁菠萝:清热解毒,利尿消肿,减肥瘦身!菠萝含有一种叫菠萝䏓酶的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂...
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发表于:2018-09-07
喜欢吃水果的朋友们会不会时常觉得水果甜度不够,或者水果样子太丑下不了嘴呢。那么福利来了,减肥又美白的减肥果汁,你值得拥有。减肥果汁营养丰富、味道也十分甘甜,果汁的水果味也更加香浓...
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发表于:2018-09-09
吃白菜减肥吗,一般营养师都会建议大家多吃含有丰富膳食纤维的食品,白菜就含有高纤维,人体食用白菜后,人体会产生饱腹感,没有其他进食的欲望,因为减少了进食,所以也能够达到减肥的效果。下面小...
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发表于:2018-08-20
女生都是爱美的,不管在别人眼里是不是瘦的,自己在自己眼里都是胖的。减肥几乎是女生一辈子都在进行的事。很多女生都在喊着减肥,但是不控制吃东西的量,也不去运动,毕竟“吃饱了才有力气减肥...
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发表于:2018-09-11
我们平时生活中的减肥的方法有很多,其中一种就是喝减肥的蔬菜汁,蔬菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,并且将这些毒素和废物排出体外,从而达到减肥的作用,我们平时喝的蔬菜汁也分很多种,现...