关于蛤蜊南瓜丝怎么做好吃的知识

蛤蜊南瓜丝怎么做|蛤蜊南瓜丝的做法

发表于：2024-02-27

“今天咱们吃的这个，是快手小炒，格外的清爽鲜美，适合早上配馒头稀饭，作为早餐吃着很舒服。”食材明细主料蛤蜊肉（200克）南瓜（300克）辅料葱（一段）蒜（四瓣）干辣椒（适量）配料盐（一点五茶匙）黑胡椒（一茶匙）咸...
西式蛤蜊炖丝瓜怎么做|西式蛤蜊炖丝瓜的做法

发表于：2024-01-13

“酷热夏天，必须要来道消暑降温的硬菜。西式蛤蜊炖丝瓜，成全一个热不死的不苦夏天。”食材明细主料丝瓜（适量）蛤蜊（适量）土豆（适量）洋葱（适量）西红柿（适量）辅料意大利香菜（适量）大蒜（适量）胡椒粉（适量）辣...
蛤蜊丝瓜汤怎么做|蛤蜊丝瓜汤的做法

发表于：2023-12-28

“今儿就跟大家分享一道用丝瓜和蛤蜊做的美味汤菜，丝瓜翠绿微甜，蛤蜊肉嫩饱满，汤汁更是鲜美的不得了;同时它还具有高蛋白、高铁、高钙及低脂肪的营养特点，可以滋阴润燥、化痰明目；煮好的蛤...
丝瓜炒蛤蜊肉怎么做|丝瓜炒蛤蜊肉的做法

发表于：2024-01-04

“丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康”食材明细主料丝瓜（2根）蛤蜊肉（适量）辅料油（适量）盐（适量...
河虾蛤蜊棱角丝瓜汤怎么做|河虾蛤蜊棱角丝瓜汤的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料蛤蜊（270克）河虾（125克）棱角丝瓜（1根）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）河虾蛤蜊棱角丝瓜汤的做法步骤1、食材：蛤蜊（已清洗）、河虾（已剪去虾须虾脚清洗）、棱角丝瓜...
蛤蜊丝瓜青稞快速面怎么做|蛤蜊丝瓜青稞快速面的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料青稞快速面（1包）蛤蜊（适量）丝瓜（1根）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蛤蜊丝瓜青稞快速面的做法步骤1、食材：青稞快速面、蛤蜊（已吐完泥沙洗净）、丝瓜。2、将丝...
肉丸丝瓜蛤蜊汤怎么做|肉丸丝瓜蛤蜊汤的做法

发表于：2024-02-05

“其实肉丸的肉糜是我做藕夹剩下的肉，所以就没有照片啦～用剩下的肉糜汆烫成肉丸加丝瓜蛤蜊煮汤喝～美味啊！”食材明细主料猪肉（适量）蛤蜊（适量）丝瓜（适量）辅料木耳（适量）虾米开阳（适量）葱姜（适量）淀粉（适...
蛤蜊丝瓜豆腐汤怎么做|蛤蜊丝瓜豆腐汤的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料豆腐（400克）蛤蜊（300克）丝瓜（1根）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蛤蜊丝瓜豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、蛤蜊（已吐完泥沙洗净）、丝瓜。2、将豆腐拆开包装倒...
丝瓜炒蛤蜊如何做简单又美味

发表于：2019-12-25

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蛤蜊：适量丝瓜：适量辅料盐：适量绍酒：适量胡椒粉：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.花蛤用清水侵泡、换水N次、搓洗干净。2.丝瓜...
南瓜蔓炖蛤蜊怎么做|南瓜蔓炖蛤蜊的做法

发表于：2024-02-24

“起中华美食的博大精深，不由得不感叹中华儿女的敢吃精神，上天入地，飞鸟鱼虫，果蔬草藤，无不是国人们的盘中之物。作为一个吃货，必须要有吃货的精神不是，我今天就做了一个标准吃货的会做的事情...
蛤蜊丝瓜怎么做|蛤蜊丝瓜的做法

发表于：2023-12-28

“因为实在太简单，又好吃，所以煮了好多次。”食材明细主料丝瓜（适量）蛤蜊（适量）辅料姜丝（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）白胡椒（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊丝瓜的做法步骤1、...
九层塔蛤蜊丝瓜汤怎么做|九层塔蛤蜊丝瓜汤的做法

发表于：2024-02-05

“新鲜蛤蜊＋软嫩丝瓜+九层塔＝美味，在台湾这边经常会喝这道菜，也深受人们喜欢。丝瓜内含丰富营养素，还具有养颜美容的功效，再搭配上肥美的蛤蜊，令汤头滋味更加鲜美甘甜。在台湾这边，一年四季都...
蛤蜊蒸丝瓜怎么做|蛤蜊蒸丝瓜的做法

