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发表于:2024-01-05
食材明细主料青提(三两)辅料白糖(三勺)凉白开(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青提汁的做法步骤1、青提清洗干净(有时间的可以去皮)。2、放入料理杯中加入白糖。3、再加入适量水,没过...
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发表于:2024-01-03
“提子中含有糖、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B12、维生素P、钾、钙、铁、磷等多种营养成分,而且提子还含有像类黄酮、白藜芦醇、聚合苯酚等物质。但...
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发表于:2024-03-01
“每天下午到了4点左右,老公都会说肚子好饿,如果没东西吃到了下班就会更饿。他上班的地方附近都没有卖吃的东西的。怎么可以让他挨饿呢,于是烤了点提子卷给他带去今天的当下午茶。因为家...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料提子(适量)辅料马蹄(适量)甜味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)提子马蹄汁的做法步骤1、提子洗净2、马蹄去皮3、放入马蹄4、出汁5、放入提子6、出汁7、出汁8、成品小窍门用原汁...
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发表于:2023-12-27
“非常好喝,值得分享!”食材明细主料青提(适量)茉莉花(适量)辅料水(适量)蜂蜜(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青提茉莉茶的做法步骤1、先用开水泡茉莉花茶。2、把青提去皮。3、去好皮...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料苹果(1个)青瓜(1条)胡萝卜(1条)小番茄(5个)辅料纯净水(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块,小番茄对半切开。3...
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发表于:2024-01-02
“炎炎夏日,绝对离不开一杯冰凉饮品。有了果汁杯,可以轻松自制冰爽的青提气泡水解暑降温啦!”食材明细主料青提(适量)零卡柠檬汽水(适量)辅料冰块(适量)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青提气...
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发表于:2024-01-08
“特别下饭~”食材明细主料青鱼(2条)辅料红油豆瓣酱(2勺)酱油(2勺)十三香(1勺)番茄酱(1勺)葱(1个)蒜(1个)姜(1个)味精(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常炖青鱼的做法步骤1、将青鱼去头,内脏,洗好待...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料提子(1000克)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜榨提子汁的做法步骤1、提子用盐水泡10分钟,再用流动水冲洗2、捞起沥水3、准备惠人原汁机4、开始榨汁5、出汁啦6、成品。甜蜜...
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发表于:2023-12-28
“哈喽大家好,今天我要跟大家分享一款女生喝的青提果酒,颜色也太适合夏天啦!酒香浓郁,醇香爽口,做法简单,喜欢的一定要试一试哦!️准备好食材️:青提300g,黄糖100g,谷养康粮食酒泡果酒专用酒2瓶。1、...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料蝶豆花(几片)开水(60毫升)低粉(100克)鸡蛋(4个)沙拉酱(适量)青提(200克)玉米油(50克)调料白糖(20克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青提蛋糕卷的做法步骤1、成品图来一张,简单美味的蛋糕...
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发表于:2023-12-26
“青提果酒-从不喝果酒的姐妹也狠狠心动了!和朋友在家里聚会的时候拿出了我酿了几个月的果酒~之前不怎么喝果酒的姐妹一口心动!这个青提果酒泰适合女孩子喝啦!”食材明细主料青提(1-2斤)冰糖...
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发表于:2019-10-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黑提:1把西柚:2只辅料蜂蜜:适量具体步骤1.西柚去皮切块,黑提洗净,摘蒂控干水~2.原汁机丢进去就好啦!我用的粗网过滤~有点果肉...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料青鱼(2条)辅料香菜(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)米醋(这里)盐(适量)老抽(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)姜(适量)蒜(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常烧青鱼的做法步骤1、青鱼洗净。2...
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发表于:2023-12-26
“还有人不会自己泡酒吗~已经泡了很多果酒啦,今天又泡了一罐青提酒~”食材明细主料青提(1-2斤)冰糖(1-2斤)辅料无添加泡果酒专用酒(1-2瓶)调料无水密封罐子(1个)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难...
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发表于:2024-01-03
“酸甜好喝,浓浓的苹果香味😍😋”食材明细主料红提(适量)辅料苹果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果红提汁的做法步骤1、苹果洗净。2、去皮去核切大块。3、红提洗净。4、苹果红...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料青菜(一棵)辅料盐(一勺)味精(少许)芝麻油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐,芝麻油,味精。3、倒一点水,然后把锅...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料哈密瓜(2块)辅料青提子(1小串)酸甜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)哈密瓜青提汁的做法步骤1、哈密瓜、青提子洗净,长帝便携式果汁机清洗干净;2、哈密瓜切小块;3、青提珠摘下来,洗...
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发表于:2024-01-03
“红提的香甜透着一股橙子微酸,酸甜好喝。”食材明细主料红提(适量)辅料橙子(一个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙子红提汁的做法步骤1、橙子一个。2、去皮。3、红提洗净。4、提子和...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料青瓜(两根)王中王火腿(一根)蒜(一头)小米辣(少许)花椒(少许)干辣椒(适量)辅料老抽(少许)味极鲜生抽(2勺)陈醋(2勺)糖(半勺)鸡粉(1勺)香油(少许)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌青瓜...
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发表于:2024-02-23
“妈经常说多吃菜对身体好,所以要多吃菜,跟着我一起做菜,一起吃菜吧!青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉...
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发表于:2024-01-09
“有想要减肥瘦身的MM吗,请这里看过来:青提苦瓜蜂蜜汁;如能坚持经常饮用,排毒养颜抗衰老、不仅会令皮肤细嫩光滑光,就连身材也会美美哒。青提子、红提子都是葡萄中的一种,一度被称为美国葡萄...
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发表于:2024-03-01
“账号注册几天了,没有什么内容有点内疚,就来发一个简单又不简单的家常碱提馒头吧。这个发面的过程很重要,用碱也很重要。”食材明细主料面粉(500克)辅料水(适量)碱(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(...
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发表于:2019-11-01
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:1根红提:30颗辅料具体步骤1.准备一根中等大小的胡萝卜及30颗左右的提子,我用了26颗胡萝卜还可以再大点,汁主要是...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料红心火龙果(1颗)柠檬(1个)辅料青提(50克)鲜牛奶(200mL)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果青提柠檬汁的做法步骤1、红心火龙果去皮切块2、把青提用盐水或小苏打水浸泡20分钟,...