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发表于:2020-02-06
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料冷冻蓝莓:600公克麦芽糖:150公克细砂糖:120公克柠檬:1个水:100cc辅料具体步骤1.柠檬洗净榨出果汁备用。2.冷冻蓝莓先置于...
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发表于:2020-02-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料樱桃:400公克冷冻蓝莓:200公克麦芽糖:150公克细砂糖:120公克柠檬:1个水:100cc辅料具体步骤1.柠檬洗净榨出果汁备用。2.冷冻...
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发表于:2020-04-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天闲来没事,就想给孩子做点什么好吃的,听朋友说野生蓝莓果酱蛮好吃的,但是做法会麻烦点。想吃好吃的肯定是要付出点劳...
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发表于:2020-09-22
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟美味可口的野生蓝莓果酱是营养餐品中不可或缺的美味之一,野生蓝莓果酱口感新鲜,绵密酸甜,果香浓郁;一片全麦面包配上野生...
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发表于:2020-04-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟总是对各种各样的果酱欲罢不能,也很喜欢尝试各种各样不同的果酱,果酱的食用范围很广,大人和小朋友都比较喜欢吃。最近在...
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发表于:2024-01-11
“CoCoLc的私菜食谱经―蓝莓果酱蓝莓是自家喜爱的蔬果类之一,而蓝莓熬成果酱很好吃,加在面包,冰淇淋,饮料,各式甜点都很适合。这次没用到柠檬汁,改用利口酒,味道也是很好的蓝莓果酱。在此请亲...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料蓝莓(适量)辅料冰糖(适量)淀粉(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蓝莓果酱的做法步骤1、蓝莓洗净加少量水打成果汁。2、加适量冰糖小火熬煮不停搅拌防止底粘锅。3、至略...
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发表于:2018-05-12
蓝莓在我们日常生活是非常常见的,直接食用,用晒干的果干用来制作饼干面包,或者当零食食用都是非常不错的。蓝莓的营养价值是水果中很高的了,富含维生素和矿物质,其中最突出的就是花青素,可以...
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发表于:2024-01-05
“标签:早餐人数:4人份”食材明细主料牛奶(5升)燕麦(2.5杯)海盐(些许)肉桂(些许)豆蔻(些许)辅料野生蓝莓粉(4汤匙)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫色野生蓝莓粉粥的做法步骤1、在低温下将锅中...
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发表于:2023-12-26
“蓝莓:抗氧化、改善视力、增强记忆。蓝莓中含有大量的花青素,可以清除自由基,抑制黑色素沉着,淡斑美白,延缓皮肤衰老。适量食用蓝莓还可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成,改善视力,预防重度...
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发表于:2024-02-24
“今天和大家分享一个由蓝莓果酱和蓝莓果干做的护眼明目的贝果.给眼睛充分的营养,就从一天的早餐开始吧!”食材明细主料高筋面粉(300G)蓝莓果酱(50G)蓝莓果干(50G)盐(4G)糖(20G)发酵粉(3G)温水(150M...
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发表于:2024-01-04
“这款挞派加入了蓝莓,不但味道好,而且还有养生的功效。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而...
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发表于:2024-02-26
“蓝莓的营养价值很高,含有丰富的花青素,但是价格小贵,保鲜期很短。如果做成果酱之后,酸、甜、香就都可以保存在一个小小的瓶中了。果酱虽说购买起来很方便,但是外面买来的不光添加了色素、...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料腰果(半杯)椰子干(1/2杯)椰奶(3汤匙)蜂蜜(2汤匙)野生蓝莓粉(1汤匙)椰子粉(3汤匙)柠檬皮(半个)黑巧克力(50克)辅料椰子油(1茶匙)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)野生蓝莓柠檬巧克力的做法...
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发表于:2024-02-10
“酸甜的滋味,点缀生活中的幸福。”食材明细主料草莓(500g)蓝莓(100g)辅料柠檬汁(70ml)冰糖(250g)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)草莓蓝莓果酱的做法步骤1、将草莓洗净,去蒂,沥干,然后切半备用...
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发表于:2019-11-06
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料野果子蓝莓:250辅料冰糖:适量具体步骤1.准备好食材蓝莓超市入的野果山上摘的洗净2.冰糖加适量水烧化3.加入蓝莓和野...
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发表于:2024-01-09
“昨晚看到家里的几盒蓝莓还没有吃,称了下380克……一顿吃了吧,有点腻,不吃吧,怕坏了。正好想吃面包了,搭配个蓝莓果酱。先洗了两个小玻璃瓶,心想两瓶装满,剩下的就直接吃掉~什么都不抹,不过了...
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发表于:2024-01-27
“蓝莓上市了,现在正是熬酱的好时候,趁着价格实惠,多买点,做些果酱慢慢吃。今天给大家分享的做法是免腌制的,盐水泡洗干净后,捞起放入料理机搅碎,然后倒进锅里,加入冰糖,慢火熬煮收汁即可,差不多...
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发表于:2024-01-04
“天冷懒得自己做酸奶,偶尔凑合着喝喝市售的酸奶。得了两盒草莓果粒酸奶的赠品,拿来和蓝莓汁做搭配。并不太相信酸奶里面真有草莓果粒,倒出酸奶后才发现,原来是自己看低了它。不过那草莓果...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料白砂糖(100g)新鲜蓝莓(500g)辅料新鲜柠檬(1个)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制蓝莓果酱的做法步骤1、蓝莓洗干净沥水2、蓝莓倒入锅中开小火先加入一半的糖3、用锅铲搅拌均...
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发表于:2024-01-05
“标签:烘焙、早餐人数:2人”食材明细主料香蕉(1个)燕麦粉(1/2杯)香草精(适量)野生蓝莓果(1/2汤匙)发酵粉(1茶匙)辅料盐(少许)杏仁牛奶(少许)非乳制酸奶(4汤匙)野生蓝莓粉(1/2茶匙)酸甜(口味)烘焙(工艺)数小时(...
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发表于:2024-02-05
“by:no_morning(普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人)第一天:冷水冲洗蓝莓但不要浸泡。将蓝莓,糖,柠檬汁倒入果酱锅,煮至微滚并轻轻搅拌。将煮好的食材倒入干净的碗中,盖上烤盘纸(我用的保鲜膜),于阴凉处...
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发表于:2024-02-25
“蓝莓富含维生素C、维生素K以及镁。但是蓝莓的保存时间比较短。作成果酱可以延长保存的时间,又为早餐增加了营养。蓝莓酱搭配烤吐司面包,嗯~美味~”食材明细主料蓝莓(170克)辅料柠檬(半个)...
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发表于:2024-01-03
“我家的早餐比较简单,习惯提前做好一些蛋糕和面包,早上搭配牛奶一起吃,简单方便又快捷,不怕孩子上学迟到。普通的面包,吃起来没什么特色,可是一抹上果酱以后,立刻变得香甜可口又好吃,不管大人...
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发表于:2024-01-13
“转眼进入八月中旬,距离多宝上幼儿园的日子越来越近了上周错过了第一次的“新生说明会”心里有点小不爽。总想着多宝快点长大,但时间的确无情,赠予我们成长的经历,也加快了我们和孩子的分...