关于酱烧土豆仔的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱烧土豆仔把马铃薯中的大量淀粉和丰富的维生素C保留下来并且能产生热量而且食用后有很好的饱腹感，除此之外，马铃薯的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆，又称马铃薯。是日常生活中最常见也最普通的一样食材。但却含有丰富的营养。不但养胃健脾，还有抗衰老的功效。这道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟酱烧土豆仔的食材很简单，在超市和菜市场都可以买到，喜欢吃土豆的人们还可以根据自己的喜好多加土豆，也可以根据个人口味...

食材明细主料土豆（一个）豆角（适量）五花肉（适量）辅料葱姜蒜（适量）配料黄豆酱（两匙）甜面酱（一匙）酱油（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱烧土豆豆角的做法步骤1、土豆去皮用勺子挖成块状，豆角择...

“转眼间又到了冬季，在冬季人体需要收藏更多的能量来抵御严冬的寒冷。牛肉，是最适合在冬日食用的暖身的食材。这道酱烧土豆牛肉，是我家最爱吃的一道暖身、下饭的菜，浓浓的酱香与牛肉的香结...

食材明细主料仔排（300克）小土豆（400克）调料甜面酱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）仔排烧小土豆的做法步骤1、食材：仔排（已清洗焯水）、小土豆（已洗净）、甜...

“豆腐和土豆这两种食材，我家小妞最爱吃，尤其是土豆，简直是百吃不厌、顿顿吃、餐餐见都不会烦的那种，你只要将土豆弄熟了，搭配任何食材都吃的津津有味，当然除了超级辣和苦。所以我家冰箱长期...

“土豆呢是个好东东，亦饭亦菜，热量还低是一款可以当饭吃还吃不胖的菜菜。（*@ο@*）哇～大爱，怕长肉肉的MM可以放心的吃哦。”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料大蒜（适量）冰糖（适量）配料油（适量）盐（适...

食材明细主料墨鱼籽（250克）土豆（1个）辅料姜（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）花椒（适量）料酒（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨鱼仔烧土豆的做法步骤1、原料图2、墨鱼仔洗净，一切为二放入碗...

食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（少许）鸡精（少许）生抽（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧土豆丁的做法步骤1、土豆削皮切丁，胡萝卜洗净切丁，姜切...

“墨鱼仔又叫小八爪鱼，营养价值很高，脂肪含量却极低，具有养血滋阴、益血补肾、去淤止痛诸多功效，挺适合女性食用。”食材明细主料墨鱼仔（10-15个）辅料青椒（2个）配料橄榄油（适量）韩国香辣酱（适量）大...

“东北家常菜，越烂越好吃，拌饭也好就馒头也好，家常必备。”食材明细主料土豆（适量）茄子（一根）辅料豆瓣酱（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜苗（2根）鸡粉（适量）葱（2根）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱烧...

“最近的小土豆实在是太好吃了。怎么吃也不腻，怎么做都好吃。今天做的是简单美味的酱烧小土豆。方法简单美味可口。非常的下饭哦。”食材明细主料小土豆（一斤）小葱（5根）辅料黄豆酱（半匙）豆瓣...

食材明细主料土豆（200克）肉（100克）辅料鹌鹑蛋（10个）配料老抽（适量）生抽（适量）鱼露（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱闷烧土豆的做法步骤1、原料~~土豆切片，肉也是肉片~~~备用。2、...

食材明细主料土豆（一个）酱牛肉（两小块）辅料酱油（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆烧酱牛肉的做法步骤1、土豆去皮。2、酱牛肉切片，土豆切滚刀块。3、锅里放油，...

“继续上库存的下饭菜”食材明细主料鸡（半只）小土豆（4个）辅料红尖椒（适量）姜粒（适量）蒜粒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）配料豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡仔烧土豆的做法步骤1...

“无油版的烧土豆，酱香味浓郁。”食材明细主料土豆（800克）辅料豆瓣酱（适量）葱（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆瓣酱烧土豆的做法步骤1、把土豆去皮洗净切块。2、放入电压力锅。3、加...

“逛超市，发现有小土豆卖，赶紧的买了，家里还有福瑞康人参鸡，趁着上午有空，做个烧土豆吃吃——闺女这两天一直抗议，妈妈，人家不是放假了吗，你怎么还让阿姨看我？我惭愧啊，我去年报的名学车，直到今年...

食材明细主料墨鱼仔（250g）罗勒（5g）土豆（1个）姜丝（5g）蒜头（2瓣）蚝油（15g）辅料黑胡椒粉（1g）盐（适量）鸡粉（少许）干辣椒（少许）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）墨鱼仔烧土豆的做法步骤1、墨鱼仔洗干净备用2、...

食材明细主料茄子（一个）土豆（一个）辅料蒜（少许）葱（少许）盐（适量）黄豆酱（一勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱烧土豆茄子的做法步骤1、土豆削皮切片，茄子切片，蒜切片，葱切丝2、热锅冷油爆香蒜...

“我上次做肉末咸薄饼，发到网上给网友发现了“末”字倒过来了，好“淤”啊:(这次不会了:)”食材明细主料土豆（适量）猪肉末（适量）辅料葱（适量）色拉油（适量）蒜头（适量）配料炸酱（适量）糖（适量）盐（适量）鸡粉（适...

食材明细主料仔鸡（适量）土豆粉（适量）辅料香菜（适量）配料干辣椒（适量）花椒粒（适量）八角（适量）姜（适量）蒜（适量）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆...

“改善伙食，做点下饭菜”食材明细主料土豆（2个）牛腩（500g）辅料料酒（2勺）花椒（1勺）大葱（1块）胡椒粉（1匙）八角（1块）冰糖（10颗）老抽（1勺）鸡精（1匙）海鲜酱油（1勺）黄豆酱（3勺）生姜（1块）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难...

“酱香土豆仔是一道小菜，酱香浓郁，口感软糯，简单、快手又不失美味。一次可以多做些，吃的时候直接取食就可以，不论搭配米饭还是白粥，都极具下饭的功能。”食材明细主料土豆仔（适量）辅料葱（适量）川...

“酱烧土豆是一道家常菜肴，主要材料为土豆。成品色泽金黄，口感软面很适合儿童和牙口不好的老年人食用。”食材明细主料土豆（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）干茴香梗（适量）豆...