发表于：2024-02-01

“丝瓜搭配花蛤，完全是绝配，非常鲜美，是我们家很喜爱的一道菜。丝瓜的清香沁入了花蛤中，花蛤的鲜嫩融入了丝瓜中，清爽不腻，做法也很简单。”食材明细主料丝瓜（600克）花蛤（500克）辅料大蒜（15克）浓缩...
蛤蜊丝瓜汤的做法夏日滋补靓汤---蛤蜊丝瓜汤蛤蜊丝瓜汤怎么做

发表于：2024-02-25

“淡淡的散放着让人神清气爽的鲜香。入口则有种润物细无声的柔甜，清爽如味蕾上的一阵春雨，平息人们内心燥热的火。在一片片沉浮汤内碧皮雪芯的丝瓜片中，蛤蜊们如莲花盛开着，绽放出黄玉般丰...
蛤蜊丝瓜汤如何做简单又美味

发表于：2019-10-26

准备时间:无　　　　烹饪时间:16分钟主料丝瓜：1根蛤蜊：250番茄：1个辅料盐：适量具体步骤1.丝瓜去皮洗净切斜刀，番茄洗净切片。2.蛤蜊洗净。3.丝瓜和水一起下锅烧开...
南瓜蛤蜊意面怎么做|南瓜蛤蜊意面的做法

发表于：2024-02-28

“本来在家正儿八紧做餐饭的机率就不高就算有，也是弄些方便省事的玩意儿就这点来说，对我而言中式面条要来的受宠多了关于这货会在我家的原因，完全真是只是不知道神马时候逛超市随手扔进手...
蛤蜊丝瓜汤的做法潮音潮人：蛤蜊丝瓜汤蛤蜊丝瓜汤怎么做

发表于：2024-01-07

“蛤蜊，其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，在民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。在潮汕地区，人们经常会拿蛤蜊来煮汤，味道鲜甜，高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂...
蛤蜊丝瓜蒸蛋怎么做|蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料丝瓜（两根）蛤蜊干（50g）辅料食盐（适量）高汤（两大勺）鲍汁（一小勺）麻油（一小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法步骤1、丝瓜剥皮，洗净2、蛤蜊干泡尽沙子3、丝瓜切滚刀...
丝瓜蛤蜊汤怎么做|丝瓜蛤蜊汤的做法

发表于：2023-12-28

“进入夏天，北方的气候高温干燥，日常餐桌上碳水化合物是必不可少的。丝瓜含有少量的蛋白质和脂肪，是一种热量比较低的瓜类蔬菜，而在维生素C、B族维生素和矿物质方面，它的含量则要比其他类的...
蛤蜊丝瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-02-01

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛤蜊：60g丝瓜：100g生姜：10g白米：40g高汤：1碗清水：1碗盐：1/2小匙辅料具体步骤1.将蛤蜊放入加了少许盐的水中，浸泡2小时，使其吐...
丝瓜蛤蜊汤（蛤蜊干）如何做简单又美味|夏日清爽靓汤

发表于：2019-10-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜（八角瓜）：1根蛤蜊干：15辅料小葱：一根盐：少量姜：一块具体步骤1.蛤蜊干清水洗净，提前泡发，泡发的水不要倒，留着煮汤，很鲜...
蛤蜊粉丝煲怎么做|蛤蜊粉丝煲的做法

发表于：2024-01-02

“操作超简单的懒人菜”食材明细主料蛤蜊（适量）粉丝（适量）金针菇（适量）虾（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜蓉辣酱（适量）糖（适量）水（适量）原味（口味）未知（难度）蛤蜊粉丝煲的做法步骤1、大蒜切碎＋3勺生...
丝瓜烩蛤蜊如何做简单又美味

发表于：2020-02-02

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蟹味棒：3条丝瓜：1条(450公克)蛤蜊：150公克葱：1/2支姜丝：少许沙拉油：1大匙盐：1/2小匙海鲜火锅高汤粉：1小匙太白粉水：少许辅料具...
蛤蜊煮干丝怎么做|蛤蜊煮干丝的做法

发表于：2024-02-23

“贝壳类食物中，本人最钟爱蛤蜊，其肉质鲜美无比，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点，但其性寒，脾胃虚寒，腹泻便池者应少...
丝瓜烩蛤蜊怎么做|丝瓜烩蛤蜊的做法

发表于：2024-02-29

“蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康...