关于四宝暖身的知识

古法四宝暖身汤如何做简单又美味

发表于：2020-01-14

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红糖：100g枸杞：50辅料水：适量具体步骤1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分...
冬季暖身药膳鸽怎么做|冬季暖身药膳鸽的做法

发表于：2024-02-10

“凛冽寒冬养生滋补健康之道让你容光焕发非常适合手脚冰冷的人在这季节滋补调理”食材明细主料鸽子（二只）辅料盐（少许）枸杞（十五个）党参（一支）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬季暖身药膳鸽...
橘身是宝怎么做|橘身是宝的做法

发表于：2024-02-28

“冬天好冷啊，我是天天不离热水袋的那种，没事的时候就爱吃东西，干货配着橘子吃、、、于是垃圾桶里就多了好多橘皮，哎呀我咋把这么好的橘皮给扔了呢？！真是的，这橘子皮贼好的东西，这时候吃不正合...
来给自己暖暖身子图解|熬姜汤之暖身红薯桂圆姜汤

发表于：2018-12-31

在寒冷的冬日里，煮一碗暖暖的姜汤给自己暖身，是最合适的事不过了。如果觉得碗里只有生姜与水而认为这太过于单调了，为何不在汤中加点自己喜欢的料呢？红薯桂圆姜汤，满满香甜软糯的红薯与甘甜...
药材羊肉暖身烫怎么做|药材羊肉暖身烫的做法

发表于：2024-01-31

食材明细主料羊肉（500克）胡萝卜（2个）天麻（1段）红枣（7个）当归（1块）枸杞（20克）辅料冰糖（2个）八角（1个）生姜（1块）盐（2汤匙）干辣椒（3个）白米酒（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）药材羊肉暖身烫的做法步骤1、羊...
暖身茶介绍|参姜暖身茶的配料、功效

发表于：2018-09-29

茶饮是传统以来养生保健的方式，喝茶解渴休闲，在品尝不同茶淡淡清香的同时，也能摄取茶中的营养功效，长期饮茶的人群一般都有健康的身体。参姜暖身茶是茶中比较滋补的一款茶饮，顾名思义，适合养...
暖身暖心羊肉汤面怎么做|暖身暖心羊肉汤面的做法

发表于：2024-01-28

“下雨天，就应该吃点暖和哒，这样的一碗热汤面，吃完，身暖，心暖。”食材明细主料羊肉（适量）面（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）小茴香（适量）山奈（适量）草果...
生姜暖身茶怎么做|生姜暖身茶的做法

发表于：2024-02-05

“这是一位老中医给我的方子，专门驱寒用的，暖身治感冒！那次我感冒特别严重，喝了这个生姜汤之后，症状明显减轻了许多。很简单，大家可以尝试一下哦！~”食材明细主料生姜（适量）茶叶（适量）红糖（适量）辅...
七宝粥的做法怕冷的姐妹看过来——暖身润发七宝粥七宝粥怎么做

发表于：2024-02-10

“我和妈妈都比较怕冷，入冬开始就就一直坚持每天早上喝一碗七宝粥，既排寒又养发，温暖入心。”食材明细主料黑豆（一把）黑米（两把）黑芝麻（一把）百合（12片）辅料大米（一把）薏米（三把）核桃（两个）红糖（两勺）清淡...
暖宫瘦身吃什么

发表于：2018-06-24

暖宫和瘦身如今已经紧密的绑在一起了，那么今天小编将为大家介绍暖宫瘦身吃什么这一问题。暖宫可能只是宫寒的女子急需，但瘦身是每个女人梦寐以求的事情。接下来我会告诉大家什么食材对这...
红糖生姜红枣暖身汤的做法红糖生姜红枣暖身汤,专冶感冒红糖生姜红枣暖身汤怎么做

发表于：2024-02-23

“很好喝”食材明细主料红糖（适量）红枣（适量）生姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖生姜红枣暖身汤的做法步骤1、洗干净姜，去皮切成片再切成小块2、准备好红糖3、水烧开了，放红枣下...
鲍汁暖身砂锅怎么做|鲍汁暖身砂锅的做法

发表于：2024-02-01

“结婚已经五年了。细想日子过的好快！我们相知相恋于校园。那个本该用于读书的地方。😄。冬天的时候下午下课了我们有时便跑到宿舍楼下的小食店点两份砂锅。他爱吃快速面的我爱吃粉丝的...
暖身排骨汤的做法御寒美食之暖身排骨汤暖身排骨汤怎么做

发表于：2024-01-08

“排骨汤，配米饭，锅癸，油饼均可，冬季来一碗，暖身又暖胃。”食材明细主料排骨（500克）辅料姜（10g）枸杞（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，用清水浸...
来顿火锅暖暖身子|打卡大连

发表于：2019-02-14

吃火锅一直都喜欢吃这家，环境很好，再次到这里来吃火锅啊，开心开心。准备好筷子，马上就开动辣汤不太辣，芝麻酱好甜毛肚和肥牛简直棒棒的味道正宗，份量也很足，最重要的是干净店名：彤德莱(安盛店)...
味增萝卜暖身汤怎么做|味增萝卜暖身汤的做法

发表于：2024-01-01

“🧡方太蒸箱美食👉第21道‼️味噌萝卜暖身汤🍵冬日❄️不妨来一碗简单素雅的‘味增萝卜暖身汤🍵’清香甘甜，味道好，全家老少👨‍👩‍👧‍👦都喜欢❗️中午1锅不够喝❗️”食材明细主料白萝卜（200...
暖身茶的做法 3+1暖身茶暖身茶怎么做

发表于：2024-01-11

“昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜...
冬季暖身火锅怎么做|冬季暖身火锅的做法

发表于：2024-01-01

“随意荤素搭配的火锅，简单，美味！好吃不上火！”食材明细主料凤尾菇（适量）冬瓜（适量）油豆腐（适量）豆皮（适量）青菜（适量）牛肉片（适量）金针菇（适量）辅料盐（一小勺）鸡精（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
四色鸡汤的做法四色鸡汤冬季暖身四色鸡汤怎么做

发表于：2024-01-13

“明天迎来大雪节气，冬进补好时节。随着天气渐冷，不少人也变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水、穿再多的衣服，仍然觉得冷。其实只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。冬...
暖身砂锅面怎么做|暖身砂锅面的做法

发表于：2024-01-01

“突然间的降温，冷啊。加班到午夜，大风呼呼的刮，就算从停车位走进屋，也冻得不行。赶紧煮个砂锅面，虽然只是搜罗了冰箱里现成的食材，吃完之后鼻子也通气了，身上也暖了，甚至还有点出汗。暖胃暖身...
暖身黄蘑鸡汤怎么做|暖身黄蘑鸡汤的做法

发表于：2024-01-04

“天冷，最适合温补，这季节需要的热量多，适当的滋补一下不上火还强身，而喝汤最适合冬季，能保暖身体。说起汤，最好喝的就应该是鸡汤，很补很鲜美，吃肉喝汤，想想都流口水。”食材明细主料净界无菌鸡...
暖身什锦豆浆煲的做法九阳知食丨暖身什锦豆浆煲暖身什锦豆浆煲怎么做

发表于：2024-01-07

“豆浆的甘醇里，浸润着各种食材的滋味，有虾的鲜美，菌类的芳香，玉米的甜润，肉类和各种丸子的浓郁，蔬菜的清新！各种食材的原滋原味相得益彰，没有谁喧宾夺主，在豆浆的底味里它们配合至天衣无缝！全国...
暖身奶茶怎么做|暖身奶茶的做法

发表于：2024-01-31

“奶茶，外面的小饮品店一般都有，几元一大杯。我不怎么在外面买饮料喝，因为我觉得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁饮料，大概就是用香精色素等调制而成。自己煮奶茶也很简单呢。这是一款非...
冬季暖身煮啤酒怎么做|冬季暖身煮啤酒的做法

发表于：2024-01-31

“这几天全国各地都在大幅降温，冷啊，这么冷的天老公点名要喝煮啤酒。”食材明细主料啤酒（1瓶）辅料大红枣（3个）枸杞（20粒）姜片（2片）醪糟（2勺）冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬季暖身煮啤...
冬日暖身羊蹄萝卜汤怎么做|冬日暖身羊蹄萝卜汤的做法

发表于：2024-02-24

“据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白，而在烹调中可转化成明胶，能增强细胞生理代谢能力，去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨...
暖身羊肉汤怎么做|暖身羊肉汤的做法

发表于：2024-02-28

食材明细主料羊肉（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖身羊肉汤的做法步骤1、羊腿肉一块。2、切成小块状，开水焯...