关于西红柿白菜土豆茄子炒肉的做法步骤的知识

食材明细主料西红柿（适量）白菜（适量）土豆（适量）茄子（适量）肉（适量）辅料盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）大香（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿白菜土豆茄子...

“白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克...

食材明细主料西红柿（1只）土豆（1只）植物油（1勺）辅料葱花（少许）蒜末（少许）调料生抽（1匙）醋（2匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒土豆的做法步骤1、土豆去皮切丝，用清水冲洗2遍，去除淀粉，...

“超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭，即下饭又营养。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）西红柿（适量）豆瓣酱（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄子西红柿肉酱的做法步骤1、瘦肉...

“这道菜，牛肉和土豆都炖的很酥烂，口感酸甜，很开胃，是适合老人和小孩食用。”食材明细主料西红柿（2个）牛肉（半斤）土豆（一斤）莲子（若干）辅料老姜（适量）配料生抽（少许）料酒（少许）盐（少许）白糖（少许）酸甜（口味）炖（...

“西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血...

“家常小炒。”食材明细主料茄子（1个）辅料青辣椒（2个）西红柿（1个）调料盐（适量）花椒（少许）葱花（少许）生抽（适量）蚝油（适量）蒜蓉（适量）味精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒西红柿炒茄子的做法步...

食材明细主料土豆（1个）西红柿（一个）茄子（1个半）肉（1块）辅料酱油（1勺）醋（1勺）盐（1匙）鸡精（1匙）花椒粉（1匙）大香粉（1匙）姜粉（1匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆片西红柿茄...

“少油健康的家常菜”食材明细主料茄子（适量）西红柿（适量）菠菜（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）味极鲜（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）茄子炒西红柿的做法步骤1、食材准备好切好，茄子要先用...

“为家人做饭，看他们吃的香喷喷，也是一种满足！”食材明细主料土豆（1个）牛肉（150g）西红柿（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料味精（适量）白糖（适量）十三香（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）生抽（适...

“简单美味快手菜。”食材明细主料紫茄子（一个）西红柿（两个）辅料线椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫茄子炒西红柿的做法步骤1、紫茄子备用。2、紫茄子去掉根...

“酸酸的，很有味道的一道菜，相信你做了也喜欢吃。”食材明细主料茄子（半斤）西红柿（200g）辅料腊肠（100g）葱花（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒茄子的...

“简单美味快手菜。”食材明细主料土豆（一个）西红柿（一个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒西红柿的做法步骤1、土豆洗净，削皮，切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉，...

食材明细主料西红柿（两个）圆茄子（一个）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒茄子的做法步骤1、圆茄子去蒂去皮洗净切成丝，放少许盐，腌几分钟杀出...

食材明细主料土豆（2个）辅料西红柿（1个）肉丝（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）南德调味料（适量）鸡精（适量）白醋（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿土豆炒肉丝的做法步骤1、准备...

食材明细主料青椒（2个）土豆（半个）茄子（两个）西红柿（一个）辅料醋（适量）盐（适量）花椒粉（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒西红柿茄子炒土豆片的做法步...

“酸脆爽口，下饭又美味，孩子的最爱！”食材明细主料西红柿（两个）土豆（两个）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆丝的做法步骤1、西红柿洗净，切块，备用...

“西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。并且番茄红素具有独特的抗氧化能力，其营养价值非常高。圆白菜又称茴子白或卷心菜，其营养价值与大白菜相差无几，圆...

食材明细主料茄子皮（适量）西红柿（适量）辅料生抽（适量）黄豆酱（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子皮炒西红柿的做法步骤1、茄子皮。2、切丝。3、西红柿去皮切块。4、锅子烧热放...

“这是一道素菜，家常菜。一年四季都有的食材，超级下饭。”食材明细主料土豆（1个）西红柿（1个）油菜（半斤）葱花（适量）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆西红柿炒油菜...

“中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1...

“土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料茄子（2个）辅料土豆（1个）西红柿（1个）葱末（5克）姜末（5克）蒜末（5克）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿茄子土豆丝的做法步骤1、将茄子去蒂，清...

食材明细主料茄子（1个）西红柿（1个）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒茄子西红柿的做法步骤1、西红柿洗净切小块。2、茄子去皮切丝。3、起锅...