关于油豆角烧萝卜怎么做好吃的知识

食材明细主料油豆角（110克）萝卜（655克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧萝卜的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、萝卜（已清洗切开）。2、将已摘洗好...

食材明细主料白萝卜（适量）肉片（适量）油豆腐（适量）辅料芹菜（适量）蒜末（少许）油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片油豆腐烧白萝卜的...

食材明细主料油豆角（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）猪肉（适量）配料盐（适量）海鲜酱油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧油豆角的做法步骤1、选肥厚的油豆角,洗净晾干2、切成小...

“有肉有菜，营养丰富”食材明细主料油豆角（一斤）胡萝卜（一根）排骨（一斤）辅料姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角排骨胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切滚刀块。2、豆角洗净，拆成两半...

食材明细主料油豆角（145克）萝卜（1个）红椒（半个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红椒萝卜炒油豆角的做法步骤1、食材：油豆角（已清洗）、萝卜和红椒（已清洗）。2、将红椒放在案板...

食材明细主料萝卜（适量）辅料蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）猪油（适量）蒜花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蚝油素烧萝卜的做法步骤1、锅中放入猪油融化。2、放入萝卜煸炒后放入蚝油翻炒均...

“油菜的营养价值1、油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀,用于治...

“油豆腐的炸制食品，既可作烧、炒、煮汤之主菜，又可为各种肉食或素菜的配料，腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。”食材明细主料油豆腐（190克）胡萝卜（335...

食材明细主料净油豆角（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素烧油豆角的做法步骤1、材料：净油豆角、葱。2、起锅热油、爆香葱花。3、放入油豆角煸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟胡萝卜含有丰富的维生素C，吃胡萝卜对眼睛好，可以明目，经常吃可以提高身体的免疫力。胡萝卜是糖尿病患者非常理想的食物，它...

“口感清脆，营养的下饭菜”食材明细主料豆角（6――8根）干萝卜条（适量）油渣（少量）辅料蒜籽（3个）干红辣椒（数个）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆萝卜豆角的做法步骤1、准备需要...

食材明细主料萝卜（530克）油豆腐（105克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切块）、油豆腐2、烧锅倒油烧热，下入切...

食材明细主料油豆角（135克）小油豆腐（95克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧小油豆腐的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、小油豆腐。2、将已摘洗...

食材明细主料油豆角（145克）萝卜（225克）辅料红椒（半个）调料盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆角炒萝卜的做法步骤1、食材：油豆角（已清洗）、萝卜和红椒（已清洗）。2、将油...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道胡萝卜烧豆角是一道非常不错的美食，一听这名字就知道制作这道菜的主要的食材就是胡萝卜和豆角，这两种食材都是人们...

食材明细主料油豆角（185克）土豆（395克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧土豆的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、土豆（已洗净）2、将油豆角放在案板...

食材明细主料白萝卜（1个）油豆腐（适量）猪肉（适量）尖椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜烧油豆腐的做法步骤1、萝卜尖椒洗净改刀。2...

“玉米豆角胡萝卜都含有丰富的营养，这道菜可以是很好吃的下饭菜，也可以成为宝宝的营养菜，这是因为女儿不吃豆角胡萝卜所以想出来的。”食材明细主料玉米（适量）豆角（适量）胡萝卜（适量）五花肉（适量...

“长豇豆最适合的是干煸和凉拌，本着少油的选择和胡萝卜清炒也不错。”食材明细主料长豇豆（300g）胡萝卜（1个）青椒（1个）辅料小葱（50g）姜（1片）干辣椒（2个）调料生抽（1勺）老抽（半勺）花椒粉（2g）盐（1g）咸香（口味）炒（工...

“家里常常做胡萝卜饭，豆角饭，现在正是豆角上市季节，再加半个胡萝卜，加点肉在里面，饭菜一锅出，夏天不愁做饭饭。”食材明细主料胡萝卜（70克）豆角（110克）大米（500克）辅料猪肉（170克）姜（适量）葱（适量）配料...

“纯素豆腐，低脂又好吃。”食材明细主料斋外斋老豆腐（1盒）辅料豆角（适量）胡萝卜（适量）调料植物油（适量）酱油（适量）龙舌兰蜜（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒豆角胡萝卜...

食材明细主料萝卜（2只）小油豆腐（135克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）小油豆腐烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜、小油豆腐、蒜（已拍）。2、将...

食材明细主料猪油渣（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣烧萝卜的做法步骤1、锅内加少许油放入油渣，小火炒出油。2、下萝卜...

食材明细主料胡萝卜（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜茄子烧豆角的做法步骤1、胡萝卜切条，豇豆折成段。2、茄子掰成小块...

“肥而不腻，瘦而不柴，咬一口满嘴溢香的红烧肉相信没有几个人不喜欢吃吧？可是，就是这样美味的食物，总让我们这些想吃却又纠结于身材和体重的美女吃货们左右为难。不吃吧，实在是抵抗不了它的诱...