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发表于:2024-02-01
“花费了一下午的时间,给桂圆去皮,然后再给桂圆去核,手都剥的疼了~😜还好结果喜人!好开心!!😍”食材明细主料新鲜桂圆(500克)砂糖(100克)柠檬(1个)辅料食盐(2克)玉米淀粉(3勺)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时...
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发表于:2024-02-26
“8月7日,立秋!无论“秋老虎”如何肆虐,天气还是感觉比夏天要凉爽。尤其是早晚温差还是比较大的。这样的季节,天气开始干燥了,很多爱美的美眉们就开始做银耳莲子桂圆羹了。银耳莲子桂圆羹对...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料银耳(适量)辅料雪梨(适量)红枣(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨汤的做法步骤1、材料:银耳,梨,红枣,桂圆,枸杞,冰糖,水2、银耳用凉水泡发半小时洗干净,...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料糯米(适量)绿豆(适量)辅料桂圆(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)桂圆红枣粽的做法步骤1、糯米,桂圆,红枣,绿豆。2、将桂圆和红枣去核。3、将糯米和绿豆合匀用清水淘...
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发表于:2024-01-08
“猪心可以补充心肌营养,加强心肌收缩力。搭配它的龙眼肉除了健脾开胃,养血补心之外,最大的作用就是宁神益智,特别是对神经心悸有缓解作用,还可以改善睡眠质量。”食材明细主料猪心(1只)党参(2...
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发表于:2024-02-10
“红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!很适合女人喝哦!”食材明细主料桂圆干(50g)红枣(6颗)枸杞(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂...
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发表于:2024-02-26
“大家都知道,糯米在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。它营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;红枣具有补虚益气、养血安神、...
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发表于:2024-02-01
“这个季节餐厅里最热门的滋补茶饮,其实在家做起来也很简单哦。”食材明细主料红枣(20颗)桂圆肉(12颗)枸杞(8颗)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆枸杞茶的做法步骤1、主...
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发表于:2024-02-26
“都说女人是水做的,女人的皮肤更加缺少不了水的滋润。男人重在补肾,女人更重要的是要养血,但血热,人的心情也容易烦躁,所以,女人既要滋阴又要养血。今天就奉上一款非常易做的糖水,只需要简单...
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发表于:2024-02-01
“冬天到了,北方天气特别干燥,风大干冷,这时候来一碗甜甜的润肺雪梨汤,整个人都会温暖起来呢。”食材明细主料梨(2个)银耳(200克)桂圆干(100克)辅料冰糖(30克)蜂蜜(1匙)葡萄干(15克)甜味(口味)煮(工艺)廿分...
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发表于:2024-01-28
“小开开前一段时间来大姨妈的时候肚子都特别的疼,为了拯救我的大肚子最近特别注意保养自己的身体!红枣桂圆鸡蛋汤小开开最近每个月来大姨妈前一个星期都会喝一次,坚持了半年,现在来大姨妈...
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发表于:2024-02-10
“甲鱼,又叫鳖或团鱼。富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。本地人很相信甲鱼的滋补功能。一般人群均可食用,尤其适宜体质衰弱,肝肾...
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发表于:2024-01-28
“养胃、补血、补气的刀切馒头”食材明细主料面粉(400克)大枣(100克)紫薯(350克)桂圆(50克)辅料白糖(4克)蜂蜜(一勺)温水(200克)酵母(3克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯桂圆刀切馒头的做法步骤...
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发表于:2024-02-24
“有这么一个闺蜜,就如同家中的纯净水就一般清清静静地陪伴在自己身边...无论有难过、有委屈,只要一转身,永远都会有个人站在你身后,陪着你笑,陪着你哭,陪着你度过最美好的年华...今天,叫来闺...
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发表于:2024-02-25
“这简直是无法形容的美好,选用了桂圆和法兰西玫瑰来和雪莲子、银耳配搭,稍微煮开的粉红玫瑰带着更为清新的花香味,这和普通的那些玫瑰花简直简直简直是不一样啊!!!桂圆的香气悄悄透出来,显得...
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发表于:2024-02-05
“自从维仕美破壁机来到了我家厨房,就变着花样的想用用,今天来一杯香浓的大枣桂圆米糊吧,浓浓的大枣和桂圆的香味弥漫在唇齿之间的感觉,美妙至极!”食材明细主料大枣(适量)米饭(半碗)桂圆(适量)辅...
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发表于:2024-02-26
“唐悠悠说过:好好保重,女人一定要对自己好一点。一旦病倒了,就会有别的女人抢了你的饭碗,甚至花你的钱,住你的房,睡你的老公,还打你的娃!吼吼~~~所以,经常给自己煮个汤汤水水的补一补哦”食材...
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发表于:2024-02-01
“甲鱼又称团鱼、水鱼、鼋鱼,其实不是鱼类,是鳖科动物。从中医食疗角度说,甲鱼性味甘平,入肝、脾经,具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。甲鱼的功效:甲鱼是高蛋白食品,富含蛋白质、钙、...
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发表于:2024-01-28
“这是生完孩子后我喝的最多的汤,因为其中的红枣和桂圆具有补气补血的功效,特别适合生完孩子后引起的气血双虚,并且鸽子汤对产妇有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和精力的功用。特别适合剖...
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发表于:2024-02-28
“桂圆肉:桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有...
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发表于:2024-02-10
“糯米酒,又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上,糯米酒还常被作为重要的调味料。糯米酒甘甜芳醇,能刺...
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发表于:2024-02-10
“南方的冬天没有暖气,于是在食材的选择上会偏向暖、热、辣,以帮助身体驱寒醪糟在南方叫做甜酒,每年11月过后,家家户户都会自酿醪糟,然后静候上3-5天,醪糟就好了,接下来早上就会煮上一碗醪糟...
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发表于:2024-02-27
“在这风里都飘着甜香的日子里,突然很想、很想吃糯米糕——甜甜的、软软的,于是,就做了;又于是就满嘴的香甜……”食材明细主料糯米(300克)桂圆(60克)无核小枣(15克)辅料白糖(20克)红糖(40克)米酒(适...
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发表于:2024-01-11
“时间长一点才能出味”食材明细主料水(500ml)辅料红枣(2个)桂圆(6颗)枸杞(10颗)红糖(一小块)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆红糖水的做法步骤1、把所有材料洗后,冷水入锅2、大火烧开...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料年糕(一根)桂圆(12颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖桂圆年糕汤的做法步骤1、材料:年糕2、桂圆(已剥壳)3、冰糖4、将年糕放在案板上切成片,待用。5、将剥了壳...