关于芹菜炒黄甲鱼的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟芹菜具有平肝清热、健胃利血、清肠利便、降低血压、健脑镇静的功效，非常适合中老年人食用。而黄甲鱼富含蛋白质，具有维...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟芹菜炒黄甲鱼其主要是芹菜和黄甲鱼，其中有一种食材含有大量营养物质，那就是甲鱼，芹菜为菜肴增添不少颜色。其中甲鱼提供...

“用鱼丸煲汤可以用整个的，如果炒制还是切块为好。”食材明细主料芹菜（500克）鱼丸（5个）辅料油（1汤匙）盐（8克）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鱼丸的做法步骤1、把芹菜洗净切粒2、...

食材明细主料芹菜（1棵）辅料目鱼花（150g）花生油（1勺）调料葱姜丝（适量）豆瓣酱（1勺）盐（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒目鱼花的做法步骤1、芹菜洗干净切段，用开水焯1分钟，目鱼花也用开水...

食材明细主料香芹（一小把）黄花菜（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒香芹的做法步骤1、材料：香芹2、黄花菜（已泡发）3、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4、用剪...

甲鱼是一种十分滋补，营养价值特别高的食物，因此在我们的日常生活中，经常见到手术后需要恢复的病人，或者产后身体较为虚弱的产妇，都会食用甲鱼炖汤来滋补身体，那么，甲鱼与芹菜可以一起吃吗？不妨...

食材明细主料鲍鱼（6个）芹菜（230克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲍鱼炒芹菜的做法步骤1、食材：鲍鱼、芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）、姜片。2、将...

“又是一道混搭菜，用了我喜欢的剁椒，味道不咸不辣，很浓郁的蒜香味，自制的五香煮黄豆，脆嫩的芹菜，色彩亮丽，味道独特，非常下饭。”食材明细主料芹菜（适量）五香黄豆（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）剁椒（适...

食材明细主料墨鱼（适量）芹菜（适量）蒜苗（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒墨鱼的做法步骤1、墨鱼清理干净。2、墨鱼切花刀。3、切成小块。4、墨鱼...

食材明细主料黄豆芽（适量）芹菜（适量）辅料胡萝卜（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已去根清洗）。2、芹菜。3、胡萝卜。4、将芹菜...

“目鱼特别适合在秋季吃，秋季人心火较旺，能够败心火的食材在夏季最为适合。目鱼就是能够败心火的海产品之一，养心的同时给大家补充必要的矿物元素。目鱼味美又多汁，吃起来格外的舒心养心。...

“喜欢鱿鱼鲜美是味道以及独特的口感，而且，鱿鱼也很百搭。用鱿鱼与芹菜搭配在一起，一如既往的美味。鱿鱼的鲜香，芹菜的清香交汇在一起，让食客食欲大增。”食材明细主料鱿鱼（1条）芹菜（250g）辅料...

“中秋跟老公去丽江过了几天二人世界，回来想做的第一个菜就是这道菜。黄牛肉温补脾胃，益气养血，强壮筋骨，消肿利水。主治脾胃阳虚，脘腹疼痛，泄泻，脱肛，水肿；精血亏虚，消瘦乏力，筋骨酸软等。”食材...

食材明细主料花菜（105克）芹菜（120克）黄豆芽（160克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜花菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、芹菜（已洗净切成段）、黄豆芽（已...

食材明细主料芹菜（200g）目鱼（5只）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒目鱼的做法步骤1、芹菜洗净切断，目鱼洗净切条，放碗中倒入黄酒腌制片刻。2、起油...

食材明细主料花甲肉（250克）芹菜（100克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）葱（10克）姜（10克）蒜（15克）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（难度）花甲肉炒芹菜的做法步骤1、花甲清洗干净，过水备用。2、锅烧热下油、葱、姜、蒜...

“青豆黄甲鱼汤青鲜扑鼻鱼骨软滑青豆甜脆软硬兼备口感酸甜鲜美完美”食材明细主料黄甲鱼（4条）西红杮（1个）青豆（20克）辅料姜片（10块）干红辣椒（5个）糖（0.5匙）料酒（05匙）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...

“百搭鱿鱼，百搭芹菜。用鱿鱼与芹菜搭配在一起，非常的美味。下饭的一道健康菜。”食材明细主料鱿鱼（1条）芹菜（250g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒鱿...

食材明细主料花甲（适量）鱿鱼須（适量）西芹（适量）辅料青椒（适量）干红椒（适量）盐（适量）生抽（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）花甲芹菜烧鱿鱼的做法步骤1、花甲洗净开火煮熟2、煮熟的花甲及...

食材明细主料芹菜（150克）瘦肉丝（80克）黄花菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄花菜瘦肉丝炒芹菜的做法步骤1、芹菜2、瘦肉丝3、黄花菜（已泡发清洗）4、将芹...

“黄豆芽在平日里并不是很陌生，除了助消化、营养丰富，同时也是减肥的好食材。芹菜含有大量的粗纤维，对人的身体健康也有好处，常吃芹菜有降压的功效。这两种菜和再加点猪肉，健康又营养”食材...

食材明细主料草鱼腩（300g）芹菜（2棵）香菜（50gg）葱（30g）辅料酱油（3匙）盐（2茶匙）鸡精（适量）蒜蓉（2颗蒜米粒）姜（适量）米酒（1茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜炒鱼块的做法步骤1、芹菜，葱香菜2、鱼腩切...

“黄蘑味道鲜美，营养丰富，有"素肉"之称。富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富。是高营养、低热量食品。野生黄蘑与芹菜搭配，是一道非常鲜香的养生菜。有着...

“家常小炒。”食材明细主料黄豆芽（200g）辅料芹菜（200g）调料盐（适量）葱花（少许）生抽（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒芹菜的做法步骤1、炒锅放油烧热，放葱花炒香。2、放入...

食材明细主料自制腊鱼（300克）芹菜（200克）姜片（3块）盐（适量）辅料酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腊鱼的做法步骤1、所需材料。2、将腊鱼芹菜洗净，腊鱼切块，芹菜和姜切丝。3、上锅...