关于小炒芹菜里脊的知识

食材明细主料猪里脊（适量）芹菜（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒芹菜里脊的做法步骤1...

“鲜嫩的里脊肉，切成稍微厚些的片，稍加腌制后炒制，肉质嫩滑，味道好极了。再搭配少许胡萝卜、杏鲍菇、黄瓜，让这道菜荤素搭配。既满足了吃肉味蕾，也达到了营养摄入均衡的目的。”食材明细主料...

“杏鲍菇被称为平菇王,具有杏仁香味和鲍鱼的口感，适合保鲜、加工.杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。可以提高人体免疫功能，还具有降血脂、降胆固...

“老爸在菜市场买了一些半成品的五香里脊肉回来，正好和家里的西芹一起炒一个家常小菜。”食材明细主料五香里脊肉（500克）西芹（200克）豆腐干（2块）辅料盐（少许）味精（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...

“新学期开始了，儿子不托管，只好我每天做饭给他吃了！辛苦啊！”食材明细主料小里脊（260克）辅料蛋清（适量）生粉（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...

食材明细主料里脊肉（适量）杏鲍菇（适量）蘑菇（适量）木耳（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇里脊小炒的做法步骤1、里脊肉洗净，切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芹菜香干炒里脊是一道家常菜，但是营养价值却并不一般。芹菜富含高纤维，还有降血压的作用，它不仅仅是一种简单的食材，还的...

食材明细主料芹菜（两棵）里脊肉（一块）辅料葱（适量）姜（适量）小米椒（一个）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜炒里脊的做法步骤1、里脊肉切片，芹菜斜刀切小段，葱切葱花，姜切末，小米椒切圈2、锅中放...

食材明细主料香芹（210克）黑木耳（5克）里脊肉（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳里脊肉炒香芹的做法步骤1、食材：香芹。2、黑木耳（已泡发）。3、里...

食材明细主料香芹（300g）辅料豆干（2块）里脊肉（150g）蒜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段，豆干切条备用。3、里...

食材明细主料猪里脊（适量）辅料辣椒（适量）红椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小炒里脊的做法步骤1、看看原料吧2、猪里脊切片备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肉是中国人餐桌上必不可少的肉食，基本每天都会出现猪肉的影子，而且猪肉可搭配的食物繁多，做法花样，这也是导致猪肉常出...

食材明细主料里脊肉（200g）西芹（2长根）辅料大葱（1/4颗）生姜（1块）大蒜（2粒）红彩椒（1/3个）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）胡椒粉（1勺）鸡精（半勺）玉米淀粉（适量）料酒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...

食材明细主料香芹（100克）花菜（半颗）里脊肉（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹里脊肉炒花菜的做法步骤1、食材：香芹。2、花菜。3、里脊肉（已清洗）...

食材明细主料牛里脊（适量）香菜（适量）辅料洋葱（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菜炒牛里脊的做法...

食材明细主料蒜薹（1把）猪里脊（半块）辅料辣椒酱（半勺）油（1大勺）配料盐（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒猪里脊的做法步骤1、蒜薹洗净切成段。猪里脊洗净切丝，加淀粉、老抽腌制10分钟...

食材明细主料西芹（适量）黑木耳（适量）里脊肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹木耳炒里脊肉的做法步骤1、西芹洗净切斜刀2、黑木耳用清水泡发3、里脊...

食材明细主料榨菜（1个）里脊肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉切丝备用。2、榨菜一个洗净切好，...

“洋葱炒里脊丝，撒上熟芝麻，非常好吃的小炒，做法简单，吃起来很回味。很适合小孩子吃。”食材明细主料猪里脊（400g）辅料黑胡椒粉（适量）洋葱（1个）盐（1小勺）料酒（1汤勺）蚝油（半汤勺）胡椒粒（适量）芝麻（适量）淀...

食材明细主料里脊肉（适量）辅料香芹（适量）调料蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒里脊肉的做法步骤1、香芹摘去叶子部分洗净切段。2、里脊肉切薄片，加入蚝油，花...

食材明细主料菜芯（150g）羊里脊（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（半克）鸡精（半克）腌肉料葱姜（小许）食盐（半克）生抽（些许）淀粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜芯炒羊里脊的做法步骤1、羊里脊切片...

“昨天早上做了一道【咸鸭蛋青菜二米粥】我老公和儿子说：小米怎么放点这么少，都看不到啊！我今天做【芹菜里脊肉二米粥】时，都放了一些小米。”食材明细主料大米（50克）小米（50克）里脊肉（80克）芹菜...

“蕨菜是一种健康山野菜，但很苦，做之前要进行特殊处理一下，即可减少苦味儿，使之美味可口。”食材明细主料里脊肉（适量）蕨菜（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）配料浓口酱油（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）苦味...

“牛肉嫩滑不柴主要看炒至前的腌制，不需要嫩肉粉也可以做出嫩滑的牛肉来。”食材明细主料牛里脊（100g）辅料香芹（2根）调料辣椒酱（1勺）油（2勺）红薯淀粉（少许）生抽（1勺）料酒（1勺）鹌鹑蛋（2只）微辣（口味）爆（工艺...

食材明细主料芹菜（175克）里脊肉（55克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝里脊肉炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、里脊肉（已切）、榨菜丝。2、烧锅...