关于淮山清補涼怎么做好吃的知识

淮山清補涼怎么做|淮山清補涼的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料淮山（60克）薏仁（60克）蓮子（60克）桂圓肉（37克）沙參（18克）玉竹（18克）干百合（25克）紅棗（25克）冰糖（80克）生薑（7克）水（2200ML）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）淮山清補涼的做法步骤1、藥材齊全備用...
清炒木耳淮山肉片怎么做|清炒木耳淮山肉片的做法

发表于：2024-01-27

“这是一道很适合在夏天吃的爽口菜——清炒木耳淮山肉片，在外面的饭店里吃过一次，决定自己来尝试一回。（结果是超级好吃，淮山脆脆的，木耳和肉片好爽滑，红萝卜片让整个菜的颜色更亮丽，嗯，就是炒...
清淡苦瓜淮山沙拉如何做简单又美味

发表于：2020-10-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苦瓜淮山沙拉主要以素食为主，是一道清淡可口的快手菜，之所以说快手，是因为它制作过程简单又省时，又极其有效的帮助正处于...
清甜的骨汤淮山粥如何做简单又美味

发表于：2020-03-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料大骨：500辅料大米：250文蛤：100生菜：适量香菇：适量淮山：适量具体步骤第一步：大骨煮开小火熬制三个小时，待汤浓白关掉把骨...
清淡肉沫淮山汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-14

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟经常喝汤是一个很好的习惯，在我家我就经常会用淮山药来煲汤，我很喜欢煲山药排骨汤，因为这是全家人都喜欢的，但是我家小孩...
淮山炖鸡怎么做|淮山炖鸡的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料鸡（适量）淮山（适量）辅料姜（适量）葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山炖鸡的做法步骤1、鸡半只2、鸡去皮拆骨备用3、锅子放入姜和鸡，加适量清水大火煮开4、淮山去皮洗净...
如何做简单又美味|清淡的淮山泥鳅汤

发表于：2020-05-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道清淡的淮山泥鳅汤还是蛮有营养的哦。首先的话泥鳅的肉质真的超级的细嫩，就算是不小心多煮了一会儿也不会影响它的...
家常版清甜淮山汤如何做简单又美味

发表于：2019-10-22

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料淮山：一大根枸杞：十几粒鸡蛋：两个瘦肉：三四両辅料盐：适量鸡粉：适量具体步骤1.新鲜淮山去皮切薄薄片泡水待用（淮山容易氧化切...
清涼芒果冰怎么做|清涼芒果冰的做法

发表于：2024-03-01

“天气很热对不对!天气热最适合吃挫冰!尤其约女生吃挫冰是恰恰好的时机哦!而且同常男女吃挫冰都是你一口我一口,还真是浪漫哦!台湾都这样子!不知道内地是否也这样!我也很喜欢吃挫冰!所...
椰蓉淮山糕的做法椰蓉淮山糕：小清新的美好椰蓉淮山糕怎么做

发表于：2024-01-31

“这个春节，我们家的小鲜肉独自和老公的同学一家去旅游。这个春节，我只打算我在家里，静静地享受这难得的时光，静静地写我喜欢的稿，静静地听自己喜欢的音乐，喝自己喜欢的茶，玩自己喜欢的美食。...
清甜的鲜淮山小米粥如何做简单又美味

发表于：2020-06-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟淮山是一个营养丰富的食材，用来煲粥效果更好。大米和小米混合一起经过煲煮，大米较为饱满，经过煲煮都，软糯粘稠；小米则比较...
淮山丸怎么做|淮山丸的做法

发表于：2024-01-28

食材明细主料淮山（一条）玉米（一条）冬菇（15个）辅料盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）淮山丸的做法步骤1、淮山蒸熟用保鲜袋装着压成蓉2、玉米冬菇炒熟加点盐3、然后淮山蓉里面加入玉米...
蒸淮山怎么做|蒸淮山的做法

发表于：2024-02-26

“淮山洗净蒸熟后可以炒菜或烫火锅，非常方便”食材明细主料淮山（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸淮山的做法步骤1、淮山洗净放入高压锅蒸架上2、盖好盖子压10分钟左右3、蒸熟的...
可口的清炒淮山片如何做简单又美味

发表于：2020-06-08

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟我特别喜欢吃淮山，淮山具有具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的，而且有有减肥轻身的作用。然而，对于瘦的人，淮山含有丰富...
香滑淮山豆奶＋淮山豆渣饼如何做简单又美味

发表于：2020-01-24

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干黄豆：50g淮山：250g水：500ml鸡蛋：1个面粉：适量辅料具体步骤1.黄豆用水泡发(睡觉前泡上最省事)2.淮山去皮切小块3.把泡发...
淮山鸡汤怎么做|淮山鸡汤的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料鸡（半只）淮山（两根）辅料红枣（一抓）姜片（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）淮山鸡汤的做法步骤1、草鸡半只或一只，淮山两根。2、鸡肉砍小块，淮山去皮洗干净切块。3、鸡块先下锅，...
清炒淮山片如何做简单又美味

发表于：2020-08-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清炒淮山片是一道简单易上手的家常菜，淮山片经过大伙烹炒爽脆可口，馨香清淡，是一道养生的美味菜肴。老少咸宜。淮山片即...
淮山清汤怎么做|淮山清汤的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料胡萝卜（一个）玉米（一个）淮山（一段）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）淮山清汤的做法步骤1、准备好原料。2、胡萝卜滚刀切。3、玉米切段。4、淮山去...
淮山豆浆怎么做|淮山豆浆的做法

发表于：2024-01-27

“淮山是山药，习惯淮山是指干的山药，而新鲜的称为山药。我常用淮山、莲子茨实煲汤，据说有健脾、厚肠胃、补肺、益肾。淮山和豆浆一起打成豆浆，色泽奶白奶白的，据说能健脾、益气、补肾，滋阴健...
淮山羹怎么做|淮山羹的做法

发表于：2024-02-27

“淮山的功效：补脾；养肺；固肾；益精。主治：脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬淮山的作用：1、降血糖作用2、调节机体对非特异刺激反应性作用3、对免疫功能的影响4、...
咸鲜的清炒淮山片如何做简单又美味

发表于：2020-06-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清炒淮山片是一道素食类产品，但这道菜添加了特别多的辅食，综合营养，吃起来特别美味，淮山就是我们经常说的山药，吃起来黏稠...
排骨清炖淮山怎么做|排骨清炖淮山的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料排骨（适量）淮山（适量）辅料姜（适量）鸡爪（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨清炖淮山的做法步骤1、排骨洗净备用。2、飞水去腥，发现一对鸡爪爪一起丢进来。3、淮...
淮山软饼怎么做|淮山软饼的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料淮山（适量）面粉（适量）葱花（适量）发酵粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）淮山软饼的做法步骤1、淮山蒸熟备用2、面粉3、淮山去皮压碎4、将胡椒粉...
炒淮山面怎么做|炒淮山面的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料淮山面（1块）辅料绿豆芽（适量）油菜（适量）生菜（1片）香菇（1朵）调料腐乳（半块）蚝油（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒淮山面的做法步骤1、淮山面煮熟备用。2、各类蔬菜...
淮山烧肉怎么做|淮山烧肉的做法

发表于：2024-01-11

“家常菜，简简单单最美味，这个是老公最喜欢吃的，隔三差五就做来吃。”食材明细主料淮山（200克）猪腿肉（100克）青蒜（1棵）红辣椒（1个）植物油（10克）盐（5克）辅料生抽（1勺）老抽（0.5勺）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分...