关于海鲜蘑菇汤的做法的知识

食材明细主料海鲜菇（适量）金针菇（适量）海参（适量（提前发制好的））鲍鱼（适量）笔管鱼（适量）大虾（适量）猪肉（适量（火腿更好））辅料食盐（适量）清水（适量（高汤更好））葱（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...

“太好吃了，煮太少，都不够我自己吃。舔碗的节奏啊。”食材明细主料海螺面（适量）蘑菇（适量）葱段（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇海螺面汤的做法步骤1、蘑菇切片，...

“一天的营养从早晨开始，尤其是上学的孩子们，爱孩子，就从给他一份营养早餐开始吧。”食材明细主料小蘑菇（适量）海参（适量）辅料西兰花（适量）胡萝卜片（适量）枸杞子（适量）配料盐（适量）调味料（适量）咸鲜（口味...

“制作全过程适合4岁以上宝宝操作😊。用自制的奶油蘑菇汁比番茄酱好吃太多了😋。”食材明细面包底（面团）高筋面粉（150g）低筋面粉（100g）酵母粉（2.5g）糖（12g）盐（3g）油（30g）牛奶（130g）馅料虾（蒜蓉腌过的虾）（...

食材明细主料鲜蘑菇（1朵）榨菜（1个）鸡蛋（1只）辅料猪油（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜鲜蘑菇蛋花汤的做法步骤1、食材：鲜蘑菇、榨菜、鸡蛋2、猪油3、将鸡蛋打入碗中，加...

食材明细主料鸡腿菇（随意抓）洋葱（1/4个）蟹籽包（6个）辅料味噌酱（1勺）水（1锅（奶锅））黄油（1厚片）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蘑菇海鲜味噌汁的做法步骤1、准备好所有食材。洋葱去老皮、去蒂、洗净...

“营养丰富，味道鲜美，少油少盐，是减肥人士首选”食材明细主料草菇（一袋）扇贝（5-6个）虾仁（7-8个）鱿鱼圈（7-8个）圣女果（5个）大葱（半根）辅料鱼露（一勺）盐（少许）白胡椒面（一小勺）鸡精（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟...

“鲜嫩清淡，咸鲜可口”食材明细主料蘑菇（两人份）辅料火腿丝（适量）鸡蛋（3只）香菜（适量）食用油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇鲜汤的做法步骤1、先将蘑菇洗净，放进热水烫两分钟，手...

食材明细主料通心粉（适量）蘑菇（适量）白菜（适量）虾（适量）辅料辣酱（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜蘑菇炒意面的做法步骤1、1、海鲜用冷水化冻，洗净沥干；白菜洗净切丝，蘑菇切...

“儿子上幼儿园后，午餐以西式为主，对奶酪的味道也由不喜欢到非常爱，放学回家经常会很兴奋地告诉我，妈妈，我今天中午又有吃ＣＨＥＥＳＥ哦。今天用儿子喜欢的各种食材，为他做了这样一碗焗烤蘑菇海鲜饭，蔬菜...

食材明细主料蘑菇（适量）西红柿（2个）大白菜叶（适量）鲜虾（几个）生姜（几片）油豆腐（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（各一小勺）胡椒粉（一勺）鸡粉（一勺）生抽（适量）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇鲜虾汤的做法步...

食材明细主料鲜虾（适量）海鲜菇（适量）金针菇（适量）油菜（适量）小西葫芦（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）姜（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾蘑菇蔬菜汤的做法步骤1、主要原...

“一直喜欢鲫鱼汤的味道鲜美，今天难得放了几个鲜蘑菇，感觉别有一番风味。和大家分享。”食材明细主料鲫鱼（两条）鲜蘑菇（适量）辅料香葱（五根）生姜（两片）配料盐（适量）料酒（适量）糖（适量）鸡精（适量）花生油（适...

“蘑菇富含18种氨基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质，无机质、维生素、蛋白质、植物纤维素等丰富的营养成分，热量低。蘑菇还可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功...

“用料为三人份，适合夏天喝的清汤，酸甜口味。”食材明细主料鲜鱿鱼（260g）八爪鱼（250g）尔瓜多尔虾（130g）杂菌（400g（金针菇，鸡腿菇，蟹味菇，鲜香菇））辅料红洋葱（200g）西红柿（350g）红辣椒（两根）红葡萄酒（20ml）盐（两...

“汤鲜虾美味，好喝不腻。”食材明细主料腿骨（适量）蘑菇（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）香菜（适量）姜末（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腿骨蘑菇鲜虾汤的做法步骤1、腿骨...

“菌类做汤鲜味十足，再加上海鲜，简直是最佳搭配。”食材明细主料鲜虾（300g）蛤蜊（300g）生蚝肉（200g）金针菇（300g）白玉菇（300g）香葱（小把）辅料生姜（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿...

食材明细主料豆苗（100克）鲜蘑菇（3个）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑菇豆苗清汤的做法步骤1、食材：鲜蘑菇（已清洗）2、豆苗（已清洗）3、将已清洗鲜蘑放在案板上切成片。4、接着，将...

“这道菜家里的小孩也很喜欢。”食材明细主料西红柿（一个）芹菜（适量）虾仁（适量）海参（适量）蛤蜊（适量）辅料蘑菇（适量）黄油（适量）配料盐（适量）糖（适量）蒜（适量）鸡精（适量）姜（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

“平菇营养物质丰富，每百克含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤，不仅味道鲜美，常吃能起到改善人体的新陈代谢，增强体质呦！”食材明细主料白贝（300克...

食材明细主料鸡肉（适量）蘑菇（适量）金针菇（适量）凤尾菇（适量）辅料盐（1小勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉蘑菇鲜汤的做法步骤1、三种蘑菇去帝，清洗干净备用2、沥干水分3、大火将水烧开，放入...

“蘑菇搭配海鲜可以成为非常鲜美的菜肴，最近特别喜欢买这种杂锦海鲜，不会让你感觉太单调。”食材明细主料杂锦海鲜（适量）蘑菇（适量）辅料姜粒（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂锦海鲜...

“冬吃萝卜夏吃姜~~寒冷的冬季，气候变化快，很容易上火感冒，而萝卜，就是最好的除痰润肺，下气消食的食物。萝卜还解毒生津，和中止咳，利大小便。萝卜主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化...

“自制的奶油蘑菇汁比番茄酱好吃。”食材明细面包底（面团）高筋面粉（150g）低筋面粉（100g）酵母粉（2.5g）糖（12g）盐（3g）油（30g）牛奶（130g）辅料虾（适量（蒜蓉腌过的虾））鱿鱼圈（适量）蘑菇（150g）蘑菇汁蘑菇（100g）奶油（50g）...

“一道消暑败火的养生汤。家常的材料，简单的做法，但是做出来的汤却是味道鲜美。番茄含有丰富的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处。”食材明细主料西红柿（100g）木耳（30g）